寂寞的時(shí)候,我同自己在一起

(本圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò))親愛(ài)的袁串,當(dāng)你感覺(jué)孤單無(wú)助的時(shí)候概而,我祈愿你,成為自己的光和熱……

誰(shuí)在仰望著天空囱修,

等飛過(guò)的流星赎瑰?

看它照亮誰(shuí)的路,

誰(shuí)走入了誰(shuí)夢(mèng)中蔚袍?


誰(shuí)讓燦爛的笑容乡范,

畫天邊的彩虹配名?

誰(shuí)的歌誰(shuí)輕唱誰(shuí)在聽(tīng)啤咽?

溫柔的心在跳動(dòng)。


彩虹之上的幻城渠脉,

像愛(ài)情的憧憬宇整。

誰(shuí)唱歌誰(shuí)沉默誰(shuí)清醒?

誰(shuí)笑誰(shuí)心痛芋膘?


誰(shuí)站在城中等著你鳞青?

誰(shuí)站在城外等我?

看天空之城的煙火为朋,

照亮的是寂寞臂拓。


一個(gè)人,走在深秋的大街习寸,蕭瑟的秋風(fēng)掠過(guò)胶惰,看滿樹黃葉飄落,真的是“無(wú)邊落木蕭蕭下霞溪,不盡長(zhǎng)江滾滾來(lái)”孵滞,路上的行人,匆匆的來(lái)來(lái)去去鸯匹,沒(méi)有人會(huì)注意我坊饶,在人潮喧鬧的大街上,我卻好像走在一座空城里殴蓬。

記得有心理學(xué)家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)匿级,生命就是關(guān)系。離開了關(guān)系,生命就不復(fù)存在痘绎∨迹可是,我很早就離開家简逮,一個(gè)人出來(lái)讀書球散,工作。每一天散庶,一個(gè)人蕉堰,走在路上,處理工作悲龟,打理家務(wù)屋讶。

一個(gè)人笑,一個(gè)人哭须教,一個(gè)人走著長(zhǎng)長(zhǎng)的路皿渗,觀賞陌生的風(fēng)景。

每一天轻腺,學(xué)習(xí)時(shí)間管理乐疆,嘗試用番茄工作法和備忘錄,打理好自己的生活和工作贬养。

按時(shí)飲食挤土,及時(shí)休息,盡可能高效的完成每天的學(xué)習(xí)和工作误算,并留出時(shí)間鍛煉身體仰美,做放松練習(xí)。

也嘗試管理自己的情緒儿礼,時(shí)刻覺(jué)察咖杂,時(shí)刻自省,提醒自己保持覺(jué)知正念蚊夫,盡可能的不再情緒化诉字,更有智慧的處理事情。

對(duì)于我而言这橙,自己與自己的關(guān)系奏窑,我正在慢慢的處理的越來(lái)越好,妖姐說(shuō)過(guò)屈扎,讓自己每一天都過(guò)得幸赴Nǎ快樂(lè),才是最大的才華鹰晨。那么墨叛,我正在培養(yǎng)自己這方面的才華止毕。

其次,是自己與社會(huì)的關(guān)系漠趁,我一直在嘗試去包容扁凛,去接納,對(duì)自己說(shuō)“存在即是合理”闯传。這個(gè)社會(huì)有千姿百態(tài)的不同側(cè)面谨朝,不同階層的人,有不同的思維方式甥绿,和不同的生活字币。雖然這個(gè)真實(shí)的世界并不完美,但我確信它正在變得越來(lái)越好共缕。

再次洗出,是自己與他人的關(guān)系,我覺(jué)得我這方面有待提高图谷,我時(shí)常覺(jué)得很孤獨(dú)翩活,很寂寞。

在處理完一天的生活和工作之后便贵,好像有很多話要說(shuō)菠镇,打開長(zhǎng)長(zhǎng)的手機(jī)通訊錄,卻似乎找不到一個(gè)可以說(shuō)話的人嫉沽。

在與朋友聚餐的時(shí)候辟犀,互相寒暄俏竞,互相問(wèn)候近況绸硕,可是心底有一些話,在喉嚨附近一直徘徊魂毁,卻始終玻佩,找不到一個(gè)出口。

不敢說(shuō)自己想念著什么席楚,也不屑一顧所謂的相思咬崔,因?yàn)榕逻@成為我的軟肋。

想起紅樓夢(mèng)中烦秩,評(píng)價(jià)林黛玉的一句話:我有至純至美垮斯,至善至真之心,不為人知只祠,也不求人知兜蠕,因?yàn)檫@里是我心的別墅呀,因?yàn)橐活w至純至美抛寝,至善至真的心熊杨,也是至弱者曙旭,我要用鐵殼筑起心的宮殿,維護(hù)自己的堅(jiān)強(qiáng)晶府。

可是桂躏,堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立有時(shí),脆弱無(wú)助也有時(shí)川陆,真希望能有一個(gè)人剂习,讓我可以偶爾的依靠一下。

不是沒(méi)有獨(dú)自經(jīng)歷過(guò)難熬的日子较沪,一個(gè)人的時(shí)候进倍,最怕生病,所謂“身心健康”购对,首先身體健康了猾昆,彪悍的內(nèi)心才有了安定的居住之所。

身體不舒服的時(shí)候骡苞,一個(gè)人堅(jiān)持著照顧自己飲食起居垂蜗,堅(jiān)持著自己的學(xué)習(xí)和工作,這樣的日子真的很難解幽。

可是贴见,一個(gè)人,居然也這樣走過(guò)來(lái)了躲株,有人說(shuō)片部,殺不死你的,都會(huì)讓你強(qiáng)大霜定,你應(yīng)該感謝那些對(duì)你冷漠的人档悠,傷害你的人,是他們讓你成長(zhǎng)望浩。

傷害你的人從來(lái)沒(méi)想過(guò)幫助你成長(zhǎng)辖所,真正讓你成長(zhǎng)的是你的痛苦和反思。經(jīng)歷本身沒(méi)有特殊意義磨德,讓它變得有意義的是你的堅(jiān)強(qiáng)缘回。

況且以德報(bào)怨,那么以何報(bào)德呢典挑?我真正應(yīng)該感謝的酥宴,是那些在我艱難困苦的時(shí)候,給予我?guī)椭P(guān)心鼓勵(lì)支持的人您觉。

奧黛麗赫本說(shuō)拙寡,我們有兩只手,一只手用來(lái)幫助自己顾犹,一只手用來(lái)幫助他人倒庵。

愛(ài)褒墨,是從我們心底發(fā)出來(lái)的,首先愛(ài)好自己擎宝,才能更好的愛(ài)別人郁妈,如同花香自溢,杯滿自盈绍申。在滿心寂寞的時(shí)候噩咪,陪伴自己,和自己在一起极阅。

梁多多說(shuō)胃碾,要把自己,當(dāng)成自己最愛(ài)的人筋搏,好好的愛(ài)自己仆百。

問(wèn)問(wèn)自己到底想要什么,傾聽(tīng)自己的內(nèi)心奔脐,擁抱內(nèi)心那個(gè)小小的孩子俄周。

陪自己吃飯,陪自己學(xué)習(xí)髓迎,陪自己涂鴉峦朗,陪自己讀一本好書,聽(tīng)一曲好聽(tīng)的音樂(lè)排龄,寫出自己的夢(mèng)想和最想做的事情波势,看看哪些當(dāng)下能夠馬上去做,行動(dòng)起來(lái)橄维。

當(dāng)你動(dòng)起來(lái)尺铣,那如影隨形的寂寞,還是存在的挣郭,只是迄埃,你可以和寂寞友好相處了,寂寞不再困擾你兑障,讓你更能夠高效的提升自我。

祝福你蕉汪,親愛(ài)的自己流译,也祝愿所有的朋友們,有能夠讓你隨時(shí)說(shuō)話的人者疤,所有那深入骨髓的寂寞福澡,從此遁逃,無(wú)影無(wú)蹤驹马。

(本圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò))親愛(ài)的革砸,希望你們?cè)缛沼龅娇梢噪S時(shí)說(shuō)話的那個(gè)人除秀,從此人生不寂寞。
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末算利,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市册踩,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌效拭,老刑警劉巖暂吉,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,820評(píng)論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異缎患,居然都是意外死亡慕的,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,648評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門挤渔,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)肮街,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事判导〉蜕ⅲ” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,324評(píng)論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵骡楼,是天一觀的道長(zhǎng)熔号。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)鸟整,這世上最難降的妖魔是什么引镊? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,714評(píng)論 1 297
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮篮条,結(jié)果婚禮上弟头,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己涉茧,他們只是感情好悦污,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,724評(píng)論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布赘方。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪间驮。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 52,328評(píng)論 1 310
  • 那天焙糟,我揣著相機(jī)與錄音炬藤,去河邊找鬼。 笑死饺窿,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛歧焦,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播肚医,決...
    沈念sama閱讀 40,897評(píng)論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼绢馍,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼向瓷!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起舰涌,我...
    開封第一講書人閱讀 39,804評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤猖任,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后舵稠,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體超升,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,345評(píng)論 1 318
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,431評(píng)論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年哺徊,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了室琢。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,561評(píng)論 1 352
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡落追,死狀恐怖盈滴,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情轿钠,我是刑警寧澤巢钓,帶...
    沈念sama閱讀 36,238評(píng)論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站疗垛,受9級(jí)特大地震影響症汹,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜贷腕,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,928評(píng)論 3 334
  • 文/蒙蒙 一背镇、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧泽裳,春花似錦瞒斩、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,417評(píng)論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至瀑梗,卻和暖如春烹笔,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背夺克。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,528評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工箕宙, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人铺纽。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,983評(píng)論 3 376
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像哟忍,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親狡门。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子陷寝,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,573評(píng)論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 第一天 居然有錯(cuò)字…汗 【Day2 反省】 三件事,我滿懷信心的認(rèn)為每天三件事其馏,我絕對(duì)可以完成凤跑。 現(xiàn)在第二天,卻有...
    所有分類都叫其他閱讀 187評(píng)論 0 1
  • 北京的地鐵里有一股酸味兒叛复,不過(guò)這味道存在于所有人多的地方仔引。我在北京聞到的最多,有的人不會(huì)吝嗇于那點(diǎn)香水褐奥,但...
    在古老的荒原彈火焰閱讀 219評(píng)論 0 4
  • 無(wú)聊撬码,閑著沒(méi)事儿倒。也不是無(wú)事,是我不想主動(dòng)去找項(xiàng)目經(jīng)理討事呜笑。公司管得嚴(yán)夫否,不讓看和工作之外的東西。主管就在身后盯著叫胁,喘...
    小民明天不上班閱讀 229評(píng)論 0 0