今天我先給大家講個(gè)故事聚霜，我的一個(gè)朋友呢屈呕，他從小家境非常的優(yōu)越微宝，生活條件特別好，他的媽媽在他爸爸的庇護(hù)之下也生活的非常的滋潤虎眨，沒有太多可讓他擔(dān)憂的事情蟋软，也不用他出去工作很悠閑镶摘，當(dāng)時(shí)呢，在那樣的條件之下是非常讓我們羨慕的岳守，因?yàn)檫@樣的家庭畢竟是太少了凄敢。
我這個(gè)朋友呢，他小的時(shí)候就接受過很好的教育棺耍，家庭環(huán)境也特別的優(yōu)越贡未。
他的爸爸呢，有一個(gè)喜好蒙袍，這個(gè)喜好呢俊卤，就把他們家給毀了，他爸爸就是喜好賭博害幅，生性愛賭消恍，最后不但輸光了家產(chǎn)，還跟著另外一個(gè)女人跑了以现，留下了她的媽媽以及她和她的弟弟妹妹們狠怨。
我這朋友的媽媽呢，她自己本身出生條件就比較好邑遏，也是從小是嬌生慣養(yǎng)的富家女佣赖，結(jié)了婚以后也是一直在這樣的富有的家庭生活，過著悠閑的日子记盒，不出去工作很安逸憎蛤，沒有操過太多的心，但突然發(fā)生了這樣的變故纪吮，完全沒有了依靠俩檬，沒想到呢，自己開始的人生那么精彩碾盟。結(jié)果所托非人家道中落棚辽，這個(gè)打擊對他媽媽太大了，從此呢就一蹶不振冰肴，媽媽就開始每天酗酒度日屈藐，他的哥哥和姐姐呢，沒有辦法嚼沿，年齡很小估盘，有沒有賺錢的能力只能出去到處去撿垃圾，換一些錢或者骡尽。
或者呢遣妥，就能到一些地方看看，能不能打零工啊攀细，賺一些錢回來呢箫踩，去喂飽他和他的弟弟爱态，他們一共姐弟四人，他的媽媽呀境钟，沒有一天不咬牙切齒的埋怨父親的锦担，天天就在抱怨，天天就在詛咒慨削，天天就在責(zé)罵洞渔，天天就在埋怨，就在這種受害者的心態(tài)和情節(jié)之下呢缚态，一直度過了磁椒。媽媽的后半生一直度過了孩子的成長的這個(gè)階段，于是我這個(gè)朋友呢玫芦，深受母親的影響浆熔，他這種抱怨是的受害者的心態(tài)，He情節(jié)呢桥帆，也變成了我這個(gè)朋友的人生模式医增。
他長大以后呢，對婚姻不信任老虫，對啊叶骨，成家呢，帶有恐懼心祈匙，對男人呢邓萨，也產(chǎn)生了不信任的一種心態(tài)，更重要的是它在生活當(dāng)中處處都是抱怨菊卷，他就活成了一種受害者的模式。
什么是受害者模式呢宝剖？就是他不會為自己生命中的任何事情負(fù)責(zé)洁闰，只會責(zé)怪別人，把所有的責(zé)任都推在別人身上万细，如果有什么他該做扑眉，但是他做不到的，他就會說沒辦法赖钞，我就是這樣受害者呢腰素，也會不停的抱怨，怨天尤人雪营，內(nèi)心也充滿了無力感弓千，同時(shí)呢，它還會響献起，都是別人害得我救他才把我害成這個(gè)樣子洋访，都怨他镣陕，他就是因?yàn)樗@樣，所以我才這樣姻政，我也沒辦法呆抑，諸如此類的話經(jīng)常會在他的心中升起，嘴里面蹦出來汁展。
我這個(gè)朋友呀鹊碍，他就在跟我說他成長的這個(gè)經(jīng)歷實(shí)際上是讓他很痛苦的，他說他長大了以后呢食绿，也一直有怨天尤人的心態(tài)侈咕，結(jié)婚了以后，整天就是擔(dān)心丈夫變心炫欺，而在他的擔(dān)心之下乎完，她的老公不負(fù)她所望，真的愛上了別人品洛，跟著別人跑了树姨，她帶著兩個(gè)年幼的孩子準(zhǔn)備投湖自殺，他就認(rèn)為這一切都是她老公害的桥状，而且他心里暗暗下了決心帽揪，要讓他一輩子都不好過。
我呢辅斟，就給他一個(gè)建議转晰，我說我們就是一個(gè)學(xué)習(xí)型的團(tuán)隊(duì)，大家都在學(xué)習(xí)士飒，都是來自各個(gè)家庭的查邢，普通的寶媽奶爸啊，都是渴望改變酵幕，關(guān)心成長扰藕，愿意給孩子一個(gè)很好的生活環(huán)境，愿意自我成長芳撒，在事業(yè)上能有所突破邓深，這樣的一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我說你可以找到自己笔刹，當(dāng)然剛開始跟她說的時(shí)候芥备，他覺得他不屬于這個(gè)人群。他沒時(shí)間啊舌菜，沒辦法帶著兩個(gè)孩子非常的艱難萌壳，她也覺得自己生活很苦[流淚]，遇到什么事情都不順，學(xué)習(xí)是對他是一種浪費(fèi)讶凉，不能起染乌，他不能起到任何實(shí)質(zhì)性的幫助。
當(dāng)他跟我講到他準(zhǔn)備帶著兩個(gè)孩子投湖自殺的時(shí)候懂讯，我就問他說荷憋，很好奇，你是什么樣的一種勇氣褐望，能走到湖邊勒庄，有這樣的想法，你又是什么樣的原因沒有最終做了你的那個(gè)可怕的選擇瘫里，他就告訴我实蔽，他說就是因?yàn)楹⒆樱?dāng)時(shí)我覺得我沒有能力給他們更好的生活谨读，我沒有辦法再去養(yǎng)活他們兩個(gè)局装，我不知道未來的路該怎么走的時(shí)候。我就想到了投湖自殺劳殖，帶著兩個(gè)孩子走到了湖邊铐尚，他們看著我說，媽媽哆姻，我害怕媽媽宣增，我們要去哪里？她說孩子的這樣的一生矛缨，還有她孩子的那樣的眼神爹脾，立刻就讓他醒了過來，他說箕昭，我一定要讓孩子更好地活下去灵妨，我不能。
后來她真的下定決心了落竹，他決定早起看看我們在講什么再學(xué)什么闷串，聽了一段時(shí)間以后呢，她覺得啊筋量，真的是大家學(xué)的都很好，有這么多的人早起一起來學(xué)習(xí)碉熄，一起來聽課桨武，讓他的內(nèi)心也舒服了很多，他說是什么原因可以讓我們改變锈津？我怎么做才能改變呀酸？我就跟他說，真正的改變來自于內(nèi)心琼梆，你聽到大家都是一些道理性誉，聽到他們的收獲窿吩，看到他們的成長，但他們真正的不是外在的改變错览，更重要的是來自于內(nèi)在纫雁。
如果讓我們的內(nèi)心有力量，如果那讓我們的內(nèi)心更有目標(biāo)和方向倾哺，能讓我們真正能靜下心來的轧邪，只有讀書呢，讀書呢有很多種羞海，就像說話一樣忌愚，說話有增加能量的話，有消耗能量的話却邓，讀書也是如此硕糊，讀書有增長能量的話，也有消耗我們能量的話腊徙，所以我們要讀就讀給我們加持的話简十，給我們增長能量的話，要讀就讀高品質(zhì)的書昧穿，要讀就可以讓我們的思想勺远，讓我們的生命不斷上升，意為在上升意味的書时鸵。
好在經(jīng)過多次的跟他溝通胶逢，以及他看到了別人的變化和成長，他也開始嘗試著靜下心來讀書饰潜，應(yīng)該這么說是通過讀書初坠，她的心漸漸的精彩下來，那這些書呢彭雾，我就給他推薦讀我們的這些國學(xué)經(jīng)典碟刺，讀這些歷史的一些故事，根據(jù)我們早起的一起去學(xué)習(xí)薯酝。平時(shí)在家呢半沽，跟孩子一起讀經(jīng)典，就在這樣的過程當(dāng)中吴菠，他發(fā)現(xiàn)他的心境慢慢平和下來了者填，他的兩個(gè)孩子呢，也穩(wěn)定下來了做葵，他那種眼神里面經(jīng)常有的恐慌占哟，恐懼，那種眼神慢慢地也逐漸的減少了。
過一段時(shí)過一段時(shí)間呢榨乎，他又在問我怎燥，他說我聽了很多道理，我也覺得心悅誠服蜜暑，可是我覺得我還是改不了這些方法铐姚，只對別人有用，對我是沒有用的史煎，道理我都懂谦屑，我就是做不到，而且我覺得周圍的人周圍的事篇梭，周圍的一些氢橙。
他說雖然我懂這些道理，雖然我懂這些道理恬偷，但是我周圍的環(huán)境和你們不一樣悍手，很多人都對我是有想法的，很多事情都是沖著我來的袍患，他們都是來找我麻煩的坦康，我真可憐，每次都是被別人欺負(fù)和陷害诡延。
這段時(shí)間呢滞欠，我也看到一些作業(yè)啊，每次的作業(yè)我也會去看肆良，還有學(xué)員呢筛璧，私下給我留言，我也看到了這種模式惹恃，其實(shí)這個(gè)模式呢夭谤，也是一種常態(tài)，你不用去擔(dān)心是不是自己有什么問題巫糙，為什么自己與別人不一樣每個(gè)人都會經(jīng)歷這個(gè)過程朗儒，這屬于正常的，那我們今天要做的呢参淹，就是幫大家解決這個(gè)問題醉锄，如果你想改變，如果你真的很想改變浙值，如果你確定你一定想改變的話恳不，那你就可以嘗試接下來我教你的一些方法。
在前幾次的課程當(dāng)中呢亥鸠，咱們學(xué)到了正向的信念，拿掉負(fù)向的樹立正面的拿掉，我們不想要的才能拿负蚊，才能得到我們想要的神妹，如果這個(gè)練習(xí)你已經(jīng)開始做了，并且變成了一種持續(xù)不斷的練習(xí)的話家妆，你就會發(fā)現(xiàn)有所改變鸵荠，那我們的頭腦呢，代表的是理性情緒呢伤极。是感情用事的蛹找，兩者必須平衡，這樣才能達(dá)到真正的內(nèi)外合一哨坪，那如果你覺得我練習(xí)了庸疾，可是我在練習(xí)的時(shí)候我可以做得到，生活當(dāng)中我就做不到当编，我無法應(yīng)用届慈，那接下來咱們就開始從眼睛到耳朵身體和心靈的四個(gè)方面一起來練習(xí)。
首先先站起來忿偷，兩只手臂生前一直向前啊伸直十指相扣金顿，但是兩個(gè)大拇指不用交叉，兩個(gè)大拇指都是一同向上的鲤桥，然后呢揍拆，用手臂劃八字是從左下角開始向右上方開始畫八字橫著，這個(gè)八字是橫著的茶凳，在八字的這個(gè)中心點(diǎn)的時(shí)候呢嫂拴，手臂是向上劃的，而不是向下啊橫著畫慧妄。
做這個(gè)動作的時(shí)候呢顷牌，眼睛要盯著雙手的大拇指，頭保持不動塞淹，身體還是挺值的窟蓝，嘴巴一邊大聲的說，我為我的幸副テ眨快樂負(fù)責(zé)[呲牙]运挫，這樣的連續(xù)的來做，要持續(xù)大約至少30秒鐘套耕。
這個(gè)動作呢谁帕，是可以讓你的視覺參與到你的信念的調(diào)整當(dāng)中來，慢慢練習(xí)到讓你身心一致冯袍。
我會教大家四個(gè)動作匈挖，這是第一個(gè)動作碾牌，那第二個(gè)動作呢，請你把右手放在右耳上儡循，左手放在左耳上舶吗，從上到下，用拇指和食指按摩耳朵的邊緣择膝，而且呢是要重復(fù)的做誓琼。
做這個(gè)動作的時(shí)候呢，也同時(shí)說著我為我的幸鸽茸剑快樂負(fù)責(zé)負(fù)責(zé)啊[呲牙]腹侣，邊做動作邊說我為我的幸福快樂負(fù)責(zé)[呲牙]齿穗，也要至少是30秒的時(shí)間傲隶，這個(gè)動作呢，是讓你的聽覺感受到你說的正面的信念缤灵。
第三個(gè)動作仍然是站立著兩只手臂打開向上伦籍，在手肘的地方是彎曲的，然后呢腮出，用你的右手肘去碰觸你抬高的左膝蓋帖鸦，身體自然向左左側(cè)轉(zhuǎn)，回到原位后胚嘲，再用左手的手肘去碰住抬高的右漆蓋作儿。身體自然向右側(cè)轉(zhuǎn)，動作呢馋劈，要輕柔緩慢攻锰，嘴里還是說我為我的幸福快樂負(fù)責(zé)[呲牙]妓雾，也要30秒鐘娶吞，這個(gè)動作呢，是用你的動覺動感械姻，把正面的信念植入在你的身體里和你的潛意識里妒蛇。
好，咱們再來第四個(gè)動作楷拳，兩只手掌疊放放在手心口绣夺，讓手心可以感受到說話時(shí)聲音在胸腔的震蕩，閉上眼睛虔誠的說欢揖，我為我的幸柑账＃快樂負(fù)責(zé)[呲牙]，也是持續(xù)30秒鐘這個(gè)動作呢她混，可以讓你的靈魂你的心感受到正面信念的力量烈钞。
這四個(gè)動作非常簡單泊碑，我相信你只要拋掉受害者的模式，你就可以學(xué)會毯欣，你只要拋掉受害者的信念蛾狗，受害者的思維模式，每個(gè)人都可以學(xué)的到仪媒，每個(gè)人都可以學(xué)的會。
這幾個(gè)動作呢谢鹊，是從你的眼睛耳朵身體和心靈的層面著手算吩，把正面的信念深深地植入他們之內(nèi)，這樣你就不會產(chǎn)生身不由己的痛苦了[流淚]佃扼。
如果你在做這四個(gè)練習(xí)的時(shí)候覺得很奇怪很別扭偎巢，或者你很怕一些，別人看到你做這些奇怪的動作會嘲笑你兼耀，那你可以這樣的想压昼，如果做了一些沒有人看過的奇怪動作，可以化解掉自己的最頑固的人生模式瘤运，你有什么損失呢窍霞？
還有一種情況就是，如果你的人生模式之一或者你的人生信念就是拯坟，我寧可不快樂但金，我都不想做一些改變，那可以按照自己的選擇了去來郁季。
這個(gè)動作會有什么幫助和效果呢冷溃？這個(gè)方式一定要在你真心的相信你應(yīng)該為自己的幸福快樂負(fù)責(zé)梦裂，或者至少在你的頭腦里面似枕，也就是你的意識上同意你自己要為自己的幸福快樂負(fù)責(zé)年柠，你確信你這句話是為自己所說的凿歼，你同意你說的這個(gè)正面的語句的時(shí)候，這些練習(xí)才會有效彪杉。
這個(gè)方法呢毅往，是讓你頭腦認(rèn)可的東西，能夠深入到你的潛意識當(dāng)中派近，如果在你的頭腦層面你就不相信的話攀唯，你做起來肯定是沒有用的。
通過這幾個(gè)動作呢渴丸，可以幫助平衡左腦和右腦侯嘀，為的就是把我們希望重新設(shè)定好的信念界有更多的感官參與到身體的動作當(dāng)中另凌，升值到我們的潛意識當(dāng)中，也許你會覺得怪怪的有點(diǎn)可笑戒幔，但是如果你說你真的想要快樂吠谢，你真的想要財(cái)富，你真的解除一個(gè)讓你很痛苦的制約的上面诗茎。那這個(gè)如果連簡單的工坊，而且不需要被別人看得到的動作你都不愿意做的話，可能追求解脫的意愿還不是很強(qiáng)烈敢订，但反之王污，如果你真的確信啊，總因?yàn)橄嘈趴偙炔幌嘈艜嘁淮螜C(jī)會楚午，那么你就慢慢看自己的改變昭齐。
為什么我們的一起玩一局游戲卡，即使是零基礎(chǔ)的小白矾柜，從來沒有學(xué)過經(jīng)典的人都能學(xué)會呢阱驾，就是因?yàn)槲覀冄鄱强谑中哪X全部都在操作起來，全方面運(yùn)動在肢體語言的層面怪蔑，在感官的層面形帮，在頭腦的層面戳玫，以及在潛意識的層面都在不斷的去植入陌兑，植入這些信念纱新，植入這些智慧植入這些概念，所以你會覺得學(xué)得非常輕松捆愁。
為什么小神醫(yī)的課程面對每個(gè)人開放割去，而且孩子和大人可以同步去上，同時(shí)我們看到孩子學(xué)的更快昼丑，超出了很多人的想法呻逆，他以為自己學(xué)不會沒有辦法讓孩子學(xué)會，卻在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中真實(shí)的看到孩子菩帝，區(qū)別比大人學(xué)得更好咖城，在我們小學(xué)的課程當(dāng)中，大家有沒有發(fā)現(xiàn)這個(gè)特點(diǎn)同樣都是所有的感官共同參與的一個(gè)過程呼奢。
眼睛看嘴上說宜雀，手在動，身體也在去運(yùn)動握础，腦袋要思考內(nèi)心呢辐董，去感應(yīng)去感知這個(gè)，因?yàn)檫@是由內(nèi)而外全方位的一個(gè)活動禀综，植入到你的潛意識简烘，調(diào)動你的潛意識的時(shí)候苔严，你就會發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都能輕松的學(xué)會。
核心的秘密就在于孤澎，在我們課程設(shè)計(jì)的過程當(dāng)中届氢，把身體的層面、頭腦的層面覆旭、意識的層面退子、感官的層面以及潛意識的層面全方位的都去運(yùn)用了起來，最終植入到你的潛意識當(dāng)中型将，變成你的生命的一種能量絮供。
這種植入到你潛意識里面植入到你信念里面的學(xué)習(xí)的價(jià)值，學(xué)習(xí)的能量茶敏，讓你永遠(yuǎn)都不會忘記，如果你學(xué)了很多年的中醫(yī)缚俏，對一些基本的概念還沒有記得很牢的話惊搏，那用心體會一下，就會發(fā)現(xiàn)一節(jié)課忧换，你學(xué)到的掌握到的超過了你幾年的學(xué)習(xí)恬惯。
所以通過小神醫(yī)的經(jīng)絡(luò)的學(xué)習(xí)，你會發(fā)現(xiàn)你真的全身心的融入進(jìn)來亚茬，你是永遠(yuǎn)不會忘記的酪耳。
這個(gè)練習(xí)呢，可以每天都做刹缝，當(dāng)你看到自己從不會做到會做的過程就是看到你改變的過程碗暗，當(dāng)你言不由衷的應(yīng)付的說這些話，或者沒說出聲不想說梢夯，慢慢變得能夠清晰地大聲地肯定地說出我為我的健康負(fù)責(zé)言疗，我為我的幸福負(fù)責(zé)，我為我的快樂負(fù)責(zé)颂砸，我為我的財(cái)富負(fù)責(zé)等等這樣的話的時(shí)候噪奄，隨著你語氣的堅(jiān)定，動作的熟練人乓，那這種潛意識已經(jīng)植入在你的生命深處了勤篮。
當(dāng)你在不自覺的時(shí)候又升起了自責(zé)歉疚恐懼的諸如此類的情緒的時(shí)候，你就把注意力帶到這里色罚，去觀察他們碰缔，去感知他們，跟他們共存戳护，然后把他們放下手负，深深的吸口氣涤垫，慢慢地吐出來，連續(xù)做幾次竟终，看見他們認(rèn)可他蝠猬，然后把他送走。
語言是思維的外在表現(xiàn)形式统捶，一個(gè)人說話的高度永遠(yuǎn)超不過他的格局榆芦，一個(gè)人的思維的高度也無法超越他的眼界，那么接下來呢喘鸟，我們就了解了匆绣，當(dāng)一個(gè)人說話的時(shí)候，我們就能知道他的思維和他的格局到底在哪個(gè)層面什黑。
咱們再來聽一個(gè)故事崎淳。
一個(gè)偵察兵，一個(gè)軍火商愕把，一個(gè)作家拣凹，因?yàn)橐粋€(gè)機(jī)緣巧合在一次度假當(dāng)中相遇，更巧的是他們遇到了一個(gè)恐怖組織的綁架恨豁，當(dāng)蒙著眼睛的嚣镜，他們被拿開眼罩的時(shí)候，偵察兵嗅到了有點(diǎn)兒咸咸的橘蜜，濕潤的海風(fēng)的味道菊匿，第一眼就看到恐怖組織的57名戰(zhàn)士，其中27個(gè)全副武裝计福，一部衛(wèi)星電話跌捆，他開始想，難道我的身份暴露啦象颖？但為什么沒有人來針對我談話呢疹蛉？所以這應(yīng)該是一次關(guān)于勒索贖金的恐怖活動。
軍火商睜開眼睛力麸，他有些鄙夷地看出眼前的這些恐怖咯可款，拿的是瑞士軍刀的仿制品，有幾個(gè)拿著某個(gè)國家已經(jīng)淘汰的80年代的制式設(shè)備啊克蚂，明顯有市場需求闺鲸，他想是不是對方知道我的身份，所以想買些武器呢埃叭，但是為什么沒有人來跟我談話呢摸恍？我得想辦法見到他們的頭目，看看有沒有合作的機(jī)會。
作家感覺到繩子勒得自己很緊立镶，在眼罩拿下的瞬間壁袄，他看到了一雙充滿滄桑和漠然的眼睛，他想這個(gè)人經(jīng)歷了多少故事媚媒，如果我能寫下來的話嗜逻，那是多么棒的事情，他看到不遠(yuǎn)處躲躲藏藏的有幾個(gè)孩子缭召，他就判定這是個(gè)很窮的所在栈顷，真不知道他們遭到了什么樣的不幸，才會鋌而走險(xiǎn)的來綁架我嵌巷。
大家看到了嗎萄凤？每個(gè)人的說話都始于內(nèi)心深層的一個(gè)固有的信念，然后再經(jīng)過自己的刪減扭曲歸納搪哪，不斷的運(yùn)用靡努，最后呢，形成了自己的思維晓折，定勢和文字惑朦。
同樣的場景之下，同樣的經(jīng)歷之下已维，因?yàn)槿齻€(gè)人的經(jīng)歷不同，身份不同已日，他們所看到的場景雖然一樣垛耳，但他們的體會不一樣，他們的感受不一樣飘千，他們的想法也是不一樣的堂鲜，這就是人的常見的思維模式，和他們說出來的話护奈，為什么看到同樣的事情感受的不一樣缔莲，說出來的不一樣，就是和他們的經(jīng)歷和他們的眼界和他們的過往的信念都有直接的關(guān)系霉旗。
比如一個(gè)女人說所有的男人都不是好東西痴奏，也許他是遇到了幾個(gè)讓她失望的男人，甚至呢厌秒，可能就遇到了一個(gè)讓他失望读拆，自己特別傷心的男人[流淚]。
我們可以想象得到他不可能遇到所有的男人都是不好的檐晕，但也就是這么一個(gè)或者幾個(gè)男人讓她失望了个榕，他得出一個(gè)結(jié)論乃坤，就是說，所有的男人都不是好東西[發(fā)怒]，那這個(gè)呢错沽，就是一種以偏概全的一種說話方式放可，我們的平時(shí)生活當(dāng)中啊冯挎，語言里總是充滿了這樣的語式续滋。
一個(gè)人的情商高不高事示，首先看他會不會說話，往往一個(gè)會說話的人被稱之為情商高劝堪，所以情商他表現(xiàn)在外的就是說話冀自，我們千萬不要以為所說出來的話代表的就是真實(shí)的，我們要敢于去挑戰(zhàn)語言當(dāng)中的不 足秒啦，去探索說話當(dāng)中的邏輯熬粗，能讓我們重新組織語言。能夠重新組織內(nèi)心世界余境，那這樣的話呢驻呐，在思想，心態(tài)和行為上就有所改變芳来，因?yàn)槲覀冋f的話和我們的內(nèi)在的心都是相關(guān)聯(lián)的含末，因?yàn)榭谑切牡拈T戶。
人的思維模式有三個(gè)重要的特性即舌，就是刪減扭曲和歸納佣盒，我們說人的語言問題，其實(shí)代表的就是思維的問題顽聂，人在溝通的時(shí)候最大的問題就在于肥惭，當(dāng)我們得到一個(gè)信息之后，大腦就會自動的把它刪減掉芜飘，然后進(jìn)行改裝重組务豺，最后呢磨总，歸納出來一套對生命沒有幫助的限制性的結(jié)論嗦明，現(xiàn)在你是不是開始明白人的問題和痛苦來自哪里了呢。
為什么我們說了用不上為什么我們在練習(xí)蚪燕？可是在用的時(shí)候卻總是不如自己所愿娶牌，總覺得我學(xué)了以后在我身上就這招就不靈了呢，那我們現(xiàn)在就要開始檢定一下我們的語言模式馆纳，包括我們的語氣態(tài)度語言的組織方法都會影響我們使用的效果诗良。
舉個(gè)例子，我的人生就這樣啦鲁驶，世界好黑暗鉴裹，男人都不是好東西[發(fā)怒]，你們都是騙子[發(fā)怒]，我們聽聽這些話是不是已經(jīng)把得到的一些信息進(jìn)行刪減径荔，扭曲了又進(jìn)行了重新的歸納呢督禽，他把某一件事某一個(gè)點(diǎn)最后放大以偏概全，最后呢得出來了一個(gè)結(jié)总处，結(jié)論性的一個(gè)話語狈惫。
學(xué)習(xí)說話非常的重要，無論我們跟家人交往鹦马，跟外人聊天胧谈，生活上的交往，工作上的交流荸频，事業(yè)上的溝通菱肖，商務(wù)上的談判，乃至方方面面都離不開說話试溯，會說話非常的重要蔑滓，所以我們要知道怎么樣才能說好話，把話說好同樣重要遇绞，那么接下來呢键袱，我們就要進(jìn)入學(xué)說話的這樣的一個(gè)階段了。
咱們先來做一個(gè)實(shí)驗(yàn)摹闽，我們來看看這屬于什么一種說話方式蹄咖，然后我們怎么去破解對方說了我們怎么破解，如果我們脫口而出付鹿，未來該怎么去改變澜汤？
朋友過生日，你呢舵匾，到商場給她精挑細(xì)選俊抵，買了件禮物，當(dāng)你再去他家的路上呢坐梯，你拿著這個(gè)禮物就開始想著徽诲，哎呀，他一定不會喜歡我送的這個(gè)禮物吵血。
當(dāng)你心中冒出這種自我否定的猜想式的[發(fā)怒]谎替，這樣的一種想法的話呢，你首先告訴自己這只是我自己的主觀判斷蹋辅，為什么呢钱贯，因?yàn)檫@個(gè)里面你說的話里面又包含了另外一個(gè)人的看法，比如說你在想他一定不喜歡我送這份禮物侦另，這是你想的還是他想的這個(gè)事就分出來了秩命。他不一定會同意你的意見呀尉共，也許他非常喜歡呢，所以這種溝通方式就是我們在問自己一句問自己弃锐，你怎么知道何以見得爸邢？你怎么知道他不會喜歡？所以當(dāng)腦袋里面想出第一個(gè)念頭的時(shí)候拿愧，馬上第二個(gè)想法就跟上去杠河，你就會化解剛才被那種自我否定。
同樣如果有人說浇辜，你買的衣服真難看券敌，你肯定后悔買了這件衣服吧，
這是什么柳洋？你認(rèn)為衣服難看是說話的這個(gè)人待诅，他的審美，他的審美觀決定的那么第二句話熊镣，你肯定后悔買了這件衣服吧卑雁，這個(gè)就是他的猜想，因?yàn)樗荒軟Q定你自己是不是后悔绪囱，也許恰好是你最喜歡的呢测蹲，喜不喜歡只有你自己決定。那你就再去想呢鬼吵，你怎么知道的何以見得扣甲？當(dāng)然這句話你可以悄悄的去想哈，因?yàn)楫?dāng)時(shí)你的憤怒齿椅，你的難過[流淚]琉挖，你的難堪，你通過這樣的一反問涣脚，內(nèi)心的一反問可能就化解掉了示辈。
生活當(dāng)中有一種場景，我知道你怎么想的遣蚀，我知道你很驚奇矾麻，我知道你越來越放松，我知道你很不開心[流淚]妙同，那就可以分析一下你是怎么知道是什么原因讓你有這樣的感覺呢射富，所以今天我們要學(xué)的呢膝迎，就是你要學(xué)會分析他的這個(gè)話啊粥帚，能把這些話能拆解開，這就是你的能力的提升了限次。
比如說有人說你肯定不行芒涡，你肯定做不到柴灯，你肯定學(xué)不會，那你在心里就在問你怎么知道的费尽，我相信我能做到赠群，我相信我能學(xué)會，我相信我一定會越來越棒的旱幼。
再舉一個(gè)例子查描，這個(gè)呢是因果的關(guān)系，他總會把兩件事結(jié)合在一起柏卤，舉個(gè)例子冬三，我遲到都是因?yàn)槟憬形姨珣欣病?br>
再舉個(gè)例子，這種天氣讓我根本沒有辦法用心工作缘缚，你看我沒有遷就他勾笆，他就不快樂了吧，沒有他的幫助桥滨，我怎么能成功窝爪？
好，我們來看齐媒，咱把這句話拆解了蒲每，我遲到都是因?yàn)槟悖钦f白了喻括，好像這個(gè)話里面有兩個(gè)元素啃勉，一個(gè)是因一個(gè)是果。果呢双妨，是我遲到了因呢淮阐，都是因?yàn)槟恪?br>
當(dāng)你聽到這種話的時(shí)候呢，首先你要把它拆出來刁品，一個(gè)果和一個(gè)音泣特，那你怎么去檢定他呢？你就去問或者你內(nèi)心的一種訪問挑随，是什么讓你這么認(rèn)為的状您？
通常啊，一個(gè)是行為兜挨，另外一個(gè)是意義膏孟，比如說你不喝酒就是不給我面子，喝酒是行為拌汇，面子是意義柒桑，你遲到了就是不尊重我[發(fā)怒]，遲到是行為噪舀，不尊重是意義啊魁淳，不尊重我是一飘诗，那我們往往把兩個(gè)等同在一起，所以就會造成很多困擾界逛，那當(dāng)我們聽到這句話反過來去質(zhì)疑的時(shí)候昆稿，你就會發(fā)現(xiàn)這兩者其實(shí)根本沒有任何關(guān)系。
生活當(dāng)中我們很多的愧疚都是因?yàn)檫@個(gè)造成的息拜，愧疚感來自哪里呢溉潭？就是這種的貌似合理的因果關(guān)系，帶給自己莫名其妙的一種壓力少欺。
比如說那些好朋友撮合他們倆結(jié)婚了岛抄，結(jié)果婚后呢，他們兩個(gè)生活的并不快樂狈茉，經(jīng)常吵架夫椭，甚至還走到了離婚的邊緣，于是開始愧疚氯庆，都是因?yàn)槲也淝铮绻皇俏医榻B他們倆認(rèn)識，他這輩子就不會遭受這樣的痛苦[流淚]堤撵。
當(dāng)你拆解開看的時(shí)候仁讨，實(shí)際上兩個(gè)沒有直接的關(guān)系，前面的行為和后面的因果中間实昨，還有他們自己經(jīng)歷的一個(gè)過程洞豁，這兩者之間沒有根本的關(guān)系，那你這份愧疚感有來來自哪里呢荒给？
所以我們發(fā)現(xiàn)會聽話丈挟，不要著急的回復(fù)，然后會拆分話志电，你就會減少很多的苦惱曙咽，再舉個(gè)例子，我因?yàn)槲膽{不高挑辆，所以我就不會成功例朱，這個(gè)就是一種限制性的信念，你怎么去質(zhì)疑這個(gè)信念鱼蝉？怎么質(zhì)疑這句話呢洒嗤？
當(dāng)腦子里出現(xiàn)這句話，因?yàn)槲业奈膽{不高魁亦，所以不會成功渔隶，那緊接著你就繼續(xù)想有沒有人學(xué)歷不高，也不成功呢吉挣，有有沒有人學(xué)歷不高也不是不成功呢派撕，有有沒有人不是學(xué)歷不高，也不成功有有沒有人不是學(xué)歷不高睬魂，也不是不成功终吼，有那么學(xué)歷和成功有什么關(guān)系呢？你就通過這樣的質(zhì)疑氯哮。輕松的化解對方的限制性的信念际跪，也輕松化解你自己的限制性信念啊，如果別人告訴你文憑不高喉钢，所以不能成功姆打，你就可以用剛才的雨是來去跟他去交流，又不會發(fā)生矛盾肠虽，又能幫他重新檢視他說話的內(nèi)在的邏輯和內(nèi)在的信念系統(tǒng)幔戏。
會聽話，會說話啊税课，會分析語言結(jié)構(gòu)非常重要闲延，生活當(dāng)中我們離不開語言，那怎么說怎么聽韩玩，這個(gè)是需要我們多學(xué)習(xí)和多訓(xùn)練的垒玲，所以接下來這幾天的課程呢，我們就會學(xué)習(xí)怎么聽話找颓，學(xué)習(xí)怎么說話合愈，學(xué)習(xí)怎么組織語言學(xué)習(xí)怎么重新架構(gòu)我們的語言，同時(shí)來自于反復(fù)不斷的訓(xùn)練击狮，我們共同見證自己改變的一個(gè)過程佛析。
接下來留下今天的作業(yè)。
今天的作業(yè)呢彪蓬，就是把我們前面學(xué)到四個(gè)動作说莫，你自己練習(xí)的做拍下小視頻，同時(shí)發(fā)到學(xué)習(xí)群寞焙，也發(fā)在你的朋友圈發(fā)在朋友圈里面呢储狭，來接受大家的評價(jià)，無論你看到任何評價(jià)捣郊，都通過我們今天學(xué)習(xí)的怎么分析語言模式嘗試的練習(xí)辽狈，學(xué)會分析。
第二個(gè)作業(yè)呢呛牲，就是在生活當(dāng)中檢視自己的語言模式刮萌，在生活當(dāng)中，在聽別人話的時(shí)候進(jìn)行學(xué)習(xí)拆分拆解娘扩，用剛才我們學(xué)到的兩種語言的分析方式來看你是不是在聽話的這個(gè)方面已經(jīng)知道該怎么聽啦着茸，怎么分析怎么判斷同時(shí)呢壮锻，用剛才我教給大家的化解大法進(jìn)行一個(gè)化解好，今天的課就到這兒了涮阔，祝大家每天進(jìn)步猜绣，一點(diǎn)點(diǎn)每月，進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)敬特，每年進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)掰邢，當(dāng)下進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
