一日回顧?周復(fù)盤

內(nèi)容:

今天日總結(jié)

【今日三件事】

1.晨練非常到位,能夠堅持的時間也越來越長了治宣。

打分:8分

完成情況:

每天深蹲達到一百二十個候生,能夠每天拉伸運動募壕,都可以比較合理完成。

2.看寶貝

打分:9分

完成情況:今天按時去看寶貝纺非,每次都覺得時間不夠哑了,能夠看到寶貝在學(xué)校那么努力,真心心疼孩子烧颖,每次能夠做的就是擁抱給她最安全的愛垒手。

3.顧園行

打分:8分

完成情況:再次去顧園一游,顧炎武的紀(jì)念園倒信,處處江南風(fēng)景科贬,滿眼都是粉墻黛瓦的柔情,雖然這位思想家早已遠去鳖悠,但精神長存榜掌。

【今日小確幸??】

事件:能看到孩子就是最幸福的事情。

完成情況:

跟孩子愉快交流乘综,孩子有一點委屈在我跟前都坦漏無疑憎账。

【反思日志??】

事件:孩子委屈跟伙伴關(guān)系不好,哭起來卡辰,我雖然做家庭教育胞皱,愛給到了,卻覺得不能替代她的煩惱九妈。

我從中學(xué)習(xí)到了:(分析原因反砌,找到可以學(xué)習(xí)的點)對于孩子的愛,我們只去愛萌朱,至于過程孩子是要自己承擔(dān)宴树,自己成長?

改進方案:(給出下一步解決方案)

足夠重視一下孩子的感受,給她一些建設(shè)性的建議晶疼。

【成功事件】

1.看孩子

2.晨練

3.顧園

【感恩日志】(有事件酒贬,有感受,有情緒)

1.感恩尚老師的關(guān)心翠霍,每次都可以愛孩子锭吨,鼓勵孩子?

2感恩大姐的付出,這幾天忙碌突然覺得好幸福寒匙。

【明日三件事】

1.收拾家

2.看書

3.約朋友

【明日小確幸??】

1.看場電影吧零如!

一周七天眨眼間就一晃而過,如果沒有做好記錄,我想這七天如同曾經(jīng)無數(shù)個七天一樣埠况,在時間的推動下隨波逐流地去度過耸携,工作,生活辕翰,喜怒哀樂夺衍,甚至連痕跡留下的都很少……

都說生活要有儀式感,這個儀式感我想不一定要有多么豐盛的物質(zhì)喜命,多么隆重的儀式沟沙,而是用心去度過,用筆去記錄壁榕,用愛來回顧矛紫,讓每一個值得回憶,值得提升的環(huán)節(jié)都有完美的閉環(huán)牌里。

生活是一場又一場體驗颊咬,如果我們只去體驗,不回顧牡辽,我想體驗依舊喳篇,經(jīng)驗無留罷了。

上周成功事件

1态辛、大姐家的外甥定婚麸澜,因為大姐力不從心,我需要幫著處理前前后后的所有事物奏黑,雖然不多炊邦,就是安排購買物品,布置吃飯場地熟史,購買需要的水果馁害,足足兩三天的忙碌,讓定婚宴落下帷幕以故,看著他們甜蜜的笑容蜗细,看著大姐疲憊的身影,內(nèi)心的責(zé)任油然而生怒详,每一個人都有過責(zé)任,對自己的家人踪区,對工作能夠昆烁,付出就是愛的播撒。


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2缎岗、安排見面的新老師定期約見静尼,雖然未有什么結(jié)果,但是很多安排好的事情,如果沒有完成完美鼠渺,那就接著再來鸭巴。

3、晨習(xí)堅持不斷拦盹。

小結(jié):生活積極努力鹃祖,但也有條不紊地進行中,看到一個前進的自己普舆,為自己加油恬口!

提升事件:

晨起運動堅持很棒,運動量加大沼侣,感覺每次運動完后周身都散發(fā)著活力祖能!

生命在于運動,我要讓自己成功走向健康的中年生活蛾洛!

下周改進方案:

運動時間與運動量重新規(guī)劃养铸,讓運動伴隨生命的成長中。

總結(jié):每天準(zhǔn)時五點的晨習(xí)讓自己對時間觀念更加提升轧膘。一周的記錄與反思钞螟,更讓自己看到成長的腳步與缺陷,這樣不是害怕什么扶供,而是更加堅定前進的腳步筛圆!

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