取名改善昨天的自己，本來想用“改變”的，但本性難移尿贫，又不喜歡善變电媳，所以只能用改善了。
如何能讓自己比昨天更好呢庆亡？自己有哪些大的缺點(diǎn)呢匆背？列出來，去慢慢改善身冀。
缺點(diǎn)1:愛喝酒钝尸，好吧喝酒不是不可以，控制一下量總可以吧搂根，一個(gè)月啤酒不超10瓶珍促，白酒不超半斤吧。
缺點(diǎn)2:時(shí)間觀念差剩愧，養(yǎng)成時(shí)間優(yōu)先管理矩陣將每周的工作生活分輕重緩急進(jìn)行管理猪叙。
缺點(diǎn)3:不怎么愛衛(wèi)生，好吧堅(jiān)持每天做衛(wèi)生吧仁卷。
缺點(diǎn)4:體型偏胖穴翩，堅(jiān)持鍛煉身體吧。
缺點(diǎn)5:讀書少锦积，不管啥書一天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)的閱讀吧芒帕。
從這里開始自己計(jì)劃，看能不能改善自己丰介。
ps:這是來簡(jiǎn)書的一周后進(jìn)行了一次置頂編輯背蟆，簡(jiǎn)書在心理上起到了一個(gè)約束作用，也使自己有了記錄和整理思維的習(xí)慣哮幢。
早上7點(diǎn)半計(jì)劃今天工作和生活內(nèi)容带膀，晚上10點(diǎn)睡覺前進(jìn)行確認(rèn)是否完成。
