關于啟發(fā)：
一看就覺得茅塞頓開悼凑，腦子一激靈的那種感覺，過后會忘得一干二凈鸡捐，這是由于以下幾個原理造成的栈暇。
卡尼曼的啟發(fā)效應：意思是當有一個前置事物時，會根據(jù)這個事物的特點箍镜，運作系統(tǒng)調(diào)出與之相關的另一個記憶源祈。調(diào)用那一個，來自以往的記憶過程色迂。
我們自身的元認知關于知曉感和長時工作記憶：知曉感指的是一種知道又說不出來的一種感覺香缺。長時工作記憶，本質(zhì)上是考驗從長時工作記憶中調(diào)取組塊的能力歇僧。
還有比約克的能力錯覺實驗图张。
結(jié)論：人們根本無法有效區(qū)分什么叫做“記住了”，更無法區(qū)分“記住了”和“學會了”之間的關系馏慨，但是大腦的自我欺騙的捷徑傾向埂淮，人們總會覺得自己學會了（其實姑隅，只是剛剛完成向后聯(lián)系詞對）写隶，但是真到做的時候，就啥都不是讲仰。當這個個體還是僵固式心智模式的人慕趴，他就會調(diào)用各種負面方式來面對問題。
常用套路：
EAT
ADEPT
成人學習五步法
文章基本套路
腦子生銹了鄙陡，不想思考冕房。
