圖片發(fā)自簡書App
一早上看到這數據溃论，我開始反思了峻汉，昨晚還在跟婆婆說我等過完元宵節(jié)正式開始繼續(xù)減脂（因為昨天婆婆和嫂子回深圳從老家?guī)砗枚嗪枚嗟暮贸缘模?/p>
自從參加葉子姑娘的「自律」挑戰(zhàn)營节仿，我一直堅持的很好确封，但是自從過年假期開始键袱，我在減肥上有點懈怠了讼撒，雖然每天都在自律打卡浑厚，但是捫心自問，我真的嚴格自律了嗎根盒？數據給了我答案瞻颂。
所以為了我85斤的目標，我們家鄉(xiāng)和嫂子老家的特產一口沒吃郑象，果斷立刻列出“百日減脂10斤”的計劃表贡这！
時刻告訴自己：“不要認為減肥是自己對自己的懲罰。要理解和善待并原諒自己厂榛，為了能夠更加健康幸福盖矫、舒適地享受完美的生活才要減肥丽惭，這一點絕對不能忘記”菜”——鄭多燕
所有的人都告訴我责掏，現在的體重可以了，但是我還想要求更好湃望，我也想擁有馬甲線换衬，盡管曾經多次嘗試瑜伽都以失敗告終，因為自認為自己是先天性四肢不協調证芭。
但今天瞳浦，我立下flag，早起废士，晨跑和學習必須認真對待叫潦，不然所有的雞血都會被數據打敗官硝！
