yy學(xué)習(xí)群焦點(diǎn)日記分享第17天
焦點(diǎn)學(xué)習(xí)小組日記分享第78天
2019年3月11日
幸福三問(wèn)
1今天我做了什么讓自己覺(jué)得滿(mǎn)意？
抽空做個(gè)理療緩解疲勞闻伶，此過(guò)程中理療師遇到點(diǎn)煩心事時(shí)給予共情境肾，開(kāi)導(dǎo)她站在雙方的立場(chǎng)處理問(wèn)題會(huì)令彼此都舒服而且不影響工作蕴茴。
2今天別人做了哪些讓我覺(jué)得滿(mǎn)意的事十嘿？我是否做出了這樣的一種回應(yīng)玉罐，而使這個(gè)人繼續(xù)這么做下去屈嗤？
女兒和朋友約定在新學(xué)期設(shè)定2個(gè)目標(biāo)考托福和日語(yǔ)N1，今晚已見(jiàn)諸行動(dòng)開(kāi)始學(xué)習(xí)打卡了厌小。給帶病堅(jiān)持完成任務(wù)的女兒點(diǎn)贊并及時(shí)反饋給她我的感受恢共。
3今天我看到，聽(tīng)到璧亚、感受到讨韭、聞到、嘗到哪些我應(yīng)該覺(jué)得感激的事物癣蟋？
親人們照顧我的家里特殊情況不讓我參與勞累的活動(dòng)透硝，把這份感激放在心里用其他形式來(lái)彌補(bǔ)吧。現(xiàn)在立即上床休息養(yǎng)足精神回饋這種關(guān)愛(ài)疯搅！
