今天我觀察到了一個很有趣的現(xiàn)象，就是平時(shí)對外人還算溫柔的我楼镐，對待姐姐居然略顯粗暴癞志。
我知道，社會里有這樣一群人框产。
他們對誰都好凄杯，就是對家人不好错洁。對待朋友陌生人都彬彬有禮，他可能就是你周圍的人戒突，也可能是某個大V甚至是偉人屯碴。
其實(shí)大多數(shù)人都可以控制好自己的脾氣，做個合格公民膊存，做個親切的同事上司导而。而面對家里人時(shí)，是摘下了那副面具還是說真的對家人厭煩隔崎？
是因?yàn)閳鲇虿煌褚眨陨鐣J(rèn)同也不一樣。在公共場合爵卒，你知道自己只是眾生一員虚缎，不可能所有人都原諒你包容你，很自然的友好守法钓株。在家中卻相反遥巴，親人之間的血緣紐帶使人無所顧慮。
在家中發(fā)脾氣幾乎零成本享幽。任由你吆三喝四铲掐，任由你百般抱怨，家人都是最好的背景值桩。在外面積累了一肚子委屈的你摆霉，很容易就把攻擊性指向家人。
但是反過來說奔坟，家携栋，不也應(yīng)該是溫暖的港灣、愛與和平的棲息所嘛咳秉？
我也反省了自己婉支，姐姐在我房間里刷抖音影響我學(xué)習(xí)，我大可以提醒她一句澜建，哪里用得著沖她發(fā)脾氣向挖。
從一個旁觀者的角度看待自己，我認(rèn)真聽自己的心里話炕舵，發(fā)現(xiàn)何之，自己心中住了個小怪獸。
小怪獸并非十惡不赦咽筋，只是它被忽略太久了溶推，我很少好好安撫自己，任由情緒拉扯或者直接淹沒在心中。導(dǎo)致內(nèi)心積壓的情緒在最親的人面前蒜危，一觸即發(fā)虱痕。平時(shí)人畜無害的小怪獸一直在虎視眈眈，伺機(jī)而動辐赞。
我的腦海中閃過了這樣一句話皆疹，不好好對待自己的人，也沒法好好對待家人占拍。
在最親的人面前是真實(shí)的你略就，還是外人面前？都是晃酒，不過都是我們對外界刺激的不同反應(yīng)表牢。
我不喜歡一種說法，要在家人面前壓抑脾氣贝次，孝順崔兴、乖巧。什么要珍惜蛔翅，要感恩敲茄，我們都知道，但能解決問題嘛山析？把攻擊性壓抑在內(nèi)心堰燎，更容易導(dǎo)致抑郁。
更好的做法是笋轨，傾聽自己內(nèi)心的聲音秆剪，覺察小怪獸是因?yàn)槭裁炊┡缓髶崞叫闹械膫劬粽瑴厝嵋源约骸?/p>
先處理好內(nèi)在的戰(zhàn)爭仅讽，才有力量抵擋外界的傷害。先把自己的杯子斟滿钾挟，才可以更好的去愛別人洁灵。
我相信，因?yàn)楹图胰藳]有太多界限掺出，所以與家人的關(guān)系也能反應(yīng)與自己的關(guān)系徽千，親密關(guān)系是一面鏡子。
不能對家人說軟話蛛砰，恰恰代表著你也不能好好面對自己罐栈。
我想，是時(shí)候整理好自己的情緒泥畅，慢慢理順?biāo)屑m結(jié)矛盾，看到自己的不安與焦慮，進(jìn)而治愈自己位仁。
像心靈導(dǎo)師張德芬所說:“親愛的柑贞，外面沒有別人，只有你自己聂抢【唬”
看清自己，才能與他人連接琳疏，才能過好這一生有决。不需要世界溫柔以待你，你自己就可以溫柔以待你自己空盼。
而與家人的關(guān)系书幕，恰好能夠照出自己的樣子，在愛與矛盾中修行揽趾，是我們一生的功課台汇。
我是涅涅，我們一起走的話篱瞎，路上的花兒也格外好看呢苟呐。
