就比如我們跟員工講話一定要那么兇悍嗎菠红？不用的，但因?yàn)橛腥擞X(jué)得如果我不兇悍难菌，你會(huì)輕視我试溯，如果不兇悍，你根本不會(huì)重視這件事郊酒，響鼓要用重錘敲遇绞，所以他一定要去做一些做戲的成分。實(shí)際上猎塞，它會(huì)導(dǎo)致人和人之間的溝通出現(xiàn)問(wèn)題试读。好了杠纵，這是關(guān)于溝通的部分荠耽，我們希望大家能夠慢慢地學(xué)會(huì)一致型的溝通和表達(dá)。
然后接下來(lái)我們說(shuō)家庭系統(tǒng)比藻。家庭系統(tǒng)要想健康铝量，有一個(gè)訣竅倘屹，這個(gè)訣竅是什么呢？就是要有真正的私人空間慢叨。我們很多人會(huì)覺(jué)得奇怪纽匙，一個(gè)系統(tǒng)要想開(kāi)放，那不是應(yīng)該大家都攤在外頭更好嗎拍谐？不是烛缔，你越是有真正的私人空間，越是尊重個(gè)人的私人空間轩拨，這個(gè)家庭系統(tǒng)越是開(kāi)放践瓷，這個(gè)跟我們想象是不一樣的。假如大家的隱私全部曝光在所有人的目光之下亡蓉，媽媽可以隨便推門進(jìn)一個(gè)小孩的房間晕翠，隨便查他的日記，這叫開(kāi)放嗎砍濒？不是淋肾，這個(gè)系統(tǒng)可能會(huì)更加地僵化。
一個(gè)運(yùn)作的系統(tǒng)應(yīng)該包括以下幾個(gè)方面爸邢，首先是目的或目標(biāo)樊卓。這個(gè)家庭要往哪兒去？這個(gè)家庭的藍(lán)圖是什么杠河？第二個(gè)是基本的組成成分简识，就是這個(gè)家里邊的成人、孩子感猛，男人七扰、女人。第三個(gè)是各部分工作的次序陪白。第四個(gè)是系統(tǒng)中供給能量以使各部分運(yùn)轉(zhuǎn)的能力颈走，不光是食物，還包括愛(ài)咱士，包括知識(shí)立由，包括與外界相互作用的方式。
家庭中通常存在兩種系統(tǒng)——封閉的和開(kāi)放的序厉，二者的主要區(qū)別在于對(duì)變化的反應(yīng)锐膜。因?yàn)槊恳粋€(gè)家其實(shí)都會(huì)面臨特別多的變化，對(duì)變化的反應(yīng)決定著你們家系統(tǒng)的健康程度弛房。各位道盏，你們有沒(méi)有看過(guò)一個(gè)叫作《瘋狂原始人》的電影？《瘋狂原始人》里邊那個(gè)爸爸不是整天拿著石頭堵著門嗎？一家人堆在一起睡覺(jué)的時(shí)候荷逞，他拿石頭堵門媒咳。那個(gè)爸爸所維護(hù)的就是一個(gè)封閉的系統(tǒng)，因?yàn)樗芙^一切變化种远，他覺(jué)得所有的變化都會(huì)帶來(lái)挑戰(zhàn)涩澡，太嚇人了，外部世界太恐怖了坠敷，那就是一個(gè)封閉的系統(tǒng)妙同。
封閉系統(tǒng)的特點(diǎn)是什么呢？“他的基本信念認(rèn)為膝迎，人們從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)是邪惡的渐溶，必須持續(xù)受到控制才能表現(xiàn)得好；關(guān)系必須通過(guò)強(qiáng)制的力量或者對(duì)懲罰的恐懼而得到規(guī)范弄抬；有一種正確的方法茎辐，并且由最有權(quán)力的人擁有它；總有人知道什么是對(duì)你最好的掂恕⊥下剑”
這四句話多嚇人，這就是一個(gè)完全強(qiáng)勢(shì)的大家長(zhǎng)懊亡，他認(rèn)為你們都不懂依啰，只有我知道，他想要安排你的一切店枣。你說(shuō)出發(fā)點(diǎn)是什么速警？出發(fā)點(diǎn)是為了安全，出發(fā)點(diǎn)是他不相信人性鸯两，不相信外部的世界闷旧，所以你們都在我的羽翼之下，我管著你們就行了钧唐，這種家長(zhǎng)制忙灼，就是一個(gè)封閉的系統(tǒng)。
“在封閉的系統(tǒng)當(dāng)中钝侠，自我價(jià)值次于權(quán)力和成就该园。”自我價(jià)值不重要帅韧，重要的是父權(quán)里初、君權(quán)這樣的東西『鲋郏“行動(dòng)受老板的心血來(lái)潮支配”双妨，你看你在一個(gè)封閉的系統(tǒng)里邊淮阐，那個(gè)老板經(jīng)常一聲令下，咱們干這個(gè)吧斥难，“嘩”就去干了，這個(gè)事不要干了帘饶，立刻就不干了哑诊，這就是封閉系統(tǒng)的特點(diǎn)〖翱蹋“變化受到抵制”镀裤，要發(fā)生什么變化，如果不是老板自己來(lái)推動(dòng)缴饭，那我都不接受暑劝，外部的世界的變化、客戶的變化颗搂，這些都不重要担猛，我只聽(tīng)老板的指令。這就是我們說(shuō)的封閉系統(tǒng)丢氢。
那么一個(gè)開(kāi)放系統(tǒng)是什么樣的呢傅联？“自我價(jià)值是首要的，權(quán)力和成就是次要的疚察≌糇撸”我經(jīng)常說(shuō)這句話，我經(jīng)常跟我們的員工講貌嫡，你們的幸福是最重要的比驻，你們的價(jià)值成長(zhǎng)是最重要的，我們的業(yè)績(jī)岛抄、我們掙多少錢并不是第一位的别惦，第一位是我們每個(gè)人是不是在成長(zhǎng)。第二個(gè)叫“行動(dòng)代表了一個(gè)人的信念”夫椭，而且“變化受到歡迎步咪，被視為是正常的和可取的，交流益楼、系統(tǒng)和規(guī)則都彼此聯(lián)系”猾漫。這就是一個(gè)開(kāi)放的系統(tǒng)，所以你就能夠感受到感凤，如果你們家是一個(gè)開(kāi)放的系統(tǒng)悯周，你會(huì)開(kāi)心，你們會(huì)相互尊重陪竿，你會(huì)有成長(zhǎng)禽翼。
所以在一個(gè)家庭系統(tǒng)當(dāng)中最重要的事情不是奉獻(xiàn)屠橄，而是成長(zhǎng)，我們不要搞錯(cuò)了闰挡。就是如果你家打造了一個(gè)封閉的系統(tǒng)锐墙，你會(huì)覺(jué)得人人都應(yīng)該奉獻(xiàn)，每個(gè)人都應(yīng)該殫精竭慮為家庭流干最后一滴血长酗，但實(shí)際上一個(gè)家庭最重要的是成長(zhǎng)溪北，每一個(gè)人在這個(gè)系統(tǒng)當(dāng)中都在不斷地成長(zhǎng)、得到夺脾，而不是奉獻(xiàn)之拨，這才是一個(gè)開(kāi)放的系統(tǒng)。
“夫妻是家庭系統(tǒng)的建筑師咧叭∈辞牵”這里邊有一個(gè)誤區(qū)，就是好多夫妻以為愛(ài)是很偉大的菲茬，只要有愛(ài) 一切就會(huì)自動(dòng)發(fā)生吉挣，這是一個(gè)誤區(qū)。你們倆結(jié)婚的時(shí)候再有愛(ài)婉弹，家里的一切也不會(huì)自動(dòng)發(fā)生听想，很多東西都需要溝通、交流马胧、上課汉买、練習(xí)，否則的話佩脊，你都不知道你們溝通的誤區(qū)在哪兒蛙粘。
“婚姻比戀愛(ài)更能揭露彼此⊥茫”當(dāng)我們?cè)趹賽?ài)的熱情當(dāng)中時(shí)出牧，你會(huì)覺(jué)得對(duì)方身上有一層光環(huán) ，這個(gè)光環(huán)效應(yīng)讓你認(rèn)為干什么都是對(duì)的歇盼，非常美好舔痕，只要我能跟他在一起生活就夠了。尤其是你們的戀情被別人阻止的時(shí)候豹缀，比如說(shuō)你們倆想結(jié)婚伯复，爸媽總是反對(duì)，其實(shí)你們倆未必合適邢笙，但是爸媽只要反對(duì)得厲害啸如，你們倆還就非結(jié)婚不可了，因?yàn)檫@就是戀愛(ài)所帶來(lái)的反脆弱的力量氮惯。
一旦結(jié)了婚叮雳，一旦你們的關(guān)系被認(rèn)可了想暗，有了證，父母也都接受了帘不，這時(shí)候矛盾開(kāi)始暴露说莫。你發(fā)現(xiàn)這個(gè)人怎么不洗腳呢？這個(gè)人怎么能做飯這么難吃呢寞焙？東西亂扔储狭、亂花錢、不扔垃圾棺弊，各種小事全部都冒出來(lái)晶密，所以婚姻比戀愛(ài)更能夠揭露彼此擒悬，愛(ài)根本不能夠獨(dú)自完成這一切模她。
生活當(dāng)中要面對(duì)的東西很多《粒“有人覺(jué)得如果你愛(ài)我侈净，那么沒(méi)有我，你不會(huì)做任何事僧凤；如果你愛(ài)我畜侦，那么你會(huì)做我要求的所有事。如果你愛(ài)我躯保，那么你會(huì)給我我想要的東西旋膳；如果你愛(ài)我，那么你應(yīng)該在我告訴你之前就知道我想要什么途事。很快這種行為會(huì)使愛(ài)變成一種勒索验懊，我們稱之為操控∈洌”就是當(dāng)你認(rèn)為有愛(ài)就能夠解決一切的時(shí)候义图，對(duì)方如果愛(ài)你就應(yīng)該怎么怎么樣的時(shí)候，愛(ài)就非常容易變成勒索和操控召烂。
“更特別的是碱工，如果我的自我價(jià)值感不高，并且我們的關(guān)系僅僅基于愛(ài)奏夫，那么我很容易就會(huì)去依賴你怕篷，你的稱贊、你的注意酗昼、你的贊同匙头、你的金錢等等，這樣可以讓我自己感覺(jué)好點(diǎn)仔雷。如果你沒(méi)有常常表現(xiàn)出你是為了我而活蹂析，那么我會(huì)覺(jué)得自己一無(wú)是處舔示，這種感受很快會(huì)扼殺我們的關(guān)系〉绺В”
所以經(jīng)常有人講婚姻是愛(ài)情的墳?zāi)固璧荆瑑蓚€(gè)明明非常相愛(ài)的人，走入了婚姻以后為什么天天為雞毛蒜皮而吵架蝙叛，把生活過(guò)得一地雞毛俺祠？其實(shí)很重要的原因就在這兒，就是我們以為有愛(ài)就可以解決這一切借帘，我們以為你如果愛(ài)我蜘渣，那么你應(yīng)該先知先覺(jué)，你都能夠猜得到肺然。但這樣反而會(huì)把對(duì)方扼殺蔫缸、窒息在這個(gè)地方，所以這就會(huì)變成一個(gè)很慘痛的經(jīng)歷际起。
薩提亞講說(shuō)：“如果你擁有高自尊拾碌，那么你需要知道以下這些事。首先街望，沒(méi)有兩個(gè)人是完全相同的校翔，每個(gè)人都是獨(dú)特的，沒(méi)有兩個(gè)人的時(shí)間表是完全一樣的灾前，即使他們行事的方式是相似的防症。兩個(gè)人可能都喜歡牛排，但并不一定都按相同的方式烹制哎甲，或者他們并不總是在相同的時(shí)間感到饑餓蔫敲。”
“另一個(gè)更重要的知識(shí)是烧给，你不會(huì)因?yàn)楣陋?dú)而死去燕偶。周期性的孤獨(dú)是身為一個(gè)獨(dú)立的人的自然結(jié)果〈〉眨”就是不要被恐懼所裹挾指么，好多人過(guò)度地索取、過(guò)度地要求榴鼎、對(duì)對(duì)方提出非常越界的要求伯诬，都是來(lái)自恐懼、孤獨(dú)巫财，覺(jué)得我不能一個(gè)人盗似。但是實(shí)際上你不管努力不努力，你都是一個(gè)人平项，看起來(lái)是兩個(gè)人生活在一起赫舒，但你生活在你的皮膚之下悍及，你就是一個(gè)人。人要能夠接受我是一個(gè)人的這種狀態(tài)接癌，然后去享受兩個(gè)人在一起的互動(dòng)袁铐，同時(shí)能夠接受自己一個(gè)人也能夠過(guò)得很好馋吗，這才是一個(gè)好的家庭建筑師猜极。這個(gè)家需要建設(shè)延届，而不是僅僅靠愛(ài)就足夠了。
同時(shí)還有一些特殊家庭荔燎，比如說(shuō)單親家庭耻姥，比如說(shuō)離婚的家庭，比如說(shuō)再婚以后的家庭有咨，等等琐簇。這些特殊的家庭需要做的一件事就是首先接納并整合我們的過(guò)去，不要諱莫如深摔吏，不要假裝沒(méi)有發(fā)生過(guò)鸽嫂。有些人認(rèn)為這些事不能跟別人提纵装，要跟孩子講要保密征讲。不要這樣。這是我們的過(guò)去橡娄，我們坦然地接受它诗箍，只有你接納并整合自己的過(guò)去，你才能夠開(kāi)始一段新的關(guān)系挽唉。這是我們說(shuō)的夫妻的責(zé)任滤祖。
一個(gè)家庭當(dāng)中有很多的關(guān)系，最基本的是三角形的關(guān)系：丈夫瓶籽、妻子匠童、孩子。但如果多一個(gè)老二塑顺，或者我們現(xiàn)在講三胎汤求，你會(huì)發(fā)現(xiàn)有更多三角形：丈夫、妻子严拒、老大扬绪，丈夫、妻子裤唠、老二挤牛。如果還有老三的話，就變成老大种蘸、老二墓赴、老三竞膳，老大、老二诫硕、爸爸顶猜，老大、老二痘括、媽媽长窄，老二、老三纲菌、爸爸挠日，老二、老三翰舌、媽媽嚣潜，就會(huì)構(gòu)造出很多個(gè)三角形的關(guān)系。因?yàn)槊恳粋€(gè)三角形的關(guān)系都會(huì)產(chǎn)生很多的聯(lián)結(jié)椅贱，會(huì)產(chǎn)生很多的愛(ài)或者很多的矛盾懂算。
所以在薩提亞的書(shū)里邊有一個(gè)很有意思的游戲，就是在每一個(gè)人身上拴一根繩子庇麦，只要你們家里有一個(gè)人计技，就跟那個(gè)人拉一根線連起來(lái)，如果有更多人山橄，就跟再跟第二個(gè)人拉個(gè)線連起來(lái)垮媒、跟第三個(gè)人拉個(gè)線連起來(lái)。這時(shí)候你才能夠看清楚你們家里的關(guān)系航棱，就是你身上系的多少根線頭睡雇，就有多少關(guān)系。身上系了很多根錯(cuò)綜復(fù)雜的線頭饮醇，你和這些人都有關(guān)系它抱，所以那個(gè)人只要牽一下，你就得動(dòng)朴艰。整個(gè)家里邊是由大量的三角關(guān)系構(gòu)成的观蓄，所以整合一個(gè)家庭的系統(tǒng)絕對(duì)不是一件容易的事。
每一個(gè)家都會(huì)面臨著10次危機(jī)呵晚，這是很難避免的蜘腌，但是有很多危機(jī)你根本就沒(méi)感覺(jué)，因?yàn)橛锌赡芎茼樌瓦^(guò)去了饵隙。第一個(gè)危機(jī)是受孕撮珠，懷孕和第一個(gè)孩子出生，你需要從處理兩人關(guān)系上升為處理三人關(guān)系，這是很多家庭的第一個(gè)危機(jī)芯急。
第二個(gè)危機(jī)是隨著孩子開(kāi)始使用智慧的語(yǔ)言而到來(lái)勺届，很少的人意識(shí)到這需要采取多大的調(diào)整。原來(lái)這個(gè)孩子只會(huì)咿呀亂叫娶耍，只會(huì)哭免姿，等他突然學(xué)會(huì)說(shuō)話了，能夠參與你們的討論了榕酒，這個(gè)家里邊會(huì)出現(xiàn)第二次挑戰(zhàn)（我希望把危機(jī)這個(gè)詞換成挑戰(zhàn)胚膊，這個(gè)詞可能會(huì)更容易接受）。
第三個(gè)挑戰(zhàn)來(lái)自孩子和家庭外部世界產(chǎn)生正式的聯(lián)系想鹰，也就是上學(xué)的時(shí)候紊婉。這會(huì)把學(xué)校的世界帶入家庭當(dāng)中，并為父母和孩子帶來(lái)一個(gè)陌生的元素辑舷，老師通常是父母的延伸喻犁，即使你歡迎，這種情況你仍需要做出調(diào)整何缓。
第四個(gè)危機(jī)肢础，也是第四個(gè)挑戰(zhàn)，是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)碌廓，就是當(dāng)孩子進(jìn)入青春期的時(shí)候传轰。
第五個(gè)，是當(dāng)孩子長(zhǎng)大成人氓皱，并離家尋求獨(dú)立的時(shí)候路召，這種情況往往會(huì)讓人產(chǎn)生巨大的喪失感勃刨。我現(xiàn)在有些朋友就這樣波材，因?yàn)槲覀冞@個(gè)年紀(jì)到了孩子開(kāi)始出去讀書(shū)的時(shí)候，所以很多四五十歲的家長(zhǎng)就突然變成了空巢老人身隐，那種喪失感是非常明顯的廷区，我能夠感受得到。
第六個(gè)挑戰(zhàn)是當(dāng)年輕人結(jié)婚的時(shí)候贾铝，配偶將作為一個(gè)陌生人的元素被家庭所接受隙轻。
第七個(gè)，是女性絕經(jīng)期到來(lái)的時(shí)候垢揩。
第八個(gè)玖绿，叫作更年期，“涉及男性的性活動(dòng)水平的下降叁巨，這不是一個(gè)生理的問(wèn)題斑匪，他的危機(jī)似乎和他有種喪失能力的感覺(jué)相關(guān)”，那種喪失感是一種挑戰(zhàn)锋勺。
第九個(gè)蚀瘸，成為祖父母狡蝶，充滿了特權(quán)和陷阱。
最后一個(gè)贮勃，就是當(dāng)死亡降臨到配偶中的一方贪惹，然后是另一方。
這就是一個(gè)家庭系統(tǒng)的生長(zhǎng)的一個(gè)規(guī)律寂嘉，我們將會(huì)面臨這10次挑戰(zhàn)奏瞬。這個(gè)作者說(shuō)：“我想強(qiáng)調(diào)的是，這些都是正常的自然的壓力泉孩，它們對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)都是可預(yù)測(cè)的丝格，請(qǐng)不要將它們誤解為是異常的】闷”一整個(gè)家庭就像一個(gè)生物一樣显蝌，它會(huì)有這樣自然的生物節(jié)律，所以坦然地面對(duì)和接受订咸。這里邊最核心的方法就是保持每個(gè)人的高自尊水平曼尊，以及充分地溝通。
當(dāng)然你還需要構(gòu)建一個(gè)家庭藍(lán)圖脏嚷。什么是家庭藍(lán)圖骆撇？有的人說(shuō)家庭藍(lán)圖就是我們要買一個(gè)多少平方米的房子，我們每年出國(guó)旅游多少次父叙，我的兒子要成為法官神郊，要成為什么經(jīng)濟(jì)學(xué)家。這個(gè)的家庭藍(lán)圖太具體趾唱，就會(huì)成為整個(gè)家庭的一個(gè)束縛涌乳，大家會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)非常具體的家庭藍(lán)圖導(dǎo)致碰撞不斷，產(chǎn)生很多的矛盾甜癞。
有很多家長(zhǎng)為了實(shí)現(xiàn)那個(gè)過(guò)于具體的家庭藍(lán)圖夕晓，會(huì)扮演這么幾個(gè)角色。要么是暴君的角色悠咱，什么都是我說(shuō)了算蒸辆，我來(lái)掌管一切。還有一種叫殉難者的角色析既，你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)很多家長(zhǎng)躬贡，尤其是老人，到最后會(huì)很可憐地說(shuō)眼坏，我奉獻(xiàn)了一切拂玻，我都是為了你們，我含辛茹苦把你們養(yǎng)大。他沒(méi)有體會(huì)過(guò)那種美好纺讲，他覺(jué)得自己都是在奉獻(xiàn)擂仍，都是在朝外掏。還有人會(huì)扮演說(shuō)教的角色熬甚，就是天天嘮叨逢渔，天天說(shuō)。
原因是什么呢乡括？因?yàn)槭撬{(lán)圖不對(duì)肃廓，你的藍(lán)圖太具體了。我們不需要一個(gè)特別具體的藍(lán)圖诲泌。因?yàn)槿撕腿耸峭耆灰粯拥拿ど蓿m然你是一個(gè)教師，但你的孩子未必要成為一個(gè)教師敷扫，你喜歡教書(shū)哀蘑，他不一定喜歡教書(shū)。他是一個(gè)獨(dú)特的種子葵第，他將來(lái)長(zhǎng)成什么樣的樣子绘迁，他遇到什么樣的人生際遇那是他的事。
“你相不相信卒密，歡樂(lè)可以滋養(yǎng)個(gè)人成長(zhǎng)缀台。”這成了一個(gè)巨大的分水嶺哮奇，好的家庭會(huì)相信歡聲笑語(yǔ)膛腐，快樂(lè)的表情在家庭中是非常重要的，因?yàn)樗軌蜃甜B(yǎng)一個(gè)人的成長(zhǎng)鼎俘。壞的家庭就見(jiàn)不得孩子高興哲身，孩子高興父母就要出來(lái)指責(zé)說(shuō)別瘋，然后讓孩子趕緊去讀書(shū)而芥，趕緊去學(xué)習(xí)律罢，總是很掃興。而實(shí)際上你要知道棍丐，一個(gè)人會(huì)學(xué)習(xí)是來(lái)自多巴胺的刺激，多巴胺的刺激就是來(lái)自快樂(lè)沧踏，你讓他快樂(lè)歌逢，他才能夠?qū)W得更快。
所以這個(gè)阻止藍(lán)圖實(shí)現(xiàn)的東西是什么翘狱？阻止你實(shí)現(xiàn)藍(lán)圖的東西秘案，首先是無(wú)知，就是大家根本不知道這些知識(shí)，也不知道什么叫家庭系統(tǒng)阱高，也不知道什么叫自尊體系赚导，也不知道溝通的重要性。然后是無(wú)效的溝通赤惊，還有不確定的價(jià)值觀吼旧。不確定的價(jià)值觀就是父母跟孩子溝通的所有的東西都是來(lái)自實(shí)用主義，而不是父母有著穩(wěn)定的價(jià)值觀未舟，你沒(méi)有用價(jià)值觀來(lái)引領(lǐng)這個(gè)家庭圈暗，而是怎么實(shí)用怎么來(lái)。比如說(shuō)裕膀，上大學(xué)之前叮囑說(shuō)不要談戀愛(ài)员串，絕對(duì)不要談戀愛(ài)，好好地讀書(shū)昼扛，然后大學(xué)剛一畢業(yè)寸齐，趕緊催談戀愛(ài)，抱怨說(shuō)怎么回事抄谐，這么晚都不談戀愛(ài)访忿。這個(gè)家長(zhǎng)的要求都是變化不定的，因?yàn)樗麤](méi)有一個(gè)穩(wěn)定的價(jià)值觀斯稳。
那么真正好的藍(lán)圖是什么海铆？好的藍(lán)圖的核心是發(fā)展。比如說(shuō)挣惰，我們的藍(lán)圖是希望這個(gè)家庭的個(gè)體的自尊水平都高卧斟；希望人和人的關(guān)系和諧，我們一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人的反應(yīng)是有愛(ài)的憎茂、是開(kāi)心的珍语、是喜悅的；然后希望我們對(duì)外界資源能夠更好地了解和使用竖幔，調(diào)整好我們對(duì)外部世界的看法以及我們對(duì)死亡的看法板乙，這些東西才是一個(gè)家庭應(yīng)該有的藍(lán)圖。這是一個(gè)成長(zhǎng)型的藍(lán)圖拳氢，而不是一個(gè)具體的簡(jiǎn)單的目標(biāo)募逞。目標(biāo)可能是一兩年、兩三年的事馋评，但是藍(lán)圖應(yīng)該是來(lái)自心靈的成長(zhǎng)放接，來(lái)自人和人之間的關(guān)系的改善。
那當(dāng)然留特，每一個(gè)家庭系統(tǒng)絕對(duì)不僅是父母和孩子這么簡(jiǎn)單纠脾。每一個(gè)家庭系統(tǒng)當(dāng)中還會(huì)包括到延伸家庭玛瘸，包括兄弟姐妹、爺爺奶奶苟蹈，然后岳父岳母這些比較近的親戚朋友糊渊。
但是我們很多人并沒(méi)有把家庭中的成年人當(dāng)作普通人來(lái)考慮，而是把他們和他們的角色混淆起來(lái)慧脱，這是非常普遍的現(xiàn)象渺绒。“丈夫和妻子也對(duì)他們的父母做同樣的事情磷瘤，把他們標(biāo)記為老人芒篷。”一旦你給某個(gè)人貼上了標(biāo)簽采缚，比如說(shuō)老人针炉、阿姨、爺爺什么的扳抽，很容易就不再把他當(dāng)作一個(gè)普通人來(lái)看待篡帕。
當(dāng)這個(gè)延伸家庭變得更大了以后，我們通常更不容易去關(guān)注到每一個(gè)人獨(dú)有的特點(diǎn)贸呢，我們不會(huì)把他當(dāng)作一個(gè)個(gè)性鮮活的人镰烧，而是經(jīng)常賦予他一個(gè)刻板的稱呼，一個(gè)角色楞陷。所以要能夠認(rèn)真地對(duì)待這些老人家怔鳖，要能夠認(rèn)真地對(duì)待我們家庭里的每一個(gè)成員，而不僅僅是看他身上貼的那個(gè)標(biāo)簽固蛾。這樣的話结执，這個(gè)延伸家庭才能夠更富有生機(jī)，相互尊重艾凯，也把每個(gè)人當(dāng)作一個(gè)獨(dú)立的人來(lái)對(duì)待献幔。
“如果家庭成員中的兩個(gè)人是一起考慮彼此生活的需求，從而尋求對(duì)方的幫助趾诗，那是完全沒(méi)有問(wèn)題的蜡感。但是像這樣的請(qǐng)求，比如說(shuō)恃泪，你是我媽媽郑兴，所以你必須做這件事，或者你必須讓我這么做悟泵，因?yàn)槲沂悄愕呐畠鸿颈剩@樣的請(qǐng)求就會(huì)把請(qǐng)求、幫助的協(xié)商糕非，變成了一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人的控制蒙具，不幸的是孩子通常是被犧牲的人⌒喾剩”就像前面提到的家庭成員禁筏，經(jīng)常以愛(ài)和親密關(guān)系的名義相互勒索，這就是為什么家庭中有那么多痛苦的原因衡招。
“我可以預(yù)見(jiàn)篱昔，家庭將會(huì)使已成年的孩子成為父母的同伴，每個(gè)人都自力更生和自主始腾。父母不是把孩子留在身邊州刽，或者成為他們的父母。對(duì)于我來(lái)說(shuō)浪箭，這是人類延續(xù)的終極點(diǎn)穗椅，孩子變成自主、獨(dú)立奶栖、有創(chuàng)造性的人匹表，與把他們帶到這個(gè)世界上來(lái)的人成為朋友⌒桑”
就是我們始終應(yīng)該保持對(duì)人的尊重袍镀，對(duì)個(gè)體的獨(dú)特性的敬畏和尊重，而不是因?yàn)樗ㄋ┥砩腺N了一個(gè)母親的標(biāo)簽冻晤，孩子的標(biāo)簽苇羡，或者祖父祖母的標(biāo)簽，我們就把他（她）臉譜化鼻弧，就認(rèn)為是這個(gè)標(biāo)簽的人设江，就應(yīng)該做這樣的事，這個(gè)就會(huì)使得整個(gè)家庭系統(tǒng)混亂温数。我剛剛念的那一段就是薩提亞的一個(gè)理想绣硝，一個(gè)家庭應(yīng)該更尊重對(duì)方，然后把對(duì)方當(dāng)作朋友來(lái)對(duì)待撑刺。
前面我們講了三人的關(guān)系鹉胖，我們講了這個(gè)家庭系統(tǒng)當(dāng)中錯(cuò)綜復(fù)雜的人與人之間的聯(lián)系，但是基本的練習(xí)是兩人練習(xí)够傍，因?yàn)槟忝刻煲鎸?duì)的經(jīng)常是一個(gè)人甫菠，所以二人之間關(guān)系的練習(xí)是非常重要的。二人關(guān)系的美好前提是你要允許對(duì)方成為自己冕屯，就是你得允許他做他自己寂诱，而不是讓他做你想讓他做到的那個(gè)自己。
錯(cuò)誤的二人關(guān)系就是“服從與支配”安聘，就是要么你聽(tīng)我的痰洒，要么我受你支配瓢棒。還有就是“背著另一個(gè)人”，一個(gè)人背著另外一個(gè)人丘喻，你想象一下那個(gè)場(chǎng)景就覺(jué)得很累脯宿。相互依賴的關(guān)系，無(wú)論是服從泉粉，還是支配连霉，還是相互依賴，都會(huì)使得雙方變得很累嗡靡。而真正的二人關(guān)系是建立在獨(dú)立性之上的跺撼，我們尊重獨(dú)立性，我們希望能夠從對(duì)方那獲得幫助讨彼，我們也隨時(shí)愿意為對(duì)方提供幫助歉井，但是這一切的前提都不是勒索，都不是必然的点骑。我們要心懷著感恩來(lái)做這樣的事情酣难，心懷著尊重來(lái)做這樣的事情，二人關(guān)系其實(shí)就好處理得多黑滴。
我知道憨募，大家聽(tīng)這個(gè)會(huì)覺(jué)得好難哪，教我們這么多的東西袁辈，但實(shí)際上你要真把薩提亞這本書(shū)讀懂了菜谣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)她教你的不是難，而是簡(jiǎn)單晚缩。日常生活當(dāng)中你想要控制尾膊，想要占有，想要變得更安全荞彼，你所做的那些事情才叫作難冈敛，因?yàn)樽霾坏剑霾坏降氖庐?dāng)然難了鸣皂。但是當(dāng)你走上了正確的道路抓谴，當(dāng)你學(xué)會(huì)了尊重，學(xué)會(huì)了獨(dú)立寞缝，學(xué)會(huì)了提高自己的自尊水平癌压，再做這些事，聽(tīng)起來(lái)總結(jié)了第一荆陆、第二滩届、第三、第四被啼，但實(shí)際上說(shuō)的是一回事帜消，這時(shí)候反而會(huì)變得更簡(jiǎn)單棠枉，其他只是具體的步驟而已。
薩提亞還有一個(gè)比喻券犁，“每一個(gè)孩子跟植物的種子是一回事”术健。種子為什么能長(zhǎng)成大樹(shù)汹碱？這里邊一定有靈性粘衬、生命力，有靈性才能夠長(zhǎng)成一棵姿態(tài)萬(wàn)千的大樹(shù)咳促。那一個(gè)小小的人類的種子為什么能夠長(zhǎng)成完全不同的人稚新？人有想法、創(chuàng)造力跪腹、審美能力等等褂删，也一定是有著靈性存在。
那么怎么能夠激發(fā)孩子的靈性冲茸？這個(gè)簡(jiǎn)單屯阀，就一條，叫作“給他盡可能豐富的環(huán)境”轴术。就是我們能夠給到孩子的最重要的是盡可能豐富的環(huán)境难衰，帶他多看、多體會(huì)就夠了逗栽，給他多做一些解釋盖袭。父母是孩子在這個(gè)世界上最好的導(dǎo)游，讓他了解這個(gè)世界彼宠，剩下來(lái)的事人家自己就自助游了鳄虱，等他長(zhǎng)到十六七歲以后，就不需要你天天帶團(tuán)游了凭峡。這就是一個(gè)合理的尊重孩子的打造的環(huán)境的方式拙已。
那么到了晚年怎么辦呢？像我現(xiàn)在就開(kāi)始考慮晚年的問(wèn)題摧冀，我們不能光關(guān)心孩子倍踪，也要關(guān)心自己的晚年生活。晚年的時(shí)候我們應(yīng)該怎么塑造一個(gè)健康的自己按价？薩提亞給了五個(gè)步驟：“第一個(gè)步驟惭适，了解到一個(gè)結(jié)局已經(jīng)發(fā)生，這意味著你正面對(duì)一個(gè)現(xiàn)實(shí)楼镐，這是真的癞志，我退休了，我老了框产∑啾”這是第一條错洁，你首先得接受，人最怕的是不接受戒突，覺(jué)得自己沒(méi)有老屯碴，還很年輕。不接受你就會(huì)痛苦膊存，你會(huì)壓力很大导而，因?yàn)槟愦_實(shí)身體在變老。
“第二個(gè)隔崎，哀悼這個(gè)喪失今艺，這意味著用語(yǔ)言表達(dá)出喪失、憎恨爵卒、恐懼虚缎、拒絕等情感〉鲋辏”就是像木心講的“歲月不饒人实牡，我亦未曾饒過(guò)歲月”，我接受我老的這件事情轴合，但是我可以表達(dá)出我的情感创坞。
“第三，了解這種結(jié)束所帶來(lái)的積極的部分值桩。這意味著通過(guò)開(kāi)誠(chéng)布公地對(duì)你從中所獲得的東西表示欣賞摆霉，對(duì)你的體驗(yàn)致以崇高的敬意，幾乎沒(méi)有什么事情是完全壞的奔坟⌒埃”你說(shuō)年輕的時(shí)候過(guò)的什么苦日子，你想想那個(gè)苦日子是很獨(dú)特的咳秉，現(xiàn)在的人沒(méi)有體會(huì)過(guò)婉支，所以你應(yīng)該以那份苦日子為榮。這就是從中發(fā)現(xiàn)美好的部分澜建。
“第四向挖，關(guān)注和了解你現(xiàn)在的生活還有空間可供開(kāi)放并植入新的可能性，在你完成這個(gè)步驟時(shí)炕舵，你可能感到更為平衡何之、更為自信。"
"第五咽筋，現(xiàn)在你已經(jīng)做好準(zhǔn)備歡迎新的可能性了溶推，采取行動(dòng)把焦點(diǎn)集中在自身，關(guān)注你自己的能量，創(chuàng)造你所需要的蒜危，繼續(xù)向前你的生活將向前邁進(jìn)虱痕。”所以辐赞，總而言之一句話部翘，要學(xué)會(huì)戴上探索者的帽子。就是當(dāng)你年老了响委，退休在家新思，沒(méi)有之前那么多忙忙碌碌的事可干的時(shí)候，戴上探索者的帽子去發(fā)現(xiàn)老年的美好晃酒，幾乎沒(méi)有什么事情是完全不好的表牢。
當(dāng)然，薩提亞也提出贝次，社會(huì)應(yīng)該給老年人更多的曝光。很多老年人進(jìn)入老年生活以后就被社會(huì)遺忘了彰导。我們整天在電視上看到的這個(gè)世界似乎都是年輕人蛔翅，但實(shí)際上這個(gè)社會(huì)大部分是老年人。但是對(duì)于老年人的生活的報(bào)道位谋、展示山析，是缺乏的。所以如果你現(xiàn)在做自媒體掏父，你可以關(guān)注一下老年人的這個(gè)市場(chǎng)笋轨，其實(shí)還是一個(gè)非常大的藍(lán)海市場(chǎng)。因?yàn)槿嗽絹?lái)越長(zhǎng)壽赊淑，老年人一定會(huì)越來(lái)越多爵政。在這里，大家可以去聽(tīng)一下我們講過(guò)那本書(shū)《百歲人生》陶缺。
最后一個(gè)大的模塊钾挟，就是更大的社會(huì)中的家庭。因?yàn)槊恳粋€(gè)家庭都是在社會(huì)中生存的饱岸，當(dāng)你把一個(gè)家庭融入社會(huì)的背景來(lái)考慮的時(shí)候掺出，最大的問(wèn)題是什么呢？就是信息的來(lái)源變了苫费。比如說(shuō)我們?cè)谠忌鐣?huì)汤锨，或者過(guò)去老子講“雞犬之聲相聞，老死不相往來(lái)”的那么一個(gè)社會(huì)的時(shí)候百框，你的信息來(lái)源基本上就是家庭或者家族闲礼，了不起就是大家族。因?yàn)榇謇镞厸](méi)幾個(gè)人，大家相互之間傳遞信息位仁，所以你的價(jià)值觀是來(lái)自家里柑贞。
但是現(xiàn)在信息來(lái)源變成了社會(huì)，家里邊所能夠提供的信息往往是過(guò)時(shí)的聂抢。所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在在家里邊是年輕人給老年人上課钧嘶，是年輕人教老年人用手機(jī)，教老年人不要被騙琳疏，分辨那些不靠譜的信息有决。因?yàn)檫@個(gè)信息來(lái)源已經(jīng)完全多元化了，在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中空盼，我們應(yīng)該用什么樣的態(tài)度來(lái)對(duì)待外部的世界书幕？究竟是用敵意的態(tài)度來(lái)對(duì)待，還是用接納的態(tài)度來(lái)對(duì)待揽趾，這將決定著我們和整個(gè)社會(huì)之間互動(dòng)的一種方式台汇。
總而言之一句話，“我要告訴你們的就是讓一切首先從你的家庭開(kāi)始”篱瞎。你擔(dān)心你的家庭在社會(huì)背景之下受到?jīng)_擊苟呐，或者不能夠跟上社會(huì)的節(jié)奏，其實(shí)核心是在于你們的家庭是不是健康俐筋。如果你的家庭系統(tǒng)當(dāng)中人們的自尊水平是高的牵素，人和人之間的關(guān)系是平和的，人們的表達(dá)是一致性的澄者，人們是開(kāi)放地接受變化和不同的笆呆，那么你一定能夠跟這個(gè)社會(huì)整合得很好。但是反過(guò)來(lái)粱挡，如果在家里邊這些東西出現(xiàn)了問(wèn)題赠幕，那么我們?cè)谏鐣?huì)上也會(huì)變得非常敏感、抗拒抱怔，會(huì)容易筑起一道高墻劣坊，不愿意聽(tīng)不同的聲音，把自己縮在一個(gè)信息繭房當(dāng)中屈留。
所以歸根到底局冰，一切都回歸到我們家庭是如何塑造這個(gè)人的。要由內(nèi)在的和平達(dá)到彼此間的和平灌危，再由彼此間的和平達(dá)到群體的和平康二，所以最后薩提亞說(shuō)：“和平從我開(kāi)始∮买”就是有點(diǎn)像我們?cè)谌寮耶?dāng)中講的“修身沫勿、齊家、治國(guó)、平天下”产雹，我們最后的目標(biāo)是希望能夠平天下诫惭，但是前邊你需要先“正心、誠(chéng)意蔓挖、格物夕土、致知”∥僚校“修身”怨绣，把自己搞好然后“齊家”，把家庭搞好拷获，再“治國(guó)篮撑、平天下”。
所以東西方的好的東西匆瓜，你會(huì)發(fā)現(xiàn)到最后其實(shí)是一樣的赢笨，就是先理順你的內(nèi)心，內(nèi)心理順了才能夠理順你和家人的關(guān)系陕壹，你和家人的關(guān)系理順了才能夠理順你和組織的關(guān)系质欲，和社會(huì)的關(guān)系。
最后我們用薩提亞所描述的成功的關(guān)系來(lái)做結(jié)尾糠馆。什么是成功的關(guān)系？就是當(dāng)我們能夠塑造出一個(gè)新人的時(shí)候怎憋，那種成功的關(guān)系是這樣的：“在家庭中又碌，成人作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)一起工作，開(kāi)誠(chéng)布公绊袋，證實(shí)他們作為個(gè)體的存在毕匀，顯示出自尊和對(duì)對(duì)方的尊重。他們將彼此作為獨(dú)特的個(gè)體來(lái)對(duì)待癌别、了解并構(gòu)建他們的相似之處皂岔，在彼此的差異中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，對(duì)那些希望教給孩子的行為和價(jià)值觀展姐，他們會(huì)以身作則躁垛。矛盾的解決，也就是差異之處圾笨，將成為促使新的成長(zhǎng)的一個(gè)手段教馆。家里的孩子通過(guò)觀察周圍的成人，學(xué)會(huì)如何做人擂达，成人需要發(fā)展出更高水平的自尊土铺，才能實(shí)踐他們所倡導(dǎo)的內(nèi)容，并且給孩子做出示范。這就是新家庭如何塑造人悲敷【啃簦”
最后薩提亞提了一個(gè)問(wèn)題（其實(shí)這個(gè)問(wèn)題我也被問(wèn)過(guò)），她說(shuō)后德，經(jīng)常有人問(wèn)她部宿，你講這些道理真的能夠改變所有人的自尊水平嗎？你能提高每一個(gè)人的自尊水平嗎探遵？薩提亞說(shuō)她認(rèn)為有希望窟赏。因?yàn)槿绻粋€(gè)人體驗(yàn)過(guò)了高自尊的水平，他是不會(huì)回去的箱季，所以我們只需要打造一個(gè)又一個(gè)更多的高自尊水平的人涯穷，那他就會(huì)影響他的下一代。然后每一個(gè)這樣高自尊水平的人會(huì)影響他周圍的人藏雏，它是一個(gè)不可逆的方向拷况。因?yàn)槟泱w驗(yàn)過(guò)了高自尊的生活狀態(tài)，你不會(huì)愿意回到一個(gè)低自尊的掘殴、乞討的或者怒吼的那樣一種生活狀態(tài)當(dāng)中去赚瘦。所以她認(rèn)為有希望，將來(lái)很有可能會(huì)大家的自尊水平都比之前提高了幾個(gè)等級(jí)奏寨。
我們也期待著這一天早日到來(lái)起意。我們講這么多的書(shū)，其實(shí)也是希望大家能夠借由這些好書(shū)去了解自己病瞳、認(rèn)識(shí)自己揽咕、接納自己，然后改變自己套菜，最后調(diào)整了自尊水平亲善，讓你的生活變得更加地平和、坦蕩逗柴。你內(nèi)心的和平蛹头，就會(huì)帶來(lái)你家庭的和平，進(jìn)而我們整個(gè)社會(huì)也會(huì)變得更和平戏溺。
