2017年3月10日 ? 星期五 ?雨
讀經(jīng)：《易經(jīng)》第30遍片挂。運(yùn)動(dòng)：掄胳膊0下，蹲墻0下终吼，閉眼金雞獨(dú)立0分鐘镀赌，蹲著30分鐘。食療：姜棗茶际跪。聽時(shí)間管理第30講商佛。
前兩天琪琪和佳佳輪流感冒，都是在流鼻涕和說頭痛姆打。我弄了艾葉水給她們洗澡良姆，以及幫她們艾灸了感冒穴和身柱穴。后來都弄好了幔戏，琪琪昨天早上起床說頭痛玛追，我趕緊叫她喝了姜棗茶，然后給她艾灸闲延，艾完就去上學(xué)了痊剖。昨天一天在擔(dān)心她在學(xué)校會不會不舒服，會不會發(fā)燒垒玲，結(jié)果等了一天也沒見老師打電話來陆馁。下班去琴行接她，看到她精神狀況很好侍匙，問她頭還痛不痛氮惯，她說上午還有點(diǎn)痛，下午開始就不痛了想暗。這段時(shí)間琪琪和佳佳班上都有同學(xué)請假去看醫(yī)生妇汗，自己因?yàn)樵谟膶W(xué)習(xí)了，當(dāng)孩子出現(xiàn)不適時(shí)可以自己幫她們理療说莫，不用去看醫(yī)生杨箭，孩子免遭打針吃藥的痛苦。今天早上储狭，琪琪一起來就喊著說要喝水互婿，說喉嚨很干，好像有東西卡住一樣辽狈。我說可能是喉嚨發(fā)炎了慈参，想一下自己這段時(shí)間吃的東西，還有這段時(shí)間有沒有心情不好刮萌，或者生氣驮配。琪琪說：我沒吃熱氣的東西，心情不好和生氣也會身體不舒服嗎着茸？我說：心情不好壮锻，情志不通是最傷害身體的，大部份病都是因?yàn)榍橹静煌ㄒ鸬匿汤ｇ麋髡f：可能昨天我在班上管紀(jì)律的時(shí)候喊得太大聲了猜绣，弄傷了喉嚨。我說：有果必有因敬特，出現(xiàn)這樣的結(jié)果掰邢，自己就要去找出原因，想想為什么會有這樣的結(jié)果伟阔，找到原因之后去化解它尸变，引起下次的注意。一個(gè)人要懂得反思和總結(jié)减俏，才會進(jìn)步召烂。你的身體不舒服，也要想想它為什么會不舒服娃承，是不是自己做了傷害身體的事情奏夫，如亂吃東西，吃東西我們首先要考慮健康历筝，再去考慮美不美味酗昼。對身體健康有害的東西，再美味也不能吃梳猪，吃了就是在傷害身體麻削，總有一天身體會懲罰你的蒸痹。還有就是不能亂發(fā)脾氣，發(fā)脾氣也會傷害身體的呛哟，身體不舒服也是對你的一種提醒叠荠，身體在提醒你要關(guān)注它，不能再傷害它了扫责，所以你就要去作出調(diào)整了榛鼎。琪琪說：這樣啊，我現(xiàn)在才知道心情不好也會傷害身體鳖孤。
