四步WOOP法（短期目標(biāo)）：
愿望（wish）：在完成情感文的基礎(chǔ)上仗嗦，寫一篇美食文
結(jié)果（outcome）：我寫了美食文之后甘凭，我可以更加清楚我適不適合這個(gè)領(lǐng)域，我能夠知道我喜不喜歡对蒲，會(huì)給我一個(gè)正確的指向，然后我就能在這條路上走的更遠(yuǎn)更穩(wěn)蹈矮，我會(huì)賺到許多許多錢，我可以自己換掉舊手機(jī)蝠咆，可以去很多很多自己想去的地方，爸媽買東西的時(shí)候可以不看價(jià)格毫不猶豫買下來
障礙（obstacle）：晚上8點(diǎn)將要寫美食文的時(shí)候刚操，我會(huì)覺得自己很累再芋，很想睡覺
計(jì)劃（plan）：晚上8點(diǎn)我很累想要睡覺的時(shí)候，我就去寫美食文
