第一次做自由心靈書寫破镰，書寫結(jié)果讓我比較驚訝，25分鐘的潮汐，一氣呵成鲜漩，當(dāng)結(jié)束時的一聲“对雌”響起，我的筆觸正好落在yes孕似，so perfect踩娘！再回看看自己寫的內(nèi)容，簡直超乎我的想象喉祭。不經(jīng)要驚呼养渴，瑪雅真的太神奇了！
我書寫的主題是“為什么我無法專注臂拓？”厚脉，這個問題真的讓我苦惱，其實感覺從休完產(chǎn)假回來胶惰，我就一直處于一種倦怠的狀態(tài)，不在線地神游在工作之外孵滞，太渴望變化和突破中捆，左右突進(jìn)，有改善但沒有達(dá)到預(yù)期坊饶，想變化但始終處于想的狀態(tài)泄伪，行動上卻是個矮子。這個問題也是如此匿级，也許需要找到深層次的原因和原動力才有有效路徑蟋滴。
昨天在回聽瑪雅課時盈君老師講到自由心靈書寫，我此前在重生營里做過痘绎，但需寫到100條津函，老師說需要多寫是為了深入潛意識，所以對于短短寫我還是有些懷疑的孤页，但還是決定一試尔苦。
一支筆一張紙，打開潮汐聽潮水涌來退卻行施，筆下也如潮水般不斷噴涌而出允坚，不設(shè)限，思考到哪我就寫到哪蛾号，潮汐停時我也停筆稠项，一種酣暢淋漓的爽快！
不著急回看鲜结，拿出很角色卡來看會給我什么指引展运。第一張抽出自定角色斩芭，有點懵，再抽一張乐疆，空白角色，啥意思贬养？一共就兩張空白的都讓我中獎了挤土！再來一個，第三次抽到的卡寫著：鑒賞误算、深度仰美、看見核心。仔細(xì)玩味儿礼，我想咖杂，卡牌告訴我的是：答案在我的自由書寫里，要以深入的眼光蚊夫，去找到我的答案诉字！
回看我的密密麻麻的書寫，我由最近專注的記憶知纷，聯(lián)想到自己渴望得到認(rèn)可壤圃，再到內(nèi)心的恐懼，摸索到內(nèi)在小孩的孤獨與虛弱琅轧，這已經(jīng)觸及到了洋蔥心了伍绳。自由書寫也給了我答案，那就是我有愛乍桂，我并不孤獨冲杀，我要愛自己才能愛別人；而作為紅月特質(zhì)的我睹酌，潮汐是我可以很好利用提升專注的工具权谁！
太贊了有沒有，更可貴的是忍疾，它讓我看到了自己的豐盛俱足闯传，也更能接納自己了！
在這個白鏡子的日子里卤妒，我照見了我自己甥绿，這是多么棒的體驗，非親身經(jīng)歷则披，簡直難以置信共缕，這大概就是瑪雅的神奇！
IN LAK'ECH士复，宇宙媽媽愛我图谷！感恩感謝翩活！愿在自我探索的路上，我可以走得更高更遠(yuǎn)便贵！
