? ? ? ? ? ?每天早晨根穷，都有閱讀的習慣导坟，《哈佛商業(yè)評論》則是我自己每日必讀，今天的文章來源于我在《哈佛商業(yè)評論》看到的一篇文章“解決負責問題時惫周，你最好不要那么用力”尘惧，看完后深有感觸递递，于是記上一筆。
空出一段時間保持“不作為”登舞，也許會有“產(chǎn)生靈感的瞬間”贰逾。
? ? ? ? 安靜和獨處正是孕育珍貴創(chuàng)意的源泉菠秒，不管你有多忙，盡最大的努力在忙碌的間隙放松一下稽煤，給自己留一段獨處的時間核芽，你可以走出辦公室酵熙，走出教室轧简，去散散步匾二，散步很有可能給你帶來一些靈感拳芙。
? ? ? ? 意識漫游是刺激靈感的決定性因素之一。為了營造最好的“白日夢”氛圍皮璧，永遠不要將你的日程排的滿滿當當。相反悴务，你應該有規(guī)律的安排一些“停工期”——即使是很短的間隙睹限，也能產(chǎn)生極大的影響讯檐。你可以試著將你的電子設備每天關掉幾個小時羡疗。這樣别洪，你的意識就能自由的神游，你的大腦也就不會錯過任何靈光一現(xiàn)的時刻挖垛。
? ? ? ? 積極的心態(tài)在靈感產(chǎn)生的過程中發(fā)揮了重要的作用痒钝。如果你在進行一個復雜的決策時感到脾氣暴躁痢毒，那么就應該做些其他事情來釋放你的情緒。跟好友聊聊天闸准，去外邊吃頓飯，或者讀一本書梢灭，這些都能帶來你急需的突破性進展。研究表明敏释，小睡是一個緩解挫折感的好方法库快。因此钥顽，可以日常小睡片刻，以維持最好的狀態(tài)蜂大，睡醒之后闽铐，你忙碌的大腦可能會催生出一個完美的決絕辦法來向你致謝奶浦。
? ? ? ?所以，你應該學會不那么用力澳叉，學會讓自己的身體進行不同方式的休息隙咸，這樣你會擁有更多的靈感。
