在大學(xué)跑步四年是怎樣的一種體驗(yàn)?

? ? ?本人坐標(biāo)蘭州轿塔,是一只妥妥的大四狗特愿,即將面臨畢業(yè)仲墨,回想大學(xué)四年,感慨萬千揍障,所以打算寫點(diǎn)東西來記錄逝去的大學(xué)生活目养。

? ?在大學(xué)四年,考取了一些亂七八糟的證書毒嫡,除了專業(yè)所需要的之外癌蚁,也考完了會計(jì)中級考試,普通話兜畸,教師資格證努释,心理學(xué),并且即將參加第二學(xué)位的英語考試咬摇。四六級平均刷了670分以上伐蒂,在大學(xué)四年里發(fā)展了很多的興趣愛好,其中跑步對于我而言就是一件肛鹏,所以這個文章就是告訴大家如何利用四年快速的提高自己逸邦。


一,告別拖延

? ? ?剛上大學(xué)不久在扰,糊里糊涂的也迷茫過一陣子缕减,隨大流的每天睡覺吃飯睡覺渾渾噩噩的過日子,大一十月國慶節(jié)之前我們的政治老師告訴我們?nèi)绻悴幌牖煜氯ッ⒅椋绻阆胍谒哪曛笫斋@一個不一樣的自己你就一定要努力桥狡,就像某一瞬間一下子被擊中一樣,突然覺得不能這樣生活了妓局,于是開始嘗試改變自己总放。因?yàn)槲覀€子很矮,所以一直很圓好爬!很圓局雄!所以就打算從減肥開始,所以懵懵懂懂的踏上了跑步的道路存炮,于是一發(fā)不可收拾炬搭,前兩年跑步的時候,都是自己一個人瞎跑穆桂,沒有任何技巧而言宫盔,但是跑步而言對我最大的益處就是我開始變得自律起來,每天早上七點(diǎn)鐘就去操場慢跑一小時享完,然后開始一天的學(xué)習(xí)生活灼芭。每天晚上都會寫日記,所以常常會把第二天要做的事情列成清單來完成般又,這樣效率就會很高彼绷。

? ? 除了上課和考證意外巍佑,為了拓展自己的視野,于是選擇圖書館作為提升自己最好的場所寄悯,確保每星期讀兩本書的效率萤衰,所以大學(xué)四年也讀了很多的雜書,很多人問我讀那么多書有什么用猜旬,我想可能就是等到我老的時候我可以給我的孩子講故事脆栋,我可以在任何時候都覺得自己很富有,而這種富有不是外在物質(zhì)上的富有而是你靈魂里從里到外的自豪感洒擦。

而世之奇?zhèn)ゴ徽⒐骞郑浅V^秘遏,常在于險(xiǎn)遠(yuǎn)丘薛,而人之所罕至焉,故非有志者不能至也邦危。

一起加油吧



二,明確自己的目標(biāo)

? 舉個栗子舍扰,在剛開始跑步的時候倦蚪,你很難去堅(jiān)持下來,就拿我自己來說边苹,剛開始跑步的時候每一天都對于我而言很陵且!痛!苦个束!但是骨子里面的倔強(qiáng)又告訴自己不可以輕言放棄慕购,所以每天都去咬牙堅(jiān)持它,到現(xiàn)在茬底,我已經(jīng)累計(jì)跑步4000km沪悲,而且于大三開始接觸馬拉松,完成了很多場全馬阱表,挑戰(zhàn)成功自己殿如,于是很多人又不解地問我:“干嘛把自己搞那么累,跑步多無聊啊最爬∩婺伲”但是對于我而言,在跑步的過程中是一個不斷于自己靈魂對話的過程爱致,在跑步的過程中你可以更好的于自己相處烤送。

? ?在今年的前半年,從三月份開始每個月都會去參加一場馬拉松糠悯,其實(shí)只不過是想用跑步的方式去旅行帮坚,用腳步丈量一座城市我覺得更有意義妻往,而不是簡單的拍照,走人叶沛,如同走馬觀花一樣蒲讯。每一座城市都有一個故事,你只有靜靜的去體會它去觸摸它才能看到更深層次的東西灰署。

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嘉峪關(guān)馬拉松


九寨溝馬拉松兔子
2016年獎牌大合照

? ? 所以我的建議就是每天給自己定個清單判帮,完成一項(xiàng)去劃掉一項(xiàng),不積跬步無以至千里溉箕,在你堅(jiān)持的過程中你會遇見更棒的自己晦墙。

三,找一件你感興趣的事來做

? ? 從自身而言肴茄,我覺得自己是一個浮躁的人晌畅,常常靜不下心來,所以我經(jīng)常會去練字寡痰,練字的時候可以讓我的心靜下來抗楔,在這個快速的社會里,很少有人能夠安靜的做一件事情拦坠,就像木心老師的一首詩一樣《從前慢》连躏,慢慢的走過一生,慢慢的做一些自己喜歡的事情贞滨,在浮躁的社會里安靜的生活入热。

? ? 除了練字以外,大一大二的時候會趁著寒暑假的時間出去走走晓铆,而近兩年則是哪有馬拉松就去哪勺良,大一大二的時候,去過江南煙雨的小鎮(zhèn)骄噪,看見過穿著旗袍的細(xì)聲噥語的姑娘尚困,也去過廣袤無際的北方,看到過無垠的沙漠腰池,也曾在繁華的都市里不斷的穿梭尾组,去一座城市之前則會先了解那個城市的文化底蘊(yùn),帶著一份記憶去觸摸它示弓,內(nèi)心會充滿無限的柔情讳侨。

練字的成效

? ? ?很多雞湯文里常常告訴我們要如何去做,而我始終認(rèn)為所謂的雞湯只能自己給予自己奏属,如果你想不一樣你就要去做跨跨,或許在這個過程中你會遇見一個更棒的自己,我很同意宮崎駿《側(cè)耳傾聽》中的一句話:“因?yàn)槟悖以敢獬蔀橐粋€更好的人勇婴,不想成為你的包袱忱嘹,因此發(fā)奮努力,只是為了想要證明我足以與你相配耕渴【性茫”

?所以只有當(dāng)自己強(qiáng)大起來,努力起來橱脸,優(yōu)秀起來础米,整個世界才會為你讓路,別讓你的青春白白逝去添诉,做些有意義的人屁桑,我始終相信,隨著歲月的流逝栏赴,你的容顏會老去蘑斧,但是你所走的路不會,你所讀的書不會须眷,你有趣的靈魂更不會竖瘾,不管歲月如何逝去,唯愿我們做一個有趣的人花颗,溫柔的看待這個世界准浴。

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