這幾天犯了懶癌，窗子明明看見(jiàn)很臟了啼止，也沒(méi)有擦擦的意思两嘴，綠蘿花有了黃葉子，該清理一下族壳，不想動(dòng)憔辫。有時(shí)無(wú)端的傷感，時(shí)間都在我的發(fā)呆中流去了仿荆。今天早上贰您，來(lái)個(gè)給安晾衣架的人，他哼著小調(diào)拢操，一進(jìn)門來(lái)锦亦，很高興的說(shuō)：“你家是田園風(fēng)啊令境！我喜歡杠园。”我問(wèn)他怎么那么高興舔庶，他說(shuō)：“也有愁的時(shí)候抛蚁，但大多數(shù)我都開(kāi)心，愁什么呢惕橙？比上不足瞧甩，比下有余，我和家人都健健康康的弥鹦，有個(gè)房子住肚逸，不大，有個(gè)車彬坏，夏利朦促。哈哈，我挺知足”栓始∥衩幔看看他，真的是知足的樣子混滔，胖胖的洒疚，一臉憨厚歹颓。他又哼著小曲干活了，唱的還很好聽(tīng)油湖，房間里有了喜氣巍扛，我的心情也隨之一悅。翻開(kāi)手機(jī)朋友圈乏德，簡(jiǎn)書上認(rèn)識(shí)的筆友小妹妹又更新了一篇文章撤奸，閱讀量超4000了。好佩服小妹妹啊喊括，帶著兩個(gè)孩子胧瓜，老公在外打工，她上著班郑什，堅(jiān)持不變的府喳，每天都在更新文章，老公蘑拯，孩子钝满，公婆，對(duì)她來(lái)說(shuō)都是滿滿的愛(ài)申窘。進(jìn)入簡(jiǎn)書八十九天弯蚜，寫了89篇文章。真是越寫越好剃法，越寫越順碎捺，出門路上，進(jìn)小吃店吃飯贷洲，領(lǐng)孩子公園玩收厨，都在她的眼里充滿生機(jī)和希望。每一篇充滿正能量的文章恩脂，沒(méi)有多少華麗的辭藻帽氓，卻讓讀者身上有了一絲力量，有了喜悅俩块，有了對(duì)美好生活的渴求。
我戴上手套浓领，擦起玻璃玉凯，蹲在飄窗臺(tái)上，環(huán)眼望了一下联贩，感覺(jué)房間貼的壁紙很有藝術(shù)味道漫仆，雖然當(dāng)時(shí)貼完覺(jué)得并不喜歡±峄希看見(jiàn)我養(yǎng)的花開(kāi)的很是鮮艷盲厌，葉子綠的耀眼署照。低頭想想，昨天怎么沒(méi)發(fā)現(xiàn)呢吗浩？昨天我不高興建芙，看什么都是暗淡的，看來(lái)來(lái)往往的人群都是煩煩躁躁的懂扼，看見(jiàn)路上的汽車都是擁擠不堪的禁荸。看見(jiàn)掉的一根頭發(fā)就感覺(jué)有病了阀湿，看見(jiàn)了皺紋感嘆我老了赶熟。為什么今天充滿激情？昨天已經(jīng)看不到希望陷嘴？我想映砖，是我們的心情，心性灾挨，左右著我們的生活邑退，預(yù)示著我們的健康。
01
改變命運(yùn)的軌跡首先改變你的心性涨醋。
人的心性有金性瓜饥、木性、土性浴骂、水性乓土、火性。各種性格的人有著各樣的人生溯警。前幾天在講堂上趣苏，王老師講到了人的心性：人之初，性本善梯轻。我本善良食磕，每個(gè)人生下來(lái)都是善良的，但為什么每個(gè)人的人生軌跡卻不同呢喳挑？她說(shuō)：貪婪的人最后都多災(zāi)多難彬伦。你看那些貪官污吏，最后都成為階下囚伊诵，是監(jiān)獄里的人生单绑。凡事都為別人著想的人，朋友就多了曹宴，緣分就來(lái)了搂橙，財(cái)運(yùn)也就到了。凡事不可計(jì)較太盡笛坦，隨遇而安区转，老天自有安排苔巨。你心里裝著別人，別人就裝著你废离。把一切看簡(jiǎn)單侄泽，什么都變得簡(jiǎn)單。常懷感恩之心厅缺，人生快樂(lè)無(wú)窮蔬顾。當(dāng)讓學(xué)員結(jié)合自身講講現(xiàn)在的生活狀態(tài)時(shí)，有幾個(gè)學(xué)員痛悔不已湘捎。有個(gè)學(xué)員說(shuō)她和老公結(jié)婚時(shí)本來(lái)很好诀豁，她當(dāng)上經(jīng)理后就越看老公越不順眼，每天到家覺(jué)得老公做的飯不好吃窥妇，指使他干這干那舷胜，看他發(fā)福了，不英俊了活翩，看他鉆在書堆里烹骨，埋怨他沒(méi)出息〔男梗總之沮焕，看他什么都不好。最后直到老公提出離婚拉宗，她才覺(jué)得自己很過(guò)分峦树。后來(lái)她改變了自己的心性，多看優(yōu)點(diǎn)旦事，多些包容魁巩，感恩他的陪伴，感謝他對(duì)家庭的無(wú)私奉獻(xiàn)姐浮，挽救了婚姻谷遂。
02
要想健康長(zhǎng)壽，從先有好的心性開(kāi)始卖鲤。
凡事看開(kāi)肾扰，不強(qiáng)求，不奢望蛋逾。該走的終歸會(huì)走白对，屬于你的別人撈不去。不要每天都是抱怨换怖，不要每天都有煩愁。工作上比高比低蟀瞧，比多比少沉颂，看到別人考級(jí)過(guò)了，自己就差幾分，心里憤憤不平策州。不應(yīng)該搬！工作上多干點(diǎn)彻坛，累不著顷啼，還能長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)〔耄考級(jí)考的好钙蒙，是努力的結(jié)果和天時(shí)地利，不必放在心上间驮，下次爭(zhēng)取躬厌。每天都在糾結(jié)，你就會(huì)吃不好竞帽，睡不好扛施，身體就會(huì)出毛病，影響了健康屹篓。聽(tīng)一位腫瘤醫(yī)院的專家說(shuō)：大多數(shù)癌患者都是脾氣暴躁之人疙渣，愿意急躁，愿意生氣堆巧，致使氣滯血瘀妄荔，形成病變。還有就是熬夜恳邀。誰(shuí)熬夜就是和自己過(guò)不去懦冰。人在天地間，應(yīng)與日月同輝谣沸，陰陽(yáng)合一刷钢。與大自然一樣，日出而作乳附，日落而息内地。違背了大自然的規(guī)律，懲罰就會(huì)找上門來(lái)赋除，使你有病阱缓，丟掉健康。
我早前有一位同事举农，性格要強(qiáng)荆针，但脾氣特別急躁。不顧場(chǎng)合，不管什么事航背，也不聽(tīng)解釋喉悴，先發(fā)一頓脾氣。自己氣得臉紅脖子粗玖媚，別人也是和她越來(lái)越遠(yuǎn)箕肃。長(zhǎng)期下來(lái)，自己弄了一身的病今魔，年紀(jì)輕輕的勺像，有些工作因身體已經(jīng)無(wú)能為力，再有能力又如何错森。
03
一念放下吟宦，就是天堂。
曾經(jīng)有人問(wèn)一位禪師：“什么是最好的解脫痛苦的法門问词？”禪師說(shuō)：“在痛苦時(shí)就承受痛苦督函，在該死去的時(shí)候就坦然的死去，這便是最好的解脫痛苦的法門激挪〕浇疲”林清玄說(shuō)過(guò)：痛苦或死亡是人人所不愿見(jiàn)到或遇到的，但若不能深刻體味痛苦垄分，何嘗能知道平安喜樂(lè)的真滋味宛篇？若不能對(duì)死亡有所領(lǐng)悟，又如何能珍惜活著的時(shí)候呢薄湿？認(rèn)了認(rèn)了一認(rèn)就了叫倍。沒(méi)有過(guò)不去的火焰山。一切隨緣豺瘤，看得開(kāi)吆倦，放的下。原諒別人坐求，寬容別人蚕泽，給自己放生。做自己該做的事桥嗤，活在當(dāng)下须妻，活在每一個(gè)眼前的時(shí)節(jié)，活在每一個(gè)過(guò)程泛领。
有一句禪語(yǔ)：痛苦時(shí)痛苦荒吏，快樂(lè)時(shí)快樂(lè)。也就是說(shuō)：吃飯時(shí)吃飯渊鞋，睡覺(jué)時(shí)睡覺(jué)绰更。真正的解脫瞧挤，也就是真正的自在。這使我想起元曉大師說(shuō)的話：縱使盡一切努力动知，也無(wú)法阻止一朵花的凋謝皿伺。因此，在花凋謝時(shí)好好欣賞它的凋謝吧盒粮！
人的一生總會(huì)經(jīng)歷大疑、大亂奠滑、大苦丹皱、大難，那就讓我們勇敢的迎接它宋税。多看看大海摊崭，學(xué)大海的勇氣，用大海的胸懷杰赛。多看看高山呢簸，像它一樣包容，縱有千溝萬(wàn)壑乏屯，總有春夏秋冬根时。多看是事的喜悅，少生煩惱白發(fā)辰晕，生活多會(huì)隨順隨安蛤迎。
