親愛的朋友們,大家好裁眯,這里是左岸之個(gè)人時(shí)間管理踐行之路乐纸,我是左岸Ada。
今天為大家分享的是如何提升行動(dòng)力巷疼。
什么是缺乏行動(dòng)力?
缺乏行動(dòng)力跟拖延癥不一樣灵奖。
拖延癥是不想去做嚼沿,而缺乏行動(dòng)力是害怕去做了之后效果不好,
別人不滿意瓷患,從而遭到別人的嘲笑骡尽。
其實(shí)做任何事情都會(huì)出錯(cuò),都會(huì)失敗擅编,
即使當(dāng)下別人會(huì)對你有一些的嘲諷攀细,
但是隨著時(shí)間的推移箫踩,別人就會(huì)忘記這件事。
她們不會(huì)一直花費(fèi)時(shí)間去記這件無關(guān)痛癢的事情谭贪,
每個(gè)人都會(huì)有自己需要關(guān)注的事情要忙碌境钟。
即使對你來說很重要。
生活也沒有必要像祥林嫂一樣俭识,
遇到不順慨削,就時(shí)刻說出自己的消極感受。
或者一直在跟人訴說自己過去的錯(cuò)誤套媚,
可能想乞求別人的憐憫缚态,找到心理安慰感,
一次兩次別人會(huì)附和你凑阶。
但是說的次數(shù)多了之后猿规,難免會(huì)讓人覺得有點(diǎn)小題大作。
一直地在檢討過去宙橱,還不如尋找到下次不犯錯(cuò)的方法姨俩。
機(jī)會(huì)不會(huì)很多,錯(cuò)過了就錯(cuò)過了师郑。
所以环葵,要有足夠的能力去承接你以后將遇到的機(jī)會(huì)。
失敗不可怕宝冕。
因?yàn)樽鲆患虑橹挥袃蓚€(gè)結(jié)果张遭,
成功與失敗。
如果你覺得你不能很好完成這件事情地梨,
你覺得完成它之后會(huì)遭到周圍人的嘲笑菊卷,
然后你就一直害怕去做。
其實(shí)宝剖,你將能預(yù)想到的完成這件事情后的成功與失敗的后果列舉出來洁闰,
比如決定參加某個(gè)演講,
成功:1万细、得到獎(jiǎng)勵(lì)扑眉;2、得到周圍人的稱贊
失斃党:1腰素、失落的心情;2雪营、他人暫時(shí)的嘲諷弓千;3、沒有獎(jiǎng)勵(lì)
將他們列舉出來之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)献起,
其實(shí)失敗也不可怕计呈。
不畏懼失敗砰诵,開始行動(dòng),是提升行動(dòng)力的首要步驟捌显。
只有開始著手去進(jìn)行某項(xiàng)事務(wù),它才會(huì)有被完成的一天总寒。
不要害怕失敗扶歪,失敗了可以重新再來,即使失敗了也沒有什么大損失摄闸。
我們還總是會(huì)預(yù)想如果進(jìn)行了某項(xiàng)事務(wù)時(shí)善镰,中間會(huì)遇到很多的困難,
預(yù)想如果遇到這些困難時(shí)自己能不能解決年枕。
通常結(jié)果都是不能炫欺。
那么這時(shí)我們就會(huì)給自己施加很大的心理壓力,
總是會(huì)覺得遇到困難就會(huì)使我們的項(xiàng)目停滯熏兄。
問題總是會(huì)有的品洛,因?yàn)槲覀兠刻於紩?huì)在解決問題中度過。
只有去開始了摩桶,你才會(huì)對這個(gè)項(xiàng)目有真正的了解桥状,
只有了解了,你才能每天想出解決的辦法硝清。
所以辅斟,如何提升行動(dòng)力的又一要素就是,
以空杯的心態(tài)去做開始某一件事芦拿,不給自己過多的壓力士飒,
讓自己的思維更多地放在如何更好地完成這個(gè)項(xiàng)目。
親愛的朋友們蔗崎,今天的分享到這里就結(jié)束了酵幕,感謝你的聆聽,我們下次見蚁趁。