一年不發(fā)朋友圈是種什么樣的體驗(yàn)株婴?

圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)

上上次發(fā)朋友圈是2016年1月6日,上次發(fā)朋友圈是2017年1月8日暑认,這兩次之間有一年的時(shí)間沒(méi)發(fā)朋友圈困介。自上次朋友圈后,到現(xiàn)在也有大半年時(shí)間沒(méi)發(fā)表過(guò)了蘸际。

2016年1月6日發(fā)的朋友圈如下圖:


2016年1月6日

以至于有的人在2017年看到都誤以為是日歷錯(cuò)了座哩,捂臉。

其實(shí)我以前不這樣粮彤。以前我也瘋狂的發(fā)朋友圈根穷,基本上每天或者兩三天發(fā)一次,間隔一周不發(fā)那是不可能的导坟,憋不住屿良。

2016年1月6日我發(fā)了那個(gè)朋友圈后,突然感覺(jué)很空虛惫周,覺(jué)得自己發(fā)的大部分朋友圈都沒(méi)有意義尘惧,開(kāi)始思考為什么要發(fā)朋友圈,是想自我展現(xiàn)递递?想引起別人的關(guān)注喷橙?還是裝啥么?也許是想刷存在感吧。

發(fā)一些無(wú)用的朋友圈贰逾,不僅浪費(fèi)時(shí)間饥臂,還會(huì)浪費(fèi)注意力,因?yàn)榇竽X總在琢磨著如何發(fā)個(gè)精彩的朋友圈似踱。關(guān)鍵是自己費(fèi)盡心思發(fā)的朋友圈隅熙,也許別人根本就不在意。

我感覺(jué)那一刻頓悟了核芽,覺(jué)得自己能不能改變一下囚戚,一年不發(fā)朋友圈會(huì)怎樣,我想試試自己能不能做到一年不發(fā)朋友圈轧简,想挑戰(zhàn)一下自己驰坊。

剛開(kāi)始的一個(gè)星期簡(jiǎn)直是煎熬,這雖然不是煙癮什么的哮独,但真的有難度拳芙,這是精神的癮,無(wú)數(shù)次忍不住皮璧,硬生生的克制住了舟扎。我一直默默數(shù)著有多少天沒(méi)發(fā)朋友圈了,就這樣悴务,第一個(gè)月終于過(guò)去啦睹限。

都說(shuō)21天養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣,第一個(gè)月過(guò)去之后讯檐,就沒(méi)那么難忍了羡疗,甚至根本就不會(huì)想到發(fā)朋友圈這回事了。

這一年不發(fā)朋友圈帶來(lái)了什么改變呢别洪?

第一叨恨,節(jié)省時(shí)間。

假如發(fā)一次朋友圈需要5分鐘挖垛,一年就能節(jié)省1825分鐘痒钝,這還不算看誰(shuí)點(diǎn)贊,回復(fù)留言的時(shí)間晕换。

第二午乓,做了一個(gè)公眾號(hào)站宗。

其實(shí)做這個(gè)公眾號(hào)闸准,也是實(shí)在忍不住了,每個(gè)人都有表達(dá)訴求梢灭,既然不能發(fā)朋友圈夷家,就寫(xiě)點(diǎn)長(zhǎng)的文章吧蒸其。

第三,關(guān)注生活本身库快。

我覺(jué)得這是最重要的摸袁。比如出去玩的時(shí)候能專心于欣賞風(fēng)景了,不會(huì)再琢磨著拍個(gè)好的照片义屏,發(fā)到朋友圈靠汁。

第四,自律了闽铐。

如果能改變一個(gè)習(xí)慣蝶怔,就有信心改變另一個(gè)壞習(xí)慣,比如在我決心去改變晚睡這種習(xí)慣時(shí)就更容易做到了兄墅。也許有人擔(dān)心不發(fā)朋友圈會(huì)不會(huì)不正常踢星,其實(shí)這不叫自閉,這是自律隙咸。

第五沐悦,低調(diào)了。

我本來(lái)就很低調(diào)五督,甚至低調(diào)到?jīng)]調(diào)藏否。但是一年不發(fā)朋友圈后,我更加低調(diào)了充包,比如像“我在簡(jiǎn)書(shū)只有幾十個(gè)粉絲的時(shí)候秕岛,就被800萬(wàn)粉絲大號(hào)邀請(qǐng)做拆書(shū)領(lǐng)讀∥笾ぃ”這樣的事情我一般不說(shuō)继薛。


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一般人都在12月31日或者1月1日發(fā)表新年愿望,目標(biāo)什么的愈捅,這顯得如此刻意遏考。而我要沉得住氣,選擇吉日——2017年1月8日蓝谨,吉地——清華大學(xué)灌具,鄭重的發(fā)表了一個(gè)朋友圈。終于能發(fā)有意義的朋友圈了譬巫!


2017年1月8日

連點(diǎn)贊的人都變多了咖楣!

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