我的本周小目標(biāo)：
1.主題閱讀3本書(shū)
2.Nancy雙語(yǔ)營(yíng)聽(tīng)課+作業(yè)
3.keep有氧操
4.平板支撐7天
我還想做（收集箱—選做）
? ? 1.單位線上培訓(xùn)手寫(xiě)筆記
? ? 2.少兒基本功課程
?7月22復(fù)盤(pán)
?計(jì)劃_Plan（今日待辦）：
??收集箱
1.早上英語(yǔ)（9:30）?
2.下午美術(shù)（1:30）?
3.家訪?
4.解剖學(xué)作業(yè)?
5.Nancy雙語(yǔ)課
6.時(shí)間管理（微信讀書(shū)）100%+輸出
7.平板支撐+燃脂擦
8.少兒基本功1/58?
??最重要三件事
1.家訪?
2.解剖學(xué)作業(yè)?
3.時(shí)間管理輸入+輸出??
??打卡返現(xiàn)
1.100天飲食計(jì)劃???
2.七彩熊???
3.婷婷詩(shī)教???
4.清新冥想 ???
??最重要（今天為你最重要的事做了什么）
1.工作：為期三天的云端家訪結(jié)束
2.健康：最近吃垃圾食品吃到嗨梨水，不知道是不是最近有點(diǎn)疲憊的緣故赋铝，自控力很差泼菌。
3.孩子：
學(xué)：英語(yǔ)課和美術(shù)課
玩：無(wú)
?執(zhí)行_Do（所見(jiàn)所感）
??不開(kāi)心變開(kāi)心
1.女兒生病有點(diǎn)熬人迄薄，最近心里總提著勁兒琅关，心累。但好在我看了很多的科普文章讥蔽，心里有數(shù)涣易，明天去買(mǎi)霧化機(jī)，在家霧化冶伞。
2.晚上和老公聊天都毒，說(shuō)我不該給孩子報(bào)美術(shù)課，浪費(fèi)錢(qián)碰缔，聽(tīng)了我很生氣账劲，覺(jué)得他根本就不重視孩子美育方面的培養(yǎng)，一通爭(zhēng)論金抡，搞的不歡而散瀑焦。我覺(jué)得自己做的不對(duì)的地方是想讓老公認(rèn)同我的想法，就使勁兒說(shuō)服對(duì)方梗肝，發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)用都沒(méi)有榛瓮。這時(shí)候擺明自己的觀點(diǎn)就可以了，不用非得讓老公認(rèn)可我巫击。
3.吃的好多的垃圾食品禀晓，最近比較疲憊，好像特別需要甜食來(lái)安慰自己坝锰。想吃就吃一點(diǎn)粹懒，放縱一周，等孩子病好了回歸顷级。減肥之路不必刻意壓抑自己凫乖。
?檢查_(kāi)Check（思考分析）:
任務(wù)完成結(jié)果：滿意
?調(diào)整_Adjust（優(yōu)化方法）:
無(wú)
?學(xué)有所獲
《少兒基本功》2/58
?主題閱讀
《時(shí)間管理:如何充分利用你的24小時(shí)》完結(jié) book4/10
?明天TO DA LIST（收集箱）
1.解剖學(xué)晚上8:00
2.閱讀《只管去做》
3.腹直肌課程
4.Nancy第四課+作業(yè)
7月報(bào)的課程：
Nancy雙語(yǔ)啟蒙訓(xùn)練營(yíng)（7.10-7.30）
主題閱讀（7.12-8.8）
舞蹈解剖學(xué)共讀（7.13-8.）
?每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，堅(jiān)持帶來(lái)大改變！
