在我們的生活當(dāng)中，充斥'著很多的評判和限制，時常讓我們與真正的自己斷開了連接。那如何可以不讓我們的人生受限呢了嚎？
首先我想是越了解越接納泪漂。當(dāng)我們對自己越來越了解的時候，我們就能夠看見自己的優(yōu)勢歪泳，看見自己的不容易萝勤，也可以感受到自己的心情和心境，只有這樣才可能悅納自己呐伞，不是嗎敌卓？
那為什么悅納這么重要呢？就這就好比我們的內(nèi)心是一個容器伶氢，悅納越多趟径，我們的容器就會變得越來越大，這樣子就可以允許更多的可能性發(fā)生癣防，允許挑戰(zhàn)的到來蜗巧，不會著急得去做應(yīng)激反應(yīng)。
第2個層面意識的提升蕾盯，意識的提升可以幫我們幕屹。去鏈接到宇宙的能量，可以去輕而易舉的實現(xiàn)级遭。
那如何提升意識呢望拖？一個很便捷的法門就是植入新的信念，更替舊的信念挫鸽，去升級我們的信念系統(tǒng)说敏。
我們身上的很多感受和感覺其實都誤導(dǎo)了我們，讓我們信以為真發(fā)生的事實丢郊，它就一定是真相嗎像云？一直你覺得影響了我們锌雀，傷害了我們，阻礙了我們的一切迅诬，如果可以統(tǒng)統(tǒng)被都翻腋逆，打破，那又會怎樣呢侈贷？
第三惩歉，身體的練習(xí)，當(dāng)我們可以用身體去連接意識俏蛮，照顧好身體這個廟宇撑蚌，就可以讓我們這個宇宙存有變得更加輕松喜悅，充滿榮耀搏屑！
愿白首不相離的争涌，永遠(yuǎn)愛你自己！
最后擁抱你的性能量辣恋。性能量包括療愈關(guān)懷亮垫，滋養(yǎng)，喜悅伟骨，生發(fā)饮潦，創(chuàng)造擴(kuò)張性和高潮般的能量。
通過核心能量的喚醒携狭，也可以讓我們保持中正继蜡，突破所有的限制。
