催眠語言練習
1狈茉、我正與內(nèi)在的神圣之源連結(jié)，我的生命因有根基而更加強大掸掸；
2氯庆、我感受萬物的滋養(yǎng)和慈悲，我知曉智慧蘊藏在愛中扰付；
3堤撵、我感恩祖先的支持，沒有他們就沒有當下的我羽莺；
4实昨、我能夠顯化我所相信的，我有足夠的動力前行盐固；
5荒给、我懺悔往昔的罪業(yè)和無明，我來自過去刁卜，卻超越歷史志电；
6、我和自己的內(nèi)在孩童連結(jié)蛔趴，做自己最有愛的父母挑辆；
7、我清理自己的記憶孝情，以便神性之光可以進入鱼蝉；
8、我感恩大地之母的孕育箫荡，讓我可以在這里繁衍創(chuàng)造魁亦；
9、我不斷學習菲茬，每一次學習都是一次喚醒吉挣；
10派撕、我知道靜默的力量，并在心中整合睬魂，凝聚力量终吼。
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97、學習自我催眠氯哮、瑜伽或靜坐际跪，這能幫助一個人保持更平靜的心境，更清晰的頭腦喉钢。
正在學習的路上姆打。
98、從不在情緒控制自己的時候說話或做決定肠虽。
保持時刻的覺察幔戏，讓自己醒在當下。
99税课、有情緒時喝水及做運動闲延，例如：走路或散步，平靜時才回來韩玩。
有情緒時垒玲，及時對自己喊停，謝謝我的潛意識找颓。
100合愈、相信總有更好的辦法。
相信相信的力量击狮。
小習慣養(yǎng)成：今天是最后一次三階段作業(yè)佛析。我完成了所有的作業(yè)，我知道我還有更長的路要走帘不，我會給自己一個小目標：寫記錄日記说莫。我相信我的未來會更好。
