1.6-1.12 新年2020正式進(jìn)入正軌
三個標(biāo)簽：1冈爹。貝拉媽咪妻导；2逛绵。健康管理私人訂制怀各；3。易效能教練
上周目標(biāo)全部達(dá)成术浪。以后每周一早上寫周檢視瓢对。為更高效安排自己的工作學(xué)習(xí)，不再上簡書發(fā)表周檢視和月檢視胰苏。只在簡書上發(fā)表年度檢視和成長感悟硕蛹。
健康：體重降低半公斤左右，體脂降低0.5%左右硕并，一共運動4次妓美。拍攝身型照片供日后對比。
家庭：給孩子買了水杯鲤孵，周一相機(jī)記錄孩子成長壶栋，給爸爸媽媽做的事情不多，只是周日帶媽媽參加了團(tuán)隊活動普监，她非常開心滿足贵试。
工作：和三位伙伴交流她們新年目標(biāo)和達(dá)成方案。周末工作有進(jìn)展凯正。
社交：周末聚會學(xué)會領(lǐng)悟一種新的本領(lǐng)毙玻，塔羅牌的精髓
成長：255班第二小組在我和Wendy教練及班委帶動下慢慢進(jìn)入佳境，看著小組成員的改變到最后的蛻變是幫助別人成功的重要課程廊散。周末的學(xué)習(xí)更是提供了很多新的思維桑滩。
休閑：周一帶著孩子陪先生逛商場，一起為家居買東西
效能：正在完善年度計劃的效能提升
神奇塔羅牌
2020第三周目標(biāo):
繼續(xù)咖啡冥想允睹，體脂降到33.5%左右运准，肌肉含量保持在34.5%以上，鏈接20位朋友
