我內(nèi)在有一個(gè)覺(jué)得我不夠好，想比別人好模暗，得到別人認(rèn)禁悠。這個(gè)信念如何清理？
? ? ? ?我想告訴你啊兑宇，這個(gè)不僅僅是信念碍侦，它是攜帶能量的。你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)信念隶糕，就算被你清理瓷产，它在這種沒(méi)有得到認(rèn)可，希望得到愛(ài)的這種情緒還在的話枚驻，你是沒(méi)有辦法清理這個(gè)信念的濒旦，你可以理解嗎？
? ? ? ? 信念是帶著深厚的情緒體存在著再登，你必須要療愈這種情緒體疤估。就是當(dāng)你覺(jué)得自己不好的時(shí)候就去體驗(yàn)這種不好的感覺(jué)，讓它流經(jīng)霎冯。同時(shí)呢铃拇，你需要特別記住，我用的是特別沈撞，耐心的陪伴自己慷荔。每當(dāng)你覺(jué)得自己匱乏不夠好的時(shí)候，你深深地缠俺，在冥想在觀想當(dāng)中深深地?fù)肀ё约合跃А８嬖V自己說(shuō)，無(wú)論這一世的幻象壹士，如何貧窮磷雇、如何富貴，我都永遠(yuǎn)陪著你躏救，我永遠(yuǎn)愛(ài)你 唯笙；我永遠(yuǎn)陪伴在你的左右，去經(jīng)歷所有的一切盒使。就是每當(dāng)你的內(nèi)在孤獨(dú)崩掘，每當(dāng)你的捏在寂寞，每當(dāng)你的內(nèi)在匱乏少办，每當(dāng)你的內(nèi)在不被認(rèn)可苞慢，每當(dāng)你的內(nèi)在焦慮，想要求愛(ài)的時(shí)候英妓，這個(gè)時(shí)候流經(jīng)它們挽放。流經(jīng)它們同時(shí)在觀想中不斷的擁抱自己绍赛，不斷的給自己足夠的認(rèn)可和愛(ài)。這種認(rèn)可可不是說(shuō)像那個(gè)阿Q精神一樣辑畦，每天說(shuō)我是最棒的惹资，我是全世界獨(dú)一無(wú)二的，我是豐盛的..............不是航闺，就是在你感覺(jué)不好的時(shí)候褪测，你自己真正的耐心的陪伴自己，讓所有感情流經(jīng)潦刃。
