中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)高級(jí)6期肖巧風(fēng),堅(jiān)持第535天原創(chuàng)分享辅甥,第五期挑戰(zhàn)每周3次箩祥。
在這個(gè)世界上所有的關(guān)系都是需要經(jīng)營(yíng)的,包括親子關(guān)系肆氓。
第一步,在孩子報(bào)復(fù)父母時(shí)底瓣,說狠話或者做一些讓我們傷心的行為時(shí)谢揪,看到他背后在乎蕉陋、期待,他其實(shí)只是在一遍遍的重復(fù)說:爸爸媽媽拨扶,我受傷了凳鬓,請(qǐng)?jiān)诤跷业母杏X!
所以,我們?cè)谇榫w腦和本能腦啟動(dòng)之前患民,我們就要覺察到孩子的行為目的缩举。
第二步,重復(fù)一句很重要的話匹颤,來改變你的思維方向仅孩,把錯(cuò)誤看做是成長(zhǎng)的契機(jī)。這句話就是:
我相信孩子可以從錯(cuò)誤當(dāng)中學(xué)習(xí)印蓖。
這句話你一定要重復(fù)最少十遍辽慕。
第三步,讓自己回到一個(gè)良好的狀態(tài)當(dāng)中來赦肃〗︱龋回想一下孩子在年齡小的時(shí)候,他的一些可愛的舉動(dòng)他宛,幼稚的語(yǔ)言船侧,這些都會(huì)讓你重新認(rèn)識(shí)孩子。
網(wǎng)上曾流傳過這樣一個(gè)小故事:
? ? ? 當(dāng)年我十幾歲進(jìn)入青春期時(shí)厅各,感覺老媽真的是太煩了镜撩,就對(duì)她破口大罵“臭老婆子!”讯检,沒想到我媽開心的不得了琐鲁,笑逐顏開地向我爸報(bào)喜“咱家兒子終于進(jìn)入叛逆期了,慶祝一下人灼!”
? ? ? 當(dāng)天晚上美滋滋地煮了象征吉祥的紅豆飯围段,還在門口的郵筒上貼了告示“我家也有叛逆期的兒子啦!”
? ? ? 年少的我意識(shí)到投放,這樣下去只會(huì)讓老媽越來越開心奈泪,叛逆期一天就結(jié)束了!
? ? ? [玫瑰]故事里的媽媽灸芳,使用的方法在家庭治療中叫悖論式干預(yù)涝桅,
? ? 這個(gè)媽媽將兒子叛逆中的成長(zhǎng)部分?jǐn)U大,用喜悅來呈現(xiàn)烙样,忽略了溝通中的攻擊部分冯遂,以一種非常規(guī)的手段,巧妙地化解了青少年家庭中的雙重束縛模式谒获。
感恩一切的遇見蛤肌。
二壁却、讀書分享
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