一個(gè)人是否“廢掉”饭庞,就看他下班后的5小時(shí)

| 小蒼蒼

來源:極物

時(shí)間花在了哪兒,我們就會(huì)變成什么樣的人熬荆。

01舟山、


下班后5個(gè)小時(shí),你通常在做什么卤恳?

一回到家就癱到沙發(fā)上累盗,追更新的古裝肥皂劇,看熱熱鬧鬧的綜藝突琳,然后洗澡睡覺若债,一晚上就過去了。

或者拆融,光回家路上堵車就能消耗兩個(gè)小時(shí)蠢琳,回到家只想躺平了啊终,刷刷朋友圈,看看抖音傲须,一晃到半夜蓝牲,啥也不想干。

偶爾泰讽,和朋友同事一起吃個(gè)晚飯例衍、喝一杯;聊聊八卦菇绵,吐吐槽肄渗,醉茫茫的回到家,也能消耗一個(gè)晚上咬最。

每天下午6:30下班翎嫡,算上吃晚飯和路上通勤時(shí)間,到晚上12點(diǎn)左右入睡永乌,你會(huì)發(fā)現(xiàn)惑申,一天真正能留給你自己的時(shí)間,也只有這寶貴的5小時(shí)翅雏。

有人選擇刷劇圈驼、打游戲,白天工作太緊張望几,一下班就像脫韁的野馬绩脆;有人選擇做飯、讀書橄抹,默默努力靴迫,珍惜這為數(shù)不多的自我時(shí)間。

《深夜加油站遇見蘇格拉底》里有一句話:

我們怎么過一天楼誓,就怎么過一生玉锌。

白天上班,是被動(dòng)時(shí)間疟羹,我們必須跟著公司主守、上司、團(tuán)隊(duì)的進(jìn)度走榄融,下班后到入睡前的五六個(gè)小時(shí)里参淫,才是我們的主動(dòng)時(shí)間。

而在這五六個(gè)小時(shí)的主動(dòng)時(shí)間里愧杯,人們千差萬別的行徑中黄刚,是生活還是在湊合,彼此之間的分水嶺民效,可見一斑憔维。

圖片發(fā)自簡書App

02涛救、


除了刷屏追熱點(diǎn),

生活總得追求點(diǎn)什么

之前有個(gè)朋友在微信群里吐槽:時(shí)間過得好快啊业扒,我年初的計(jì)劃還沒開始检吆,大半年就過去了。

我點(diǎn)開他的朋友圈程储,一天更新幾條朋友圈蹭沛,不是分享《延禧攻略》的段子,就是轉(zhuǎn)發(fā)抖音上的小視頻章鲤,常常半夜兩三點(diǎn)還在刷朋友圈摊灭。

每到年底,都會(huì)有無數(shù)個(gè)人感慨:

還是沒有瘦身成功败徊,還是沒有存到錢帚呼,還是沒有熟練的學(xué)會(huì)英語,時(shí)間真的太無情了皱蹦!

可是我想說煤杀,每次抱怨的這些,不就是在下班后的5個(gè)小時(shí)完成的嗎沪哺?

白天每個(gè)人都要上班沈自,所以對(duì)于年初的美好計(jì)劃,到年底是圓滿完成任務(wù)還是啪啪打臉辜妓,就取決于下班后的幾個(gè)小時(shí)里枯途。

健身也好,讀書也好籍滴,烘焙也好酪夷,都會(huì)在年終或者某個(gè)特定的時(shí)刻,如同年輪一般給你的生活留下可喜的痕跡异逐。

而你刷過的抖音捶索,看過的電視劇集插掂,除了浪費(fèi)掉你的時(shí)間灰瞻,在你腦中存留不了一個(gè)星期就完全了無痕跡。

抖音辅甥、肥皂劇酝润、網(wǎng)紅直播、搞笑綜藝……套路大抵是相同的璃弄,用短平快的東西實(shí)現(xiàn)快速刺激要销,如同暖洋洋的水一樣,讓人覺得舒服夏块、忘了外界的壓力疏咐。

但是壓力并非不存在了纤掸,只是暫時(shí)沒有被感知,你可以借此來放松浑塞,但是不能把大多時(shí)間投入到其中借跪。

如果陷溺于這類信息的喂飼,久而久之酌壕,不過就是一個(gè)腦袋空空掏愁,沒有活過的“廢人”而已。

03卵牍、


把時(shí)間澆灌在哪果港,

你就是什么樣的人

在廣告界家喻戶曉的文案天后李欣頻,一直保持著一天讀一本書糊昙,一天看一部電影辛掠,一年去一個(gè)國家旅行的習(xí)慣。

很多人都感覺不可思議溅蛉,但她在采訪中表示公浪,這并不難實(shí)現(xiàn),其實(shí)不過是把等車的時(shí)間船侧,等待會(huì)議的間隙欠气,晚上在家的時(shí)間、這些七零八碎利用起來镜撩。

正因如此预柒,她才有持續(xù)不斷的創(chuàng)意輸出,才有諸多經(jīng)典的作品袁梗。

時(shí)間其實(shí)是最公平的宜鸯,活一天就擁有24個(gè)小時(shí),你澆灌在哪里遮怜,哪里就可能長出燦爛的花朵淋袖。

你每周讀一本書,十年就是520本锯梁,你就可以涉獵百家即碗。

你每天寫500個(gè)字,十年就是180萬字陌凳,你就可以著作等身剥懒。

你每天發(fā)呆,十年就成呆萌合敦。

你每天狂吃初橘,十年就成胖子。

時(shí)間花在了哪兒,我們就會(huì)變成什么樣的人保檐。

以前看過一部電影《再見了耕蝉!不聯(lián)絡(luò)》,里面有一句經(jīng)典臺(tái)詞:

“我們往往高估了10年后能做的事夜只,卻低估了1年內(nèi)能做的事赔硫!”

我們常常幻想10年以后功成名就盐肃,榮耀加身爪膊,卻很難鄭重其事的把每一天的5個(gè)小時(shí)過好。

從畢業(yè)到30歲砸王,大部分人都是在“被動(dòng)成長”推盛。

而過了30歲,一個(gè)人的發(fā)展更多的取決于主動(dòng)時(shí)間里的修煉谦铃。

20—30歲耘成,很多人都在高歌猛進(jìn),到了30歲之后驹闰,就變得變數(shù)莫測瘪菌。

因?yàn)樵谙掳嗪蟮闹鲃?dòng)時(shí)間里,有的人咬緊牙關(guān)嘹朗,竭盡全力师妙,有的人疲憊度日,混吃等死屹培。

04默穴、


我不要你死于一事無成

一直很喜歡一個(gè)自由插畫師,大學(xué)畢業(yè)后褪秀,他到一家游戲制作公司做3D動(dòng)畫培訓(xùn)蓄诽,和畫畫幾乎沒有什么聯(lián)系,但是因?yàn)橐恢备矚g畫插畫媒吗,即便是工作了券敌,他也沒有放棄這個(gè)愛好倒慧。

白天和大多數(shù)人一樣版仔,是個(gè)上班族钝凶,晚上回到家,他是自由的繪畫師自阱。

一開始嚎莉,他只是嘗試性地把自己的作品發(fā)到社交網(wǎng)站上米酬。

隨著技法的純熟沛豌,沒想到微博上喜歡他插畫風(fēng)格的朋友越來越多。

漸漸地,他也有了機(jī)會(huì)加派,專注于自己的愛好叫确,全心全意地做插畫師,出版了自己的繪本芍锦。

世界上有許多努力竹勉,是不需要?jiǎng)e人知道的。

在你不知道的地方娄琉,在你猶豫觀望的時(shí)候次乓,永遠(yuǎn)有人在默默地努力。

哪有什么幸運(yùn)孽水,哪有什么“業(yè)余勝職業(yè)”票腰,所有光鮮亮麗的成功背后,都有我們看不到的努力和堅(jiān)持女气。

普魯斯特在《追憶似水年華》里說:

“想想吧杏慰,因?yàn)槲覀兊膽卸瑁傁胫鴣砣辗介L炼鞠,做何事都能拖則拖缘滥,竟致那么多的計(jì)劃、旅行谒主、戀愛朝扼、對(duì)人生的探究未見實(shí)行!

大難不至霎肯,我們就會(huì)什么也不做吟税,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己又回到日復(fù)一日的平庸生活,生活的欲望被消磨殆盡姿现〕σ牵”

所以,不用管身邊的人在怎么樣备典,請你自顧自地美好异旧,讀書,運(yùn)動(dòng)提佣,下廚吮蛹,遠(yuǎn)游,獲得知識(shí)拌屏、眼界與品格潮针,自成格局。

即使你不了解周圍人在討論的影視劇倚喂、哪怕你從跟不上抖音里的熱點(diǎn)話題每篷,可這一切并沒有關(guān)系瓣戚,不要讓你的日常被無意義的對(duì)話填滿、也不必?fù)?dān)心有什么隊(duì)伍必須要跟上去焦读。

當(dāng)你把自己的生活過好了子库,別人自然會(huì)走進(jìn)你的世界!

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