用個(gè)案打開(kāi)心理咨詢(xún)的感性認(rèn)知

Day 9穿越個(gè)案的迷林

導(dǎo)讀+刷書(shū)《三級(jí)第二章所有案例》

在看個(gè)案的過(guò)程中咒钟,我會(huì)把案例中的事情往自己身上套,去看自己是否有這些問(wèn)題粱锐,閱讀中沒(méi)有向船長(zhǎng)所說(shuō)的把自己當(dāng)成心理咨詢(xún)師去看待問(wèn)題帽芽,而是把自己當(dāng)成了病人绕德,這也是當(dāng)初想學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)的原因之一,想要治愈自己凡蚜。

戰(zhàn)略定位:魚(yú)漁道

忽然想到小學(xué)時(shí)候的課后參考書(shū)人断,當(dāng)時(shí)的自己不喜歡段落總結(jié)分段這類(lèi)題目,于是參考書(shū)上有現(xiàn)成的答案就直接拿來(lái)用朝蜘,所以現(xiàn)在面對(duì)問(wèn)題也經(jīng)常不善于思考和總結(jié)含鳞,總是想拿現(xiàn)成的。這是在戰(zhàn)略層面走偏了芹务,導(dǎo)致一時(shí)可以蝉绷,長(zhǎng)時(shí)期就出現(xiàn)問(wèn)題了。

最近我也急急買(mǎi)了考試真題枣抱,仍舊沒(méi)有改變以往的操作學(xué)習(xí)模式熔吗,想要直接拿魚(yú),想要獲取漁和道佳晶,還需要多付出一些耐心和探索桅狠。

刷書(shū)不覺(jué)得枯燥無(wú)聊,看案例的過(guò)程有點(diǎn)類(lèi)似看八卦聊天轿秧,同時(shí)在思考自我的問(wèn)題中跌。

Day10在窗口期中做弄潮兒

刷書(shū):二級(jí)1-1-24的案例

站在風(fēng)口上,豬都會(huì)飛菇篡。

順勢(shì)而為漩符。

Day11以一種覺(jué)醒的姿態(tài)擁抱未來(lái)

刷書(shū):二級(jí)1-25~31;2-1~14的案例

每個(gè)人都將自己所感知的范圍當(dāng)做世界的范圍驱还∈缺——叔本華

區(qū)塊鏈

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