自律的人不晚睡

無(wú)意爭(zhēng)春

3月9日 12:42

自律的人不晚睡澄者,這句話似乎在很久已經(jīng)出現(xiàn)在腦子中了。前年3月份一次優(yōu)質(zhì)課選拔请琳,有幸被推到縣里做公開課粱挡,前一天隨即公布的課題,白天忙于上課俄精,到了晚上才手忙腳亂询筏,三頭六臂式的忙開了,備課竖慧、寫教案嫌套、制課件逆屡、復(fù)印教具……忙的我拽上老公連夜奮戰(zhàn)。第二天去上公開課踱讨,本來(lái)前天晚上該好好放松休息以飽滿的狀態(tài)去應(yīng)戰(zhàn)魏蔗,可平時(shí)沒有嚴(yán)格要求自己,課堂上隨意性很強(qiáng)痹筛,沒有按照固定的五步三查模式去進(jìn)行莺治,更使自己窘迫的是全英教學(xué)這個(gè)難題,平時(shí)自己的課堂覺得說(shuō)英語(yǔ)總也表達(dá)不盡自己的講解內(nèi)容帚稠,一堂課夾雜土話谣旁、普通話、英語(yǔ)翁锡、漢語(yǔ)為了更深刻地表達(dá)自己的講解蔓挖,不管什么語(yǔ)言只要能淋漓盡致表達(dá)到位就行,可比賽式的英語(yǔ)公開課要求全英教學(xué)的馆衔∥僚校“臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功”實(shí)在是真理敖抢!拷获!“平時(shí)不燒香,臨時(shí)抱佛腳”的方法是不靈的减细。當(dāng)然一堂作秀的課用全英也未嘗不可匆瓜,但突發(fā)事件、應(yīng)急措施誰(shuí)能完全預(yù)測(cè)到呢未蝌?一夜不眠也不過(guò)僅僅幾個(gè)小時(shí)驮吱,還能把平時(shí)的所有缺點(diǎn)補(bǔ)救過(guò)來(lái)?何況一夜不休息第二天一定萎靡不振萧吠,精神頭不足何來(lái)飽滿情緒去上好那節(jié)課左冬?忙到深夜,該做的基本完工后帶著惴惴不安的心準(zhǔn)備休息纸型,但那些個(gè)課堂用語(yǔ)拇砰、句型、聽力……天花亂墜似的突降腦子中狰腌,想盡快入睡可就是無(wú)法安眠俺啤!“自律的人不晚睡”琼腔,我突然總結(jié)出了這句話瑰枫,是的!平時(shí)如果自律丹莲,課堂上要求自己全英躁垛,要求節(jié)節(jié)高效剖毯,課下多多學(xué)習(xí)鉆研專業(yè)知識(shí),我還能大半夜的折騰自己教馆?“機(jī)會(huì)總是給有準(zhǔn)備的人”逊谋。 靠一時(shí)的努力、一夜的晚睡是不會(huì)成功的土铺!

新年伊始胶滋,同學(xué)聚會(huì)時(shí)這句話再次縈繞心頭刺激著惰性十足的我。聚會(huì)前天晚上悲敷,確定了自己朋友圈里幾位好友都參加究恤,我的心也急切地渴盼著那一刻的歡聚,想著二十多年未曾謀面的同學(xué)歡聚一堂該是多么隆重盛大的場(chǎng)面昂蟮隆部宿!也許二十多年許多同學(xué)會(huì)發(fā)生天翻地覆的變化,本來(lái)就是高材生的他們也許會(huì)有悅耳的歌喉高歌一曲瓢湃;也許有才藝潛質(zhì)的會(huì)翩翩舞上一支理张;也許文采飛揚(yáng)的會(huì)出口成章的感言一番;也許幽默風(fēng)趣的機(jī)智者使人興致盎然的大笑一場(chǎng)……可自己呢绵患?平凡的再無(wú)法平凡的人雾叭!做普通的綠葉一枚固然也有他的存在感,但每片綠葉也都想讓自己更綠吧落蝙,突然就想到了如果這么盛大美好的聚會(huì)沒有個(gè)感言沒有個(gè)主題詞织狐,同學(xué)們到了會(huì)場(chǎng)只是三五成群說(shuō)笑吃喝似乎就顯得太平淡,太沒儀式感了筏勒,如果有感人的聚會(huì)發(fā)言移迫,每一個(gè)久違的同學(xué)會(huì)更深感到重逢的喜悅;感到生命里友情的醇厚或者會(huì)對(duì)生活有更深的感觸和詮釋管行。轉(zhuǎn)念一想厨埋,那么多高材生、大領(lǐng)導(dǎo)范都在場(chǎng)也許群主早已安排妥當(dāng)病瞳,自己只是在做無(wú)謂的臆想揽咕。躺在床上強(qiáng)迫自己入睡悲酷,一邊告誡自己早早入睡才有好氣色有好面容套菜,可一些感言詞時(shí)不時(shí)跳出腦門,也許潛意識(shí)里真擔(dān)心萬(wàn)一面對(duì)聚會(huì)場(chǎng)景上自己一無(wú)是處的尷尬设易。想到自己沒有揮墨成畫出口成章的才能逗柴,笨拙的一句祝福話都說(shuō)不好,我的心就洶涌起伏顿肺。“自律的人不晚睡”這句話再次蹦出來(lái)嘲笑我,是暗锱亍泛源!幾十年過(guò)去了,平淡而黯然舒帮,沒有“腹有詩(shī)書自華”的氣質(zhì);沒有伶牙俐齒的嚴(yán)辭措句才華;沒有能歌善舞的藝術(shù)才能骚烧,到了關(guān)鍵時(shí)刻就連幾句感言詞都搜腸刮肚的難以成句。多想甜甜的睡個(gè)美容覺闰围,桃花面似的赴一場(chǎng)久別重逢的聚會(huì)赃绊,但平時(shí)的不自律不進(jìn)步在關(guān)鍵的時(shí)刻會(huì)來(lái)懲罰自己的。如果一向高要求自己羡榴,不斷學(xué)習(xí)碧查,要文有文要舞有舞,功底深厚校仑,何愁的無(wú)法安眠呢忠售?晚睡是最折磨人的事,特別是你需要安眠而無(wú)眠的晚睡者肤视,最能體會(huì)追悔莫及的焦慮心情了档痪!

人的本性是懶惰的,安逸的舒適感會(huì)完全埋沒上進(jìn)的所有行動(dòng)與念頭邢滑。其實(shí)不自律的人各有各的痛苦腐螟,當(dāng)看到別人一步步走向高處,我們需仰視才能望去困后,心底的那份隱隱作痛也許只有自己最清楚乐纸。自律的人會(huì)各有各的幸福。曾經(jīng)在微信上看過(guò)一篇文章描寫一公司精英美女的自律生活摇予,不管從日常生活飲食起居到工作細(xì)微準(zhǔn)則她都很自律要求自己汽绢,于是不管身材顏值還是工作業(yè)績(jī)都樣樣出類拔萃,連優(yōu)秀都是那么賞心悅目的讓人心服口服侧戴。我想到節(jié)目主持人董卿在《中國(guó)詩(shī)詞大會(huì)》中表現(xiàn)出來(lái)的深厚文化底蘊(yùn)讓我們贊嘆不已宁昭,她能面對(duì)不同的選手出于不同生活環(huán)境隨口用不同的故事、名言警句酗宋、中外名詩(shī)句來(lái)詮釋人生积仗,真正的是氣質(zhì)如蘭,字句鏗鏘⊥擅ǎ現(xiàn)在她又主持《朗讀者》一檔節(jié)目寂曹,據(jù)說(shuō)《朗讀者》是由董卿獨(dú)立制片,網(wǎng)友都評(píng)說(shuō)她是自帶文化光環(huán)!走上舞臺(tái)隆圆,端莊優(yōu)雅漱挚,整個(gè)畫面更增添了人文氣質(zhì)。董卿曾說(shuō):“假如我?guī)滋觳蛔x書渺氧,會(huì)感覺像一個(gè)人幾天不洗澡那樣難受旨涝。”即便工作再忙她每天都會(huì)保證一個(gè)小時(shí)的閱讀時(shí)間侣背,直到今天也是如此颊糜,她在閱讀方面的自律終究讓她光環(huán)四射玲瓏剔透,每一期的節(jié)目秃踩、每一不同的故事她都能詮釋出深刻的生活哲理衬鱼,每一言辭措句都恰如其分地表述出人生真諦°狙睿“問渠那得請(qǐng)如許鸟赫,唯有源頭活水來(lái)”啊消别!

自律的人不管在哪方面都會(huì)有突出優(yōu)秀的表現(xiàn)抛蚤,但我總幻想上帝能賜給我洪荒之力,偉人之志克服不自律的惰性寻狂,可哪一天洪荒之力偉人之志能降臨驅(qū)使我自律起來(lái)呢

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