悟：看看我們爺爺那個年代购对，算一筆年齡帳猾昆，
我們的爺爺50歲才過上富裕生活，我們的父親是從30歲過上富裕生活骡苞，
我們呢是從10歲過上富裕生活垂蜗，而我們的下一代從1歲的時候就過上富裕生活坑赡，
我們的壞習慣堅持20年，就會有疾病來找我們麻煩么抗，
我們的爺爺50歲加20年就是70多歲，
所以我們爺爺那個年代的人70多歲亚铁， 才得心腦血管疾病和一些大灿丁！?
到了我們父親這個年代30歲加20年正好是50多歲徘溢，
所以你會發(fā)現(xiàn)年齡在提前吞琐，那到了第三代人10歲加20年也就是30多歲，
所以現(xiàn)在心腦血管疾病和大病的高發(fā)年齡就是三四十歲然爆，
而我們的下一代從1歲的時候就開始有了壞習慣站粟，加20年正好是20多歲，
這也是為什么得大病富貴病的年齡曾雕，提前化的原因奴烙，
這不是疾病年輕化了，而是我們的壞習慣年輕化了剖张，
就拿這些壞習慣來說切诀，你讓老人吹空調(diào)吃冷飲，他的腸胃受不了搔弄，
你讓他熬夜幅虑，他說沒那個習慣，你讓他吃肉顾犹，他說消化不了倒庵，
可是看看我們現(xiàn)在年輕人和那些孩子，
天氣熱了炫刷，從來不喝水擎宝，就喝冰鎮(zhèn)的冷飲和飲料，
拿著手機一熬夜就是到半夜一兩點鐘柬唯，頓頓要吃肉认臊，所以這就是疾病的罪魁禍首。
