? ? 時常在想拗军，如今忙碌的生活中，是否有那么短暫的一刻蓄喇，是完全屬于自己的時光发侵？放下工作壓力，放下家庭瑣事妆偏，放下憂愁煩惱刃鳄，感受自己的身體和靈魂。
? ? 你是否也和我一樣钱骂，冥思苦想找不到答案叔锐。
? ? 是不是我們忘記了自我挪鹏，太久。
? ? “偷得浮生半日閑”
? ? 有了家庭愉烙，有了孩子之后讨盒，屬于自己的時間越來越少，鍛煉身體都成了奢望步责》邓常可是身體是革命的本錢，當了媽之后勺择，更不敢生病创南，也不能生病伦忠∈『耍看到小伙伴們?nèi)ソ∩矸浚埶浇汤ヂ耄蚴桥懿狡遥鹈颍T車赋咽，終究沒有哪項運動讓自己想去嘗試旧噪，卻又一直蠢蠢欲動。這個時候脓匿，和你相遇淘钟，瑜伽，這個讓自己百般艱難擠出時間也想去嘗試的運動陪毡。
? ? 時間永遠是我考慮的最關鍵的因素米母，和大多數(shù)兼顧事業(yè)和家庭的人一樣。而光迅伽人們發(fā)起的企業(yè)瑜伽課程活動毡琉，正好解決了我的問題铁瞒。為我們下班時間量身定制的課程時間，最大程度的節(jié)省了時間桅滋，不影響工作慧耍，也能更好的照顧家庭。
? ? 都說時間就像乳溝丐谋，擠擠總會有的芍碧，何況是為了自己的身心健康。
? ? “因過竹院逢僧話号俐，偷得浮生半日閑”泌豆，每周幾小時，為了你萧落，我愿意践美。
? ? 光迅伽人
? ? 光迅伽人們已自發(fā)建立了瑜伽愛好者微信群洗贰，給想?yún)⒓予べぞ毩暤耐聜儬幦×俗罴训膬?yōu)惠，訂制的時間陨倡，企業(yè)試聽課程等敛滋。地點就在公司附近的百度大廈。
? ? 這里環(huán)境精致典雅兴革，老師專業(yè)耐心绎晃，停車方便，是我們的最優(yōu)選擇杂曲。
? ? 很多伽人們第一次來這里參加試聽課庶艾，就愛上了這兒。
? ? 光迅的伽人們是一群很有愛的小伙伴擎勘。
? ? 提醒督促預約課程咱揍，下班時的順風車，忘記帶衣服了也借用小伙伴多余的衣服棚饵。與瑜伽館的老師們更是多多溝通煤裙，給我們最大的支持和關照。
? ? 幾位主導者有的熱情美麗溫柔細心噪漾，替我們安排好所有的事情硼砰；有的是專業(yè)的健身達人，熱情奔放欣硼，帶領我們課前熱身题翰。有人具備一定的健身瑜伽基礎，有人從零開始诈胜，在這兒都可以找到適合自己的練習方式豹障。互相監(jiān)督鼓勵耘斩，才能更好的堅持沼填；不求激進，但求長此以往括授，細水長流坞笙。
? ? 喜歡瑜伽的N種理由
? ? 喜歡瑜伽，喜歡這種運動不僅僅給身體帶來的改變荚虚，還能洗滌靈魂薛夜；
? ? 喜歡瑜伽，喜歡它的每一次呼吸版述，吸到大腦都充滿了氧氣梯澜，呼到肺部廢氣都得到了清空；
? ? 喜歡瑜伽渴析，喜歡它累到難以堅持晚伙，放松時放松到眉毛吮龄，嘴角，甚至每一根腳趾咆疗；
? ? 喜歡瑜伽漓帚，喜歡每一次堅持，再堅持午磁，多堅持一秒尝抖，就是勝利；戰(zhàn)勝自我迅皇，挑戰(zhàn)自我昧辽，卻又知道自己的極限在哪里；
? ? 喜歡瑜伽登颓，在堅持的過后搅荞，來一次放松，感受全身的血液在流動挺据；
? ? 喜歡瑜伽取具，啟用身體核心的力量，動用久違的未被關注過的肌群扁耐；
? ? 喜歡瑜伽，“自律給我自由”产阱，喜歡自律的虐婉称，和自由的享受；
? ? 心懷感恩
? 瑜伽讓我快樂构蹬，酣暢淋漓過后王暗，有一種前所未有的放松。
? ? 瑜伽讓我年輕庄敛，流汗俗壹，是最昂貴的保養(yǎng)品。
? ? 瑜伽讓我心懷感恩藻烤，感謝自己的每一次努力绷雏，每一分堅持，每一個部位的覺知怖亭。
? ? 瑜伽讓我心胸寬廣涎显，伴隨著音樂，放下的兴猩，放不下的期吓，都不再重要，仿佛置身曠野倾芝，心懷天地。
? ? 時光在這里流逝，我們相伴俐银；時光在這里停留苟弛，留下最美印象。
? ? 印象時光咧最，在這里你可以有更多的體驗。私教課程，小班課程逝段，企業(yè)課程，特色空中瑜伽割捅，纖體瑜伽奶躯，精準正位，高溫亿驾，纖體嘹黔，流瑜伽，陰瑜伽莫瞬，女性調(diào)理儡蔓，肩頸理療……
? ? 不一樣的課程，你能遇見不一樣的自己疼邀。
? ? 光迅佳人喂江，最美伽人，瑜伽的路上旁振，你愿意和我同行嗎获询？
