時(shí)光飛逝毫缆，轉(zhuǎn)眼七天就這么過(guò)去了唯竹。
這七天說(shuō)長(zhǎng)也不長(zhǎng)，說(shuō)短也不短苦丁。
只有身處其中被美食饞的受不了的我才知道摩窃，這七天有多難熬。
每天看著家人吃著美食芬骄，自己只能喝酵素時(shí)猾愿。真的倍受煎熬。
好在账阻，這一切蒂秘，我都挺過(guò)來(lái)了。
這七天有付出淘太，當(dāng)然就有收獲姻僧。
現(xiàn)在我來(lái)總結(jié)一下我這七天的所想所悟。
1.真正解決問(wèn)題和困難蒲牧，有時(shí)候需要的是一種決絕的意志力撇贺。
這句話出自我最近看的書(shū)《為什么是毛澤東》。
這句話也正符合我一開(kāi)始斷食減肥的初心冰抢。
有的時(shí)候松嘶，我們想要達(dá)到自己想要的目標(biāo)。需要的不是努力挎扰，也不是時(shí)間翠订。有的時(shí)候往往需要的必須要的決心巢音。
就是抱著我一定要瘦下來(lái)的決心。我才沒(méi)有選擇舒服的減肥方式尽超。
既然要成功官撼，那么為什么還要給自己找這樣，那樣的借口似谁。
有的時(shí)候傲绣。擁有壯士斷腕的決心。是做成一件事的必要條件巩踏。
就是這樣秃诵，我七天瘦了8.2斤。
2.把分享欲調(diào)成靜音模式蛀缝，成年人更需要穩(wěn)重地去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
說(shuō)實(shí)話目代，這次減肥屈梁，我沒(méi)有在朋友圈發(fā)任何信息。也沒(méi)有告訴任何人榛了。
因?yàn)槲覈L過(guò)了那種失敗后在讶，成為別人的笑話的感覺(jué)。
不知道為什么霜大。相比讓大家見(jiàn)證我的成功构哺。我現(xiàn)在更享受自己默默地努力，腳踏實(shí)地地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)的感覺(jué)战坤。
似乎曙强，沒(méi)有了那么多分享欲。
因?yàn)橥久＃砷L(zhǎng)是自己的事碟嘴。我們更應(yīng)該對(duì)自己負(fù)責(zé)。別人只是觀眾囊卜。而自己娜扇，是那個(gè)書(shū)寫(xiě)自己命運(yùn)的主人。
3.相信自己栅组，其實(shí)你比自己想象中厲害雀瓢。
這七天，看起來(lái)很快玉掸。身處其中的我刃麸，才知道它的艱辛。
每天我都數(shù)著時(shí)間過(guò)日子司浪。盼望七天早日結(jié)束嫌蚤。
然而辐益，每天準(zhǔn)時(shí)到來(lái)的饑餓感都告訴我。還有幾天脱吱，堅(jiān)持下去智政。
說(shuō)實(shí)話，有的時(shí)候想想箱蝠，還有幾天续捂，還有幾天。放棄的念頭就油然而生宦搬。
可是呢牙瓢？好不容易熬過(guò)如此艱難的那些時(shí)候，我又怎么舍得放棄呢间校？
就這樣矾克，頂著巨大的壓力。我就熬過(guò)了七天憔足。
當(dāng)七天結(jié)束胁附，吃著美味的稀飯時(shí)。我突然覺(jué)得一切都值得了滓彰。
我戰(zhàn)勝了自己控妻。并取得了良好的成績(jī)。
所以你看揭绑。一切看似不可能弓候，只要你真的堅(jiān)持下來(lái)，你還是可以做到的他匪。
有的時(shí)候菇存，你真的比自己想象中優(yōu)秀。
4.人生需要多一些這樣的體驗(yàn)邦蜜。讓自己持續(xù)被激勵(lì)撰筷。
這次的減肥經(jīng)歷也告訴了我，沒(méi)有什么是我做不到的畦徘。
只要我想要的東西毕籽，只要肯付出努力，只要有一定要的決心井辆。
也正是有這樣的體驗(yàn)关筒，讓我明白。
成功路上杯缺，有很多敵人蒸播。比如人性，比如誘惑。
只有堅(jiān)持自我袍榆，適當(dāng)理解人性胀屿。適當(dāng)拒絕誘惑。才能脫穎而出包雀。
未來(lái)的路很長(zhǎng)宿崭，我想，我會(huì)牢牢記住自己的這一次成功才写。多為自己創(chuàng)造更多這樣的小堅(jiān)持葡兑，小成功。將來(lái)成為自己人生的砝碼赞草。到達(dá)勝利的彼岸讹堤。
