年初之際先蒋，我曾對新的一年懷揣滿滿的期待骇钦，許下了諸多承諾和愿望。這些“flag”看似美好鞭达，卻也讓我在如今細(xì)數(shù)時(shí)感到幾分羞愧司忱，因?yàn)樗鼈冎械拇蠖鄶?shù)，似乎都未曾真正實(shí)現(xiàn)畴蹭。然而坦仍，除了羞愧之外，更多的卻是一種釋然叨襟。畢竟繁扎，生活從未規(guī)定我們必須在多少時(shí)間內(nèi)完成多少目標(biāo)。人生的節(jié)奏，并非外界的鐘表所定梳玫，而是由自己掌控爹梁。而這一年，我終于學(xué)會了放慢腳步提澎，學(xué)會了與自己和解姚垃。
年初時(shí)，我曾滿懷信念盼忌，立志從病痛中突圍积糯，追逐理想中的那個(gè)更好的自己。運(yùn)動(dòng)谦纱、閱讀看成、寫作、攝影跨嘉，甚至還想嘗試學(xué)做自媒體川慌、學(xué)金融、學(xué)中醫(yī)……這些目標(biāo)像夜空中的星辰般閃耀祠乃，仿佛能幫我找到通向未來的光明之路梦重。然而，理想固然美麗亮瓷，現(xiàn)實(shí)卻讓我在奔跑中愈發(fā)疲憊忍饰。短短一個(gè)月的努力后，身體的信號讓我不得不慢下來寺庄。那時(shí)，我才逐漸明白力崇，拼命追求過多的東西斗塘，只會讓自己更加迷失方向。
最終亮靴，我選擇擱置那些曾經(jīng)懷抱的“跨界”夢想馍盟，專注于自己真正熱愛的事物——閱讀和寫作。3月茧吊，我加入了一個(gè)寫作營贞岭，9個(gè)月的時(shí)間里，我完成了5萬多字的寫作任務(wù)搓侄，發(fā)表了5篇文章瞄桨，讀了40多本書。這些數(shù)字雖不算耀眼讶踪，卻實(shí)實(shí)在在地給了我些許安慰芯侥。這些小小的成果，像是對我這一年努力的見證，也讓我對自己多了一分肯定柱查。
至于工作上廓俭，雖無驚天動(dòng)地的成就，但每一件任務(wù)都被我細(xì)心完成唉工。我盡了自己最大的努力研乒，這便足矣。在公眾號和小紅書上淋硝，我也零星寫了幾篇文章雹熬，或許影響有限，但它們是我對自己努力的一個(gè)交代：我還在前行奖地。
然而橄唬，這一年給予我最大的收獲，并不在于這些數(shù)字或外在的成果参歹，而是在于我學(xué)會了如何更好地照顧自己仰楚，如何在身體與心靈之間找到平衡。曾幾何時(shí)犬庇，我為了迎合別人的期待僧界，拼命奔忙，沉浸在無休止的社交中臭挽，身體被壓得不堪重負(fù)捂襟。那時(shí)的我仿佛被“忙碌”這兩個(gè)字綁架，以為只有不停地忙碌欢峰，才能證明自己沒有辜負(fù)時(shí)間葬荷。然而，當(dāng)我終于停下來時(shí)纽帖，卻發(fā)現(xiàn)宠漩，曾經(jīng)最重要的東西早已被遺忘——那就是我的身體與內(nèi)心。
于是懊直，我開始學(xué)會傾聽身體的聲音扒吁，學(xué)會尊重內(nèi)心的渴求。應(yīng)酬室囊，能推就推雕崩；外界的誘惑，能拒絕就拒絕融撞。大部分的時(shí)間里盼铁，我選擇待在家中，曬曬太陽懦铺，陪伴家人捉貌，與小虎嬉戲玩耍，偶爾散步爬山，過著簡單而安靜的生活趁窃。失眠的困擾慢慢遠(yuǎn)去牧挣，身體的疲憊狀態(tài)也逐漸好轉(zhuǎn)。藥物和理療的需求越來越少醒陆，而讓我倍感欣慰的是瀑构，我終于找到了一種適合自己的生活方式——不再被外界的標(biāo)準(zhǔn)左右，而是專注于自己的健康與舒適刨摩。
這一年的日子教會了我一個(gè)最寶貴的道理——不要假裝忙碌寺晌，而要時(shí)刻傾聽身體的聲音。在這個(gè)充滿競爭與壓力的世界里澡刹，我們害怕停下呻征，害怕被遺忘，害怕落后于他人罢浇。然而陆赋，有時(shí)候，真正的成長不在于一路狂奔嚷闭，而在于學(xué)會適時(shí)地停下來攒岛，去感受當(dāng)下，去聆聽內(nèi)心的訴求胞锰。放慢節(jié)奏并沒有讓我落后灾锯，反而讓我更加自在與從容，找到了一種內(nèi)心的平和與自洽嗅榕。
2024年即將過去顺饮，我沒有完成轟轟烈烈的壯舉，也未能實(shí)現(xiàn)年初的大多數(shù)目標(biāo)凌那。但我卻完成了一項(xiàng)最重要的成長领突，那就是學(xué)會如何愛自己。在忙碌中找到寧靜案怯，在靜謐中感悟生命的力量。這一年澎办，我敬自己所能嘲碱，也敬自己所不能。因?yàn)檎菍ψ约旱纳羁塘私夂瓦m時(shí)放下局蚀，才讓我更好地前行麦锯。
明天，新的一年即將啟程琅绅，也許依然會有許多未完成的目標(biāo)扶欣，但我已不再為追逐這些設(shè)定的目標(biāo)而焦慮。我會選擇與自己安靜地同行，踏實(shí)地走好每一步料祠，穩(wěn)穩(wěn)地邁向未知的未來骆捧。
