有一天吉小祥跟我說：“二美走趋，我在簡書上搜了一下你的名字，發(fā)現(xiàn)好多文章都提到了你〔净停”我以為有人罵我呢氮唯，趕緊去看，發(fā)現(xiàn)幾乎都是在夸我姨伟，我挺感動的惩琉。
夸我的，大部分都是我們寫作群的群友夺荒，他們在感謝我鼓勵他們寫作瞒渠。這個結(jié)果我真的沒有料想到，原本我以為自己人微言輕技扼，那些鼓勵的話估計早已經(jīng)飄散在風(fēng)中伍玖，起不到什么作用〗宋牵可實(shí)際上窍箍，那些我曾經(jīng)說過的溫暖人心的話語，支撐著很多人走下去丽旅，繼續(xù)寫作椰棘。
我還看到了這么一段話：
有一天二美突然通過短信找我，說沒加到我的微信榄笙。我找出二美的微信邪狞。嘲笑她我已經(jīng)加了微信。二美答復(fù)我：怕把我弄丟了茅撞。一句話閃過來帆卓，看的我眼眶發(fā)熱。自從大學(xué)畢業(yè)米丘、獨(dú)立成人離開家四處闖蕩鳞疲，再沒有聽到過這種類型的告白。五味雜陳蠕蚜，不可名狀。
這件事情我根本就不記得了悔橄，沒想到卻被可愛的群友寫了下來靶累，這讓我堅定了自己的決心：以后要多多鼓勵大家，盡可能多地把關(guān)心傳遞給他們癣疟。
為了鼓勵大家堅持寫作挣柬，我群發(fā)了一段和菜頭的話給寫作群的群友們。
和菜頭《公眾號創(chuàng)作指南》：
許多人對寫作有各種錯誤的成見睛挚。認(rèn)為寫滿1500字以上才是寫作邪蛔，認(rèn)為必須要像個作家那樣遣詞造句才是寫作，認(rèn)為必須筆下言之有物必須文筆精致漂亮才是寫作扎狱，甚至認(rèn)為必須用鋼筆和稿紙坐在燈下喝著咖啡寫硬筆書法才是寫作侧到。這些倒霉的成見都集中在寫作的外相上勃教，和寫作本身沒有任何關(guān)系，只不過是想著扮演一個心目中作家的樣子罷了匠抗。
什么是寫作故源？這可能就是你所見過的最早的寫作：
兒子，媽媽去上班了汞贸。午飯在冰箱里绳军，你起床以后熱一下吃。媽媽矢腻。
X年X月X日
發(fā)完后门驾，壯壯說我發(fā)的是雞湯，沒有用多柑。我很委屈奶是，瞬間難受的想哭。
為什么你要把別人的鼓勵都當(dāng)成雞湯呢顷蟆？
雞湯怎么了诫隅，人們不是說雞湯很補(bǔ)，要喝一喝嗎帐偎？
天天吃白水煮青菜逐纬，怎么過下去？
真心被曲解削樊，我都不知道怎么解釋豁生。
我不明白，為什么鼓勵別人好好寫作也有錯了漫贞？
難道要讓我說：笨蛋們甸箱，不要寫作，不要對生活抱有希望迅脐，努力也沒用芍殖，堅持也沒用，反正我們早晚會死的谴蔑？
我認(rèn)為：我們得到的鼓勵豌骏，不僅不夠多，反而太少太少了隐锭。
從小到大窃躲，我們都被灌輸?shù)氖锹犜捊逃阋郧账?guī)矩蒂窒，別人說你不能做的，你都別干。
我們被限制洒琢，這個也不敢做秧秉，那個也不敢碰。
結(jié)果呢纬凤，連寫點(diǎn)文字這么簡單的事情福贞，好多人都心中忐忑、害怕別人的嘲笑停士、不敢動筆……甚至有的人因此氣的嚎啕大哭挖帘。
有一次，有個女孩給我發(fā)微信恋技，她邊哭邊說：“二美拇舀，我真的很羨慕你們，你們可以寫你們想寫的蜻底，而我什么都不敢寫骄崩，我不知道自己在害怕什么。你說我是不是很失敗很懦弱薄辅，連寫作都要看周圍人的臉色要拂。”
我聽完跟她聊了好久站楚，才發(fā)現(xiàn)在她的生活中脱惰，不止是寫作，不管她做什么事情窿春，都會被家人笑話拉一。她的人生一直得不到鼓勵，她活在不斷的否定中旧乞，她戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢小心翼翼蔚润，生命備受壓抑。當(dāng)她開始寫作尺栖，把文章發(fā)到朋友圈嫡纠，各種諷刺的聲音都跑了過來，其中不乏她的親戚朋友延赌，她連拉黑人家都不敢货徙，她怕得罪那些人。
我真是覺得心酸皮胡。
寫作，這是作為一個人最起碼的表達(dá)自由赏迟，居然有這么多人都不敢屡贺，那我們的生命自由又在那里呢？
你想寫，你就寫甩栈，關(guān)別人屁事泻仙？你怕個毛線啊量没？他們能吃了你坝褡？
你聽別人的話殴蹄，他們說你不要寫究抓，你就不寫了，他們會為你的人生負(fù)責(zé)嗎袭灯？
你是別人的木偶和傀儡嗎刺下？
你連寫個字自己都無法做主，你還能做什么呢稽荧？
那些喜歡打擊別人的人橘茉，是最壞的人。他們用冷水澆滅別人的生命熱情姨丈，反正別人的生命跟他們又沒有半毛錢關(guān)系畅卓。
我真的是看不下去了。我就是要鼓勵熱愛寫作的人蟋恬。
我每天都會鼓勵寫作群的群友翁潘，當(dāng)然也帶來了一些積極的反饋。比如說壹壹筋现，她寫作了5個月唐础，在我的鼓勵下進(jìn)行了第一次群內(nèi)分享，雖然比不上大咖們聲名顯赫矾飞，但這是她獨(dú)有的感受和經(jīng)驗(yàn)一膨，是無價的。而且這對她來說洒沦，也是一次難得的人生體驗(yàn)豹绪。有時候看到他們在群里聊天的話語，我都挺感動的申眼。
我有一個小小的野心：希望所有參與寫作的群友在我的鼓勵下瞒津，能夠通過寫作得到快樂，逐漸改變自己的心態(tài)括尸，讓自己的思維模式朝著積極的方向發(fā)展巷蚪，讓寫作產(chǎn)生蝴蝶效應(yīng)，然后擴(kuò)展到人生的其他方面濒翻。最終能夠讓自己成為一個更優(yōu)秀的人屁柏。
曾經(jīng)我也是一個非常消極低落的人啦膜，每次考慮事情總想最壞的一面，把自己整的非常痛苦淌喻。別人要是再來打擊我一下僧家，那就更痛苦了。后來我就開始看積極心理學(xué)方面的書籍裸删，用知識來改變自己八拱。我還訂閱了“得到”APP上面李笑來、和菜頭等作家的專欄涯塔，通過學(xué)習(xí)來改變自己肌稻。我把自己學(xué)習(xí)過來的理念，運(yùn)用到我的生活中伤塌，也分享給別人灯萍，希望自己可以帶動他人。
我知道有的人會說：不批評你每聪，你會進(jìn)步嗎旦棉？這是一種批判式的思維，也是中國傳統(tǒng)式的思維药薯，我個人是不喜歡的绑洛。為什么你總要想著被批評呢？為什么不會發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)童本，然后鼓勵自己真屯，把優(yōu)點(diǎn)發(fā)揮到最佳呢？發(fā)現(xiàn)自己最好的一面穷娱，讓自己在快樂中成長绑蔫，把這種快樂也帶給他人，我更喜歡這樣的自己泵额。
《積極心理學(xué)》一書的作者克里斯托弗·彼得森在書中寫道：“人類的優(yōu)點(diǎn)配深、卓越之處和人類的缺點(diǎn)、無能為力之處是共同真實(shí)存在的嫁盲，過分關(guān)注缺點(diǎn)會導(dǎo)致我們忽視人類的優(yōu)點(diǎn)篓叶，并會對人類的處境產(chǎn)生奇怪的看法。研究發(fā)現(xiàn)羞秤，快樂的人往往都名列前茅缸托，他們在學(xué)校里和工作崗位上相對更出色和成功，與周圍的人有更好的人際關(guān)系瘾蛋，他們的壽命甚至比不快樂的人更長一些俐镐。積極心理學(xué)已經(jīng)證明，積極的情緒體驗(yàn)確實(shí)能夠帶來智力上的獲益哺哼。在積極的情緒狀態(tài)下佩抹，人們會更加靈活和富有創(chuàng)造力奇唤。”
要想成為一個快樂的人匹摇、積極的人，除了自我鼓勵之外甲葬，也要學(xué)會鼓勵他人廊勃。我確實(shí)在生活中實(shí)踐了這樣的理念，寫作群的群友更是我的重點(diǎn)鼓勵對象经窖。我發(fā)現(xiàn)坡垫，鼓勵也會逐漸形成氛圍，大家會慢慢地改變自己的固有消極思維画侣。每個人都希望自己能夠在溫暖冰悠、友善的鼓勵中前行，而不是被打擊配乱。
我發(fā)現(xiàn)有一部分人溉卓，不管他自己做什么，總會對自己進(jìn)行否定和打擊搬泥。不用別人打擊桑寨，他就把自己打趴下了。比如寫一篇文章忿檩，明明寫的很好尉尾，明明有才華，卻表示無比痛苦燥透。我非常理解他們的心情沙咏，他們不是矯情，是真的痛苦班套。有很多人不是沒有能力做事情肢藐，而是心理上的障礙太多了，都需要一一打破孽尽。因?yàn)樵?jīng)我也會這樣窖壕，當(dāng)然現(xiàn)在好多了。自我打擊會毀了一個人杉女，讓本來很有潛能的你淪為平庸瞻讽，這樣的狀態(tài)必須要進(jìn)行改變。
最近我在看日本女作家林真理子的書熏挎，她出身于普通的家庭速勇，讀書時總被人欺負(fù)，在廣告公司上班時坎拐，有人罵她大傻瓜烦磁，讓她滾回家养匈，后來她一步一步地努力，最終獲得了直木獎都伪，成為日本的暢銷書作家呕乎。她說：我總是相信自己不會永遠(yuǎn)在谷底，有一份沒有根由的自信陨晶。每當(dāng)我取得小小的成功以及獲得他人的稱贊猬仁，不論多么微不足道，我也會銘記在心先誉，好好珍惜湿刽。悲慘時代里，在公司兼職的同事無意中說了一句：“林女士早晚有一天能成為名人褐耳≌┕耄”就連這句話也被我視為寶物。雖然多年來只有一次有人對我說：“你一定會成為了不起的人铃芦⊙拍鳎”我認(rèn)為相信自己，也就是相信他人稱贊自己的話杨帽。
一個人對于外界的聲音應(yīng)該進(jìn)行過濾漓穿，而不是全盤接受。如果你接收的是好的部分注盈，你會變得更好晃危。如果你連垃圾都要相信，那自己肯定會變得越來越糟糕老客。來自別人的嘲諷僚饭，就是一些垃圾信息，我們要建立起自己的屏蔽系統(tǒng)胧砰，拒絕這些干擾鳍鸵。如果有人打擊我，我會反擊尉间，然后毫不猶豫地拉黑偿乖。我覺得這些人很閑，他們難道不忙自己的事情嗎哲嘲？而且我也沒有給他們發(fā)工資贪薪、沒有聘請他們來打擊我，他們怎么就舍得浪費(fèi)自己的時間呢眠副？讓我花時間去嘲笑別人画切，我可不愿意。
當(dāng)你得不到鼓勵囱怕，周圍都是嘲諷的聲音霍弹，怎么辦呢毫别？李笑來給了我們一個很好的示范。在得到專欄里典格，李笑來這樣寫道：
我一直以來養(yǎng)成的習(xí)慣就是鼓勵別人岛宦，尤其是學(xué)習(xí)方面。潑冷水多簡單耍缴，幾句話就可以把你的熱情澆滅恋博。而且當(dāng)你還在猶豫不決的時候，幾句打擊的話更容易讓你喪失信心私恬。而且風(fēng)涼話說出來很保險，不論是放棄后省下的學(xué)費(fèi)炼吴，還是不努力帶來的輕松都是顯而易見的本鸣。而因此失去的機(jī)會則沒人能看見。很多時候硅蹦，我們學(xué)習(xí)的阻力從來不是來自于學(xué)習(xí)本身的難度荣德，而是周圍人的眼光和嘲笑。相信我童芹，我比誰都了解這種感覺涮瞻。而且我還想提醒一句：這些人永遠(yuǎn)不會消失。所以不要期待某一天自己能獲得百分之百的肯定和支持假褪。想等到那一天再學(xué)習(xí)署咽，估計你一輩子也學(xué)不到什么。
我覺得李笑來說的真好生音，這些話宁否，我都記錄下來，常常用來鼓勵自己缀遍，我也希望更多的人能從中獲得勇氣和力量慕匠。
我想要保護(hù)這些歷經(jīng)挫折、依然純真的心靈域醇。
其他人看不慣台谊，請閃開，給我讓路譬挚。
不讓路锅铅，我也會殺出一條路來，誰都擋不住我殴瘦！
