11點多躺下沒睡著，12點多起來準(zhǔn)備明天早餐和收拾廚房勉躺；1點多躺下沒睡著癌瘾，2點起來書房開臺燈。
我想著饵溅，看點書大概能比較快睡著妨退，畢竟這段時間不那么能靜下來看書。起來了蜕企，又想要自由書寫點什么咬荷。我想起節(jié)前時，心理咨詢師建議我要增加一些社交轻掩，面對面的萍丐、和我工作相關(guān)的、能被滋養(yǎng)的社交放典。因著這個念頭逝变，我放棄了本子寫日記的方式，也許網(wǎng)上買做些文字記錄奋构，多少會增加一些與人的互動壳影。
今天老公和我說：你眉心的那道豎紋很深了，你常常是蹙眉說話弥臼，大概心事重的人都有這道紋宴咧。彼時我對著電梯的鏡子看了眼，發(fā)現(xiàn)快要有三道豎紋了径缅。
十分想念兩年多前孩子尚未出生時掺栅，即使孕晚期也是一覺到天亮的我。然后逐漸適應(yīng)了因夜奶被打斷的睡眠纳猪，也格外的淺眠氧卧，但似乎也不大有失眠的困擾∈系蹋回想著沙绝，大概節(jié)前一周多時開始失眠，彼時也在追著電視劇鼠锈。國慶假期間闪檬，因外婆去世在老家呆著，像是和現(xiàn)在平行世界般购笆，和焦慮&壓力都隔離開粗悯，入睡也相對快。
想起在老家時同欠，那天晚上一家人坐著聊天样傍，被媽媽的話激發(fā)出情緒和眼淚后横缔，我斷續(xù)間表達(dá)出被忽略的傷。雖然我的媽當(dāng)時一直在不受控制的表達(dá)和解釋中铭乾，比較難停下來傾聽我剪廉，好在還有姐和哥娃循。更多的是炕檩，這樣的表達(dá)之后，我和自己又和解了許多捌斧。那次日清晨時做了個夢笛质，夢里的我輕盈和開心，手持著一個“風(fēng)水槍”（像是由落地電風(fēng)扇改造捞蚂，取下了上面的大圓風(fēng)扇葉妇押，底下的圓盤也很小很輕，像是有無線充電姓迅，可以自由控制開關(guān)灑水敲霍，水柱很小，像是淋浴花灑水最集中的那種）在家門口的老街道（也是現(xiàn)在的樣子丁存，不是以前）澆水肩杈，很輕盈的有些舞動的步伐，道路兩旁不止是樹木解寝，還有花草扩然。從自己解夢的角度來看，我想是情緒更穩(wěn)定和更能自我掌控的征兆吧聋伦。
這兩天又要臺風(fēng)了夫偶。晚上很是涼快，我的孩子睡的挺平穩(wěn)觉增，至少這個點她并沒有醒來兵拢。晚安～
