大家好,我叫秦祥宇破加。下面開始自我介紹。
1)東方九型的學(xué)習(xí)經(jīng)歷和收獲
接觸東方九型雹嗦,源于2011年的時候范舀。那個時候我剛上大學(xué)。從故鄉(xiāng)的糾纏中換到了新的環(huán)境了罪,我的生活失去了支點锭环,開始迷茫。于是乎我參加了學(xué)校里能參加的所有心理學(xué)課程泊藕,在經(jīng)過一個學(xué)期的全面的了解過后辅辩,我最后停留在了林何鳳老師的課堂上,堅持上到了畢業(yè)離校娃圆。
在林老師的課堂上玫锋,因為泡的久,鸚鵡學(xué)舌一般記下了林老師講的所有內(nèi)容讼呢。給別人講起來也能講的風(fēng)生水起撩鹿,在畢業(yè)回到故鄉(xiāng)的這段時間中,獲得了高度的認(rèn)可悦屏〗诼伲可是我總感覺,九型應(yīng)該還有更深入的內(nèi)容础爬,我感覺學(xué)的不夠甫贯。在家做老師的一年半中,我一直在學(xué)習(xí)看蚜,從各種地方查資料叫搁,一直感覺不夠,希望能遇到一個真正的專家失乾,能真正深入的講明白的專家常熙。正好在2015年陳老師講課后發(fā)了個廣告,我看到廣告在2016年就來到了北京碱茁,開始找工作掙錢準(zhǔn)備上課裸卫,最終在2018年走入課堂,成為第七期的學(xué)員纽竣。系統(tǒng)學(xué)習(xí)后墓贿,我感覺仍然要盡全力復(fù)訓(xùn)茧泪,最終在第八期的三階段時候起義,開始做工作人員至今聋袋。
能遇到東方九型队伟,尤其是遇到陳老師,讓我的生命發(fā)生了翻天覆地的轉(zhuǎn)變幽勒。我如果當(dāng)年沒有毅然決然的來到北京嗜侮,最終的結(jié)果就是在老家做個小老板,稀里糊涂的度過一生啥容。并且不知道會因為自己的人格模式锈颗、童年傷痛還有頭腦的自大,遇到多大的風(fēng)浪咪惠。我內(nèi)心的脆弱沒有力量击吱,很有可能被震驚點逼到不可想象的地步。
進入東方九型的課堂后遥昧,我逐漸清晰了自己的人格模式覆醇,也在不停地落地實修的過程中,體會到了很多炭臭,收獲到了很多永脓。我能從跳坑中,收獲到價值徽缚。這是最大的轉(zhuǎn)變憨奸。我的外向投射的模式革屠,會把一切問題歸咎于外在凿试,我的受害者模式又會極力放大痛苦。到最后我發(fā)現(xiàn)似芝,我的受害者模式似乎能改變我的記憶那婉。因為觀察世界的角度不同,別人可能做了一點不太善意的事情党瓮,我就會認(rèn)為對方要置我于死地详炬,并且對這個印象、觀念和想法深信不疑寞奸,對方會害我也會刻進我的記憶當(dāng)中呛谜。后來有人和我說起,我太夸張了枪萄、人家沒有做那些事隐岛、人家不至于那么害你、人心沒有那么險惡瓷翻、你擔(dān)憂過度了聚凹、你在詆毀別人割坠、你在胡說八道……
看到這些反饋的時候,我嚇壞了妒牙。尤其是我在寫完振宇爸爸給我看病的事件的時候彼哼,萬萬當(dāng)時當(dāng)頭棒喝,給我很大的沖擊湘今。后來與振宇和王鋼蛋聊起來的時候敢朱,我才從振宇那里得知了更多的信息,才明白了我誤會振宇爸爸了摩瞎。
就拿一個小細(xì)節(jié)說吧蔫饰。我看到振宇爸爸面對我時候趾高氣昂,抬頭挺胸一臉傲氣愉豺,說話還很兇篓吁。我以為是振宇爸爸因為我學(xué)九型而產(chǎn)生了敵意。
在振宇說明情況后蚪拦,我才知道了是振宇爸爸有假牙杖剪,并且當(dāng)初可能觸動到了他。如果是有假牙的話驰贷,那他很有可能是怕假牙掉下來才抬頭挺胸盛嘿。假牙沒辦法非常自如的說話,于是乎他才說話好像很兇括袒,可能是他怕假牙掉下來次兆,開口就趕緊說完,說完趕緊把嘴閉住锹锰。這樣就讓人看起來可能是有傲氣啊芥炭、兇啊這樣。
這時候我才忽然明白恃慧,事情的真相园蝠,我并沒有去看。究竟振宇爸爸是因為假牙還是真的對我有敵意痢士?我并沒有去核實就下結(jié)論說對方有敵意彪薛,我感到受害了,憑借腦子里的記憶寫了一篇日記怠蹂。當(dāng)我看到真相后發(fā)現(xiàn)善延,連自己的記憶都不可信的時候,我才發(fā)現(xiàn)了頭腦的強大城侧,模式的強大易遣。我耳聽為虛,眼見非實赞庶。我相信了我的頭腦演繹出來的故事训挡,并存儲到了記憶里澳骤,這真是太可怕了。我是在我頭腦演繹出來的一個架空的世界里存活袄奖 为肮!
我理解了陳老師當(dāng)時講故事說墓碑記錄存活時間,我現(xiàn)在沒有辦法確定我活過多長時間肤京,可能我真的都沒來過這個世界吧颊艳。
并且我是去治療感冒,我自己也沒和對方說明白能否為我治療忘分,就自以為對方一說我這是心病棋枕、不學(xué)九型就會自愈了的結(jié)論,就代表拒絕治療了妒峦。無論再怎么分析判斷重斑,我沒說這個話是事實啊。
我能后知后覺肯骇,逐漸從愚昧中醒來一點點窥浪,是我很大的收獲。偷驯看選擇漾脂,每個人都有這個能力,想要做到卻并不容易胚鸯,因為很多人就像我一樣骨稿,很容易被情緒、被模式帶走姜钳。喊不了停坦冠,也就是臨在不夠,無法跳出這模式輪回傲须。
路漫漫其修遠兮啊……
2)對生命教練的認(rèn)識和意愿
當(dāng)我能充分體驗我的痛蓝牲,在看到被人有相同的痛的時候,就會非常感同身受泰讽,不給錢也愿意拉上一把,這是一種慈悲昔期。
這句話我深有體會已卸。我對于正六的同學(xué),例如秦洪建硼一、建峰累澡、馬雄杰等人(人數(shù)太多就不列舉了),格外能體會到對方的痛與不容易般贼。這份心與心的鏈接愧哟,很自然就能鏈接上奥吩。這份鏈接不是靠練習(xí)能練出來的,是因為同是正六蕊梧,那與生俱來的鏈接感霞赫。每次在課堂上倒下,幾乎都是6號同頻被勾起的肥矢。
我斬釘截鐵的一定要做一個生命教練端衰,無論我以后做什么工作,我一定會堅持生命教練的身份甘改。這是我特別愿意做的事情旅东,在生活當(dāng)中我也非常愿意給周圍的親朋好友宣講,幫助他們看清自己十艾,也收獲到了很多人的認(rèn)同抵代。在爸爸的朋友圈子內(nèi),很多他的朋友強烈建議我做講座忘嫉,給故鄉(xiāng)的人們傳播九型主守。這是生命的學(xué)問,是學(xué)校學(xué)不到的學(xué)問榄融,不僅是他們這代人参淫,學(xué)生、年輕人愧杯、中年人涎才、老年人全都適用。當(dāng)我看到我支持到他們的時候力九,我心中都會感慨萬千耍铜,覺得這份愛的流動無可比擬。
我一定要堅定的在這條路上走下去跌前,終生不會動搖棕兼!
3)對自己人格模式的自我剖析(包括震驚點,卡點抵乓,痛點及相互之間關(guān)系)
a伴挚,童年經(jīng)歷及終極恐懼
簡單說,我出生在一個家庭條件很好的家庭(相對貧困縣下的我們村里之間比較的話)灾炭。家里不會因為吃穿發(fā)愁(很多人還在愁吃穿)茎芋,在城里也有房子。在別人眼里蜈出,很羨慕我家吃穿不愁的生活田弥。家里也對我期望非常大。媽媽和爸爸在我小時候铡原,狀態(tài)不好偷厦,經(jīng)受了很大的打擊商叹。我在爸爸媽媽這里不僅得不到支持,甚至還受了一些加害只泼。只有5號爺爺一直對我好剖笙,他可以做到隔離情感,從一個觀察者的角度來幫我分析問題辜妓,是我心中的支撐枯途。小時候受了很多欺負(fù),讓我眼里的世界看到的都是黑色籍滴,爺爺是唯一的一抹陽光酪夷。我沒有朋友,始終孤獨的一個人孽惰。我在學(xué)校的成績非常穩(wěn)定晚岭,一直倒數(shù)第一,是老師眼里的壞學(xué)生勋功。老師不喜歡我坦报,同學(xué)們也不喜歡我,每日的恐懼讓我無心學(xué)習(xí)狂鞋,總是在一種極度的焦慮和絕望中度過片择。一直到初中被某幾個人傷害我到變態(tài)程度的時候,心底的絕望爆發(fā)骚揍,抽搐過一次字管。醒來后,一直縈繞在我心頭的自殺的想法被我否決了信不。我產(chǎn)生了一個信念:我一定要看看這個世界到底是什么樣子嘲叔,外面的世界到底是什么樣子。我靠著這個信念抽活,一直堅持到升入高中后硫戈,被欺負(fù)的已經(jīng)達到了底線,高一是我第一次打架下硕。在打了一段時間后丁逝,那些壞學(xué)生說我是個打架不要命的人。他們打架只是想欺負(fù)我卵牍,我卻和他們往死里打果港。漸漸的學(xué)校那些人不碰我了。爸爸那時候?qū)ξ乙彩鞘撕迹_始無奈了起來。靜下來后那段自由的時間谢谦,我第一次開始對物理產(chǎn)生了興趣释牺,漸漸的萝衩,我的學(xué)習(xí)成績就起來了。
我的終極恐懼没咙,就是我無法一個人在這危險的世界中活下來猩谊。我拼命想求得別人的認(rèn)可,換來的都是或冷漠或惡毒的目光祭刚。
新的起點:
在我進入同方工作后牌捷,終于得到了爸爸的認(rèn)可。我一直想得到的涡驮,終于得到了暗甥,瞬間覺得研究IT技術(shù)換認(rèn)可這件事情變得索然無味了。
目前捉捅,我在尋找心的方向撤防。我所鐘愛熱愛的,那些曾經(jīng)的成就感與價值感的來源棒口,是我真正想要的么寄月?我可以肯定的是,那些事不給錢是絕對不會干的无牵。其他的感覺漾肮,都和使命感特別像。
畢竟我還在青年危機階段茎毁,在生存線上徘徊的人克懊,是沒辦法談使命的。我就先好好成長充岛,好好掙錢吧保檐。
b,基本生命觀點及人格模式的表現(xiàn)
我因為害怕孤單一個人崔梗,我就形成了求認(rèn)可的模式夜只。同時會因為不配得感,讓自己非常的自卑蒜魄,走路都抬不起頭來扔亥。形成的人格模式就是討好,不停的討好谈为。用討好和有用旅挤,來結(jié)交朋友,尤其是比自己弱的人伞鲫。和弱者的同盟粘茄,讓我感覺自己創(chuàng)造了一個可以掌控的安全的環(huán)境。
我認(rèn)為世界是充滿危險的,這讓我做事情的時候如履薄冰柒瓣,小心翼翼儒搭,一味求穩(wěn)。形成的模式就是外向投射芙贫,有問題全是外界帶來的搂鲫。做事情縮手縮腳,膽小如鼠磺平。不敢發(fā)出自己的聲音魂仍。
我相信我是弱小的,這弱肉強食的世界拣挪,我就是弱肉擦酌。我會有嚴(yán)重的受害者心理。我會把周圍的一切事情都負(fù)向思考媒吗,全都往傷害我的角度想仑氛。
c,在現(xiàn)實生活中遭遇的震驚點(挫敗點)
就像墨菲定律說的闸英,我這種狀態(tài)锯岖,就特別吸引別人來欺負(fù)我。別人看見了甫何,不欺負(fù)都感覺對不起自己一樣出吹。我形成了個惡性循環(huán),越欺負(fù)辙喂,我越弱捶牢。我越弱,人家越欺負(fù)巍耗。到處都上當(dāng)秋麸,當(dāng)當(dāng)不一樣。我覺得就不用舉例說明了炬太,處處都是灸蟆。隨便說起個什么事情,都能歸結(jié)到我自己的人格模式身上來亲族。
4)用傷痛炒考、天賦、使命三角形對自己進行一個全面總結(jié)疏理
我童年的傷痛霎迫,讓我特別想得到父親認(rèn)可斋枢。得到父親的認(rèn)可,就得研究IT技術(shù)知给。在追求認(rèn)可的過程中瓤帚,我的學(xué)習(xí)能力得到了極大的提升,學(xué)的非常快缘滥。在沒有經(jīng)歷過任何IT學(xué)習(xí)的情況下轰胁,我靠自學(xué)獲得了較高的能力谒主。到現(xiàn)在朝扼,這變成了我的一項天賦。用機器代替人力霎肯,解放人類的大腦擎颖,是我之前定的一個使命。
現(xiàn)在看來观游,我在窮病沒治好之前搂捧,還是不想什么使命了。