起早床，顧名思義浮创。不要睡懶覺忧吟，早一點(diǎn)起床。什么時候起床斩披，可以算是早起呢溜族？百度上，各執(zhí)己見垦沉。我認(rèn)為煌抒，6點(diǎn)—7點(diǎn)之間起床，都可以視為起早床厕倍。
歸屬感寡壮，指個人自己感覺被別人或被團(tuán)體認(rèn)可與接納時的一種感受。心理學(xué)研究表明讹弯，每個人都害怕孤獨(dú)和寂寞况既，希望自己歸屬于某一個或多個群體，這樣可以從中得到溫暖组民，獲得幫助和愛坏挠，從而消除或減少孤獨(dú)和寂寞感，獲得安全感邪乍。百科上是這么解釋的降狠。
起早床與歸屬感，這兩個詞看似風(fēng)馬牛不相及庇楞，那為什么今天卻把這兩個詞聯(lián)系在一起呢榜配？
首先，分享一個小故事吕晌。
小尹因為工作調(diào)動的原因蛋褥，從上海調(diào)去了北京。這是小尹第二次去北京了睛驳。第一次是去北京旅游烙心，以游客的身份了解北京膜廊，談不上什么歸屬感。這一次去北京淫茵，寒冷的天氣爪瓜，匆匆的行人，都讓小尹覺得很陌生匙瘪。她說：“我覺得自己和這個城市格格不入铆铆，它好陌生啊，沒有歸屬感丹喻”』酰”一個人拖著行李去了公司，然后去了宿舍碍论。一切都是新的谅猾。
小尹的心里很多情緒，在北京的冬夜街頭鳍悠，尋找一點(diǎn)點(diǎn)熟悉的夜上海的影子税娜。在空蕩蕩的宿舍里，要微信找人聊天贼涩，總想融入某一個團(tuán)體，找點(diǎn)歸屬感薯蝎。但是遥倦，這好像都沒什么用。
因為突發(fā)事件占锯，小尹很早便起床了袒哥。處理完事情之后，還有很多的時間消略。她便嘗試著融入大街道堡称，觀察著身邊的這些人，有賣早點(diǎn)的艺演，有上班的却紧，有開店做生意的。走到門口胎撤，門衛(wèi)會和她打招呼晓殊。熱鬧的早晨，她覺得自己也是其中的一個了伤提。
后來的每個早晨巫俺，她都早早地起床。融入這樣的早晨肿男。另外介汹，每天早晨還給自己安排了些事情做却嗡，比如學(xué)習(xí)英語1小時∴诔校看書半小時之類的窗价。小尹說，起早床赶撰，讓她找到了歸屬感舌镶。
其實(shí)，我覺得起早床和歸屬感并沒有直接的聯(lián)系豪娜。但是餐胀，因為起早床，讓我們有新的發(fā)現(xiàn)瘤载，讓我們有時間給自己安排一些事情做否灾，讓自己覺得自己不再是這個城市里一個陌生的過客，而是這個城市里一個努力地螞蟻鸣奔。自己對自己的認(rèn)識改變了墨技，也會改變自己和城市的關(guān)系。
所以挎狸，進(jìn)入到一個陌生的環(huán)境扣汪，難以快速地找到一個給自己歸屬感的團(tuán)體。那就起早床锨匆。學(xué)著自己約束自己崭别，學(xué)著感受環(huán)境。自律的人恐锣，會獲得安全感茅主。同時，感覺自己和環(huán)境慢慢熟悉土榴，有了歸屬诀姚。甚至，會讓我們找到志同道合的人玷禽，組成小團(tuán)體赫段，獲得更多的歸屬感。
