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? ? ? ? 從我看過的書來看较店，李笑來的《和時間做朋友》和《精準(zhǔn)》里面的觀點給我的啟發(fā)性是最大“胁粒現(xiàn)在為大家解讀分享《精準(zhǔn)》的第一章時間篇监徘，希望能對大家有所啟發(fā)的同時牍氛，也算是給自己一個總結(jié)藏古。
? ? ? ? 一個人如何對待他的時間增炭，就決定他會成為如何的一個人。
? ? ? ? 首先校翔，作者認(rèn)為我們對待時間的態(tài)度應(yīng)該像國民大師梁漱溟所說的那樣是“鄭重”弟跑，不敷衍不遲疑，不搖擺防症，認(rèn)真專注當(dāng)下的事情孟辑。
鄭重是這樣一種態(tài)度：因恪守本心而知事情輕重緩急，因盡全力無保留而使其事竟成蔫敲、光陰未曾虛度饲嗽。
? ? ? ? 我們都知道態(tài)度決定行為，如果我們想改變一種行為或者培養(yǎng)一種習(xí)慣奈嘿，首先端正的就是態(tài)度貌虾。一種“鄭重”的態(tài)度對待時間，其實就是等于“鄭重”的對待我們自己的人生裙犹，我們的人生能敷衍對待嗎尽狠？每個人都希望，自己人生應(yīng)該是竭盡全力的活著叶圃，最后毫無遺憾的離去袄膏。
? ? ? ? 市面上很多教我們時間管理的書籍，都提倡完美的生活應(yīng)該是有一張清單時間表掺冠，按照里面的輕重緩急嚴(yán)格執(zhí)行沉馆。當(dāng)我們睡覺時候回想會覺得又是一個很充實很圓滿的一天。然而，這樣的生活斥黑，只是把我們活得更像機械揖盘，只是比其他人更有工作效率的機械而已。這就是快樂的人生锌奴？
我們原本就是因為快而痛苦兽狭，可時間管理卻教我們?nèi)绾胃臁?/blockquote>? ? ? ? 作者提倡：時間管理，應(yīng)該讓我們更有節(jié)奏的生活缨叫，而不是更快的生活⊥址現(xiàn)在年輕人有一種價值觀：工作要認(rèn)真工作，玩要認(rèn)真玩耻姥。作者所提倡的時間態(tài)度更像這種销钝，只要認(rèn)真專注當(dāng)下的事情，不論是工作還是放松琐簇，都是我們生活的一部分蒸健，生活本來就像一首協(xié)奏曲，只有旋律有緩婉商，有急才是美妙的歌曲似忧，重復(fù)單調(diào)的聲音只是噪音。
? ? ? ? 關(guān)于如何選擇有價值的事情去做丈秩，作者引用一個概念盯捌，這幾個概念讓我覺得是這節(jié)書最有價值的地方！
在分析一件事情值不值得去做蘑秽、花多少精力去做的時候饺著，可以從兩個角度來評估：一是這件事在當(dāng)下將給“我”帶來的收益大小，這個收益可以是心智肠牲、情感層面的幼衰，也可以是身體、物質(zhì)層面的缀雳，我稱之為“收益值”渡嚣；二是這項收益隨時間衰減的速度，我稱之為“收益半衰期”肥印，半衰期長的事件识椰，其影響會持續(xù)較久。? ? ? ? 根據(jù)這個分類我們要做的事情都可以分為四類：高收益長半衰期（學(xué)習(xí)一種思維方法深碱，和牛人共進晚餐）腹鹉，低收益長半衰期（體育鍛煉，學(xué)習(xí)技能）莹痢，高收益短半衰期（游戲种蘸，電視劇，綜藝節(jié)目）竞膳，低收益短半衰期（滿無目地刷微博航瞭，網(wǎng)絡(luò)謾罵）。
? ? ? ? 自我反省一下就會發(fā)現(xiàn)坦辟，我們很多人的大部分時間刊侯，都用在高收益短半衰期的事情，如游戲锉走，綜藝節(jié)目等滨彻。這種事情讓我們感覺很痛快，欲罷不能挪蹭，但當(dāng)停下來的時候亭饵，那種快感就隨之消失，所以我們會重復(fù)的做梁厉，甚至?xí)习a辜羊。這種短半衰期的事情，作者比喻就是我們重復(fù)地抓起沙子：
這個現(xiàn)象導(dǎo)致的結(jié)果词顾，就是我們不自覺地陷入了一個短半衰期的沙坑之中八秃。在沙坑里，我們總是一次次地把沙子抓起來肉盹，但剛獲得一點快感昔驱，沙子就已從指尖滑下，我們不得不重新來過上忍。? ? ? ? 這是一把時間之尺骤肛，讓我們衡量我們該做的事情和不該做事情。
? ? ? ? 結(jié)論就是我們需要盡量避免短半衰期的事情睡雇，盡可能的做長半衰期的事情萌衬。事情收益的高低有時候無關(guān)重要，重要的是我們要做長半衰期的事情它抱，要知道我們的收益是可以累積秕豫，堅持下去，就會有大收獲观蓄，不積硅步混移，無以至千里。
? ? ? ? 里面也提到現(xiàn)在社會誘惑甚多侮穿，我們經(jīng)常會陷入兩種無能：選擇無能歌径，執(zhí)行無能。我們的時間之尺亲茅，是可以讓我們避免選擇無能回铛，但我相信更多的人問題是執(zhí)行無能狗准，當(dāng)然也包括我自己（笑）。
? ? ? ? 本人非常喜歡王陽明的“知行合一”概念茵肃。我們經(jīng)常聽到很多人討論腔长，“知”和“行”哪個難？我覺得會有80%以上的人都選擇“行”更難验残±谈剑”我們知道所有道理卻無法過好這一生”，“道理我都懂您没，但我就是做不到”鸟召。本人觀點卻是：知行合一“迸簦“行”難欧募，“知”更難。首先仆抵，我們怎樣理解規(guī)則槽片，就會有怎樣的行動。
? ? ? ? 我認(rèn)為我們沒有執(zhí)行力的原因是肢础，我們付出了時間和汗水还栓，未來卻沒有明確的回報。這點我是深有體會传轰。
? ? ? ? 得記考駕證科目四的時候剩盒，我是考前兩天才開始看題學(xué)習(xí)。現(xiàn)在有駕考的app很方便慨蛙，只要你在模擬題能多次連續(xù)及格辽聊，實際考試，也肯定能及格期贫。那兩天我瘋狂的做題跟匆，平時懶懶散散的我，被家人看到也說通砍，一下子怎么變得那么積極玛臂。直到考前一個晚上，我能連續(xù)四次模擬考試考及格封孙，我就知道迹冤，明天考試我定能拿下。當(dāng)天確實也正常發(fā)揮虎忌，拿到了96分（90分合格）泡徙。
? ? ? ? 事后我就想，平時經(jīng)常半途而廢的我為什么在那兩天執(zhí)行的那么好膜蠢？細(xì)想一下其實源于我對“付出的”有清晰的堪藐，確定的回報：只要在模擬考試能連續(xù)合格莉兰，就能拿下當(dāng)天的考試。我是這樣理解礁竞，就會這樣的行動贮勃。? ? ? ? 如果有個人跟你簽一份協(xié)議：只要你每天能跑步半小時，堅持一年苏章，一年后能給你十萬。你覺得能不能做到奏瞬？像我這樣缺錢的堅持一年后能有1萬我也能做到枫绅！其實我想說的是，一旦明確的回報硼端，我們很自然就會有明確地付出并淋。“回報”和“行動”的關(guān)系就像一份合同珍昨，只要簽了合同县耽，確認(rèn)了回報的時間，那么在這期間我們就會執(zhí)行相對的義務(wù)×偷洌現(xiàn)在更多問題是兔毙，我們生活上大部分的付出是沒有明確的回報，沒有人能告訴你兄春，付出就一定能有收獲澎剥，它不是工廠里的按件量發(fā)工資，甚至有人經(jīng)歷過老板走路事件赶舆。所以我們得出結(jié)論執(zhí)行力好的人哑姚，必然是有信念的人，他們能判斷自己付出必然得到的回報芜茵，他們對待問題有較高的的認(rèn)知水平叙量。
? ? ? ? 我們?yōu)槭裁磮?zhí)行力不到位，就是因為我們沒有一個明確的回報九串。其實這是一個個人認(rèn)知的問題绞佩。
? ? ? ? 老子：上士聞道，勤而行之猪钮；中士聞道征炼，若存若亡；下士聞道躬贡，大笑之谆奥。不笑不足以為道。你的認(rèn)知水平?jīng)Q定你是“上士”“中士”還是“下士”拂玻。所以想要有更好的執(zhí)行力酸些，必須要有更好的認(rèn)知水平宰译，并擁有明確未來的回報的信念。認(rèn)知水平高魄懂，執(zhí)行力自然能提高沿侈，知行才能合一！
? ? ? ? 在時間概念上市栗，最后作者給我們布置了一個作業(yè)缀拭。做一個五年計劃！五年填帽，不長也不短蛛淋。大學(xué)也只需要四年，一對情侶拍拖到結(jié)婚生子五年也夠了篡腌。我們五年計劃里褐荷，應(yīng)該有目標(biāo)，有具體的操作內(nèi)容嘹悼，寫下來叛甫。
? ? ? ? 想想五年的時間足以徹底改變一個人，五年后杨伙，我們在哪里其监？在做什么？生活是否如意限匣？
? ? ? ? 最后引用我以前主管的一句話做結(jié)尾：
? ? ? ? “一個人棠赛，有目標(biāo)和沒目標(biāo)差很遠(yuǎn)，真的Ｌ鸥睛约！”
ps：過兩天，再發(fā)《精準(zhǔn)》第二章選擇篇哲身，希望對大家有所啟發(fā)辩涝。
