春節(jié)小長假結(jié)束腰埂，上班一族又要回歸到正常工作時間飒焦，看到大家節(jié)后精神疲憊、目光呆滯屿笼，無法進(jìn)入工作狀態(tài)的樣子牺荠，領(lǐng)導(dǎo)眼里滿是心（sha）疼（qi）翁巍！
如果你還在抱著手機(jī)不想撒手，時刻想念葛優(yōu)躺的舒適志电，見到肉菜就想吐，早上起不來晚上不想睡……那么很不幸蛔趴，你得了“假日綜合癥”挑辆。雖然這不是病，但是日子久了可是對身心健康都有影響孝情，還須及時調(diào)整鱼蝉。下面就教你幾招，擺脫“假日綜合癥”箫荡。
一魁亦、早睡早起、調(diào)整作息
問：為什么假期總是那么短羔挡？
答：因為假期是沒有上午的洁奈。（ps.上午都是睡過去的）
放假以后，大家普遍得了一種“凌晨三點前睡不著”的病绞灼，對應(yīng)的解決方案就是合理安排起居利术，讓自己的生活有規(guī)律，常言說“早睡早起身體好”還是很有道理的低矮。擔(dān)心自己早上不能順利起床印叁，不要慌，請用ivvi時尚手機(jī)設(shè)置n個鬧鐘军掂，總有一個能叫醒你轮蜕！
二、盡早收心蝗锥、放松心情
假期的最后一天在家好好休息跃洛，上班前夕不去參加聚會等容易讓人興奮的活動，要盡早收心终议，加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)税课。用ivvi時尚手機(jī)和朋友打個電話聊聊天，轉(zhuǎn)移一下自己的注意力痊剖。
三韩玩、合理安排、管理時間
要調(diào)整心理狀態(tài)陆馁，提醒自己工作的重要性找颓。
試著靜下心來思考新年的工作計劃，一個新計劃的開始實施是一個不錯的開頭叮贩。
學(xué)會時間管理击狮，狀態(tài)不好時做不重要也不緊急的工作佛析，狀態(tài)好時再做重要且緊急的工作。合理安排時間彪蓬，不僅可以適當(dāng)放松身心寸莫，還能讓自己的工作更加愉快。
四档冬、放下手機(jī)膘茎、停止自拍
一到過年，很久沒見的親戚朋友都聚在一起酷誓，但見面第一件事兒不是寒暄披坏，而是拿起手機(jī)自拍，一拍就停不下來盐数；選擇春節(jié)假期旅游度假的朋友更是拍到手機(jī)虧電才肯罷休棒拂，還時不時朋友圈微博直播身邊的美景美食……
手機(jī)重度依賴癥的患者們，上班以后要克制克制再克制玫氢，把手綁起來帚屉，不！把手機(jī)綁起來漾峡！額涮阔，好像也啥用……
好吧，大家想要遠(yuǎn)離手機(jī)灰殴，只能很不幸的告訴你：
做敬特！夢！
在此牺陶，小編只能善意滴提醒大家去ivvi時尚手機(jī)上班伟阔，能滿足你好好“玩”手機(jī)的愿望，還任意用ivvi i3 Play手機(jī)美美自拍掰伸！
春節(jié)假期已經(jīng)遠(yuǎn)去皱炉，還沉浸其中的小伙伴快醒一醒，趕緊學(xué)會這些拯救假期綜合癥的技能狮鸭，愉快滴迎接小長假后的7天班合搅！
