cheng小胡子
2018-07-24 21:16 · 字?jǐn)?shù) 356 · 閱讀 5 ·? 日記本
姓名:陳衛(wèi)東
組別:403期謙虛二組(44天)
? ? ? ? 416期感謝一組 (3天)
公司:寧波華光精密儀器有限公司
【日精進(jìn)打卡第44天)
【知~學(xué)習(xí)】
《六項(xiàng)精進(jìn)》背誦大綱2遍诲泌,共53遍
《大學(xué)》誦讀2遍韵卤,共38遍
《活法》聽第一章
【經(jīng)典名句分享】
人生沒有奮斗就不會(huì)隨隨便便成功
【行~實(shí)踐】
一、修身:
1.8點(diǎn)鐘吃早餐
2.做俯臥撐20個(gè)痢法,50Kg握力器10個(gè)
3.做有氧運(yùn)動(dòng)1分鐘
4.早上打籃球20分鐘
二塘装、齊家:
三赴涵、建功:
1.參加部門生產(chǎn)例會(huì)
2.試新模1付辞色,熱流道模具提出問題并要求模具工改善
3.參加新模具尺寸報(bào)告分析
{積善}:積?1善? 共20善
1.給同事送黑布林李
【省~覺悟】
1.想發(fā)火的時(shí)候愉镰,盡量要克制自己的脾氣米罚,真摯的反省,有錯(cuò)及正丈探。
【感謝】
1.感謝403謙虛二組的家人們
2.感謝364樂觀二組的家人們
3.感謝416感謝一組的家人們
4.感謝幫助過我的兄弟姐妹
5.感謝同事拿的帶豆和葡萄
【志愿】
感召身邊其他人录择,把真愛傳遞下去,不斷挑戰(zhàn)不可能的事情碗降,一群人隘竭、一輩子、一起走讼渊、在一起动看、飛更遠(yuǎn)