晚上去樓下鄰居 家玩，他們家兩個寶寶真的都 是超級臨在。原本想著只呆10分鐘就上來说贝，但太可愛太萌的娃了，令我不忍離開揽咕。最后 呆了半小時才回到家悲酷。回家后又做了十分鐘 運動 亲善，然后還改了一下合同 设易，發(fā)現(xiàn)此刻已經(jīng) 是十一點多了，還有碗沒有洗蛹头，還沒有洗漱沖涼顿肺，而明天早上還要五點多起來去參加BNI，內(nèi)在有些愧疚渣蜗，感覺到自己的時間真是太沒有把控好了屠尊。總是無來由地放縱自己去做這做那耕拷，而該安排 的事情 卻都 還沒安排 好知染，內(nèi)在有難受，感覺 到這難受 的背后 是斑胜，我不夠好，我沒有價值嫌吠。而既然 事情 已經(jīng) 發(fā)生了止潘，愛自己的表現(xiàn) 是不是就應該是無條件 地接納之，我就是一位目前還沒有管理 好自己時間的人辫诅，但不意味著一直會是這樣凭戴。相信自己一定可以做更好，以后還是要寫每天晚上的待辦事項 清單 炕矮，一件一件來么夫，做完事情 才可以去跟樓下的小朋友 臨在。早上的工作安排 亦是如此 肤视，去寫to do list.安排 執(zhí)行之档痪。相信自己一定可以做更好。
時間管理的覺察
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