文/心靈擺渡人
【清晨三問】
a.今天準(zhǔn)備以什么心情度過一天桩匪？
平靜
b.今天最重要的一件事打瘪？
復(fù)習(xí)心理學(xué)
c.今天準(zhǔn)備學(xué)習(xí)哪些東西？
在喧囂的環(huán)境中深度工作
【靜夜三思】
a.今天情緒有哪些覺察,是否需要調(diào)整?
整體上保持的比較平靜
b.今天是否完成目標(biāo)?哪些需要改進(jìn)?
完成目標(biāo)
c.今天收到的啟示與感悟?
在高鐵上嘈雜的環(huán)境里可以靜心復(fù)習(xí)傻昙，利用了絕大部分高鐵上的時間闺骚，非常好。
