要知道心臟是否正常窜醉，可以從以下幾個方面進(jìn)行初步判斷：
1.心率
正常人每分鐘心跳應(yīng)在60~100次之間，但不同年齡有不同心跳次數(shù)艺谆，過快或者過慢都是不正常的榨惰。60歲以上的老年人最慢不能低于每分 鐘50次，切不影響日常的工作和生活静汤。但是琅催，要注意的是，發(fā)熱虫给、情緒激動恢暖、精神緊張、驚恐等均可有一過性心跳次數(shù)加快狰右，這是機體正常調(diào)節(jié)的反應(yīng)杰捂。總之棋蚌，有力嫁佳、強勁規(guī)則、 協(xié)調(diào)的心跳是心臟功能良好的標(biāo)志之一谷暮。
2.睡眠
睡眠也能反映心臟功能蒿往，有部分老年人睡到深夜突感心慌、氣促湿弦。坐起后氣急緩解瓤漏，這是夜間性心衰表現(xiàn)，也是心臟功能不全的一種反映颊埃。如果出現(xiàn)這種情況蔬充，應(yīng)及時就醫(yī)，必要時應(yīng)服藥治療班利，以改善心臟功能饥漫，睡眠枕頭適當(dāng)增高可避免氣促現(xiàn)象，同時罗标，保持良好的生活習(xí)慣庸队，正確的睡眠姿態(tài)是右側(cè)臥位。
3.節(jié)律
心臟負(fù)擔(dān)著全身各器官闯割、系統(tǒng)的血液供應(yīng)彻消，通過心臟有力地搏動，經(jīng)氧化后的血液不斷輸送給全身各個部位宙拉，進(jìn)行新陳代謝宾尚，使人保持飽滿的精神狀態(tài)，投入到工作和生活中去鼓黔。正常人每次心跳間隔不能大于0.12秒鐘央勒，如果有明顯的節(jié)律不等不见，往往是心臟病先兆，如出現(xiàn)過度的長期間歌崔步，很可能是各類傳導(dǎo)阻滯或者竇房結(jié)功能異常稳吮。
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