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世上沒有一件工作不辛苦陷虎，沒有一處人事不復(fù)雜。
一切都有代價(jià)杠袱，無論是財(cái)富尚猿、事業(yè)、還是自由楣富。
生活總是喜歡逗弄我們凿掂。在你絕望時(shí)，閃一點(diǎn)希望的火花給你看纹蝴，惹得你不能死心庄萎；在你平靜時(shí)，又會(huì)冷不丁地顛你一下塘安，讓你不能太順心糠涛。
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生活中，遇到壓力和消極的事情兼犯，覺得糟糕透了忍捡，實(shí)際上是我們的思維、心態(tài)的問題切黔。
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當(dāng)我們做不到積極樂觀的時(shí)候砸脊，不如去直面消極情緒，修煉抗壓力纬霞！
增強(qiáng)抗壓力的三個(gè)步驟凌埂，分別是
001 處理消極情緒，從而擺正心態(tài)诗芜；
002 獲取積極力量侨舆，進(jìn)入正常軌跡；
003 從痛苦中成長(zhǎng)绢陌，重獲柳暗花明。
等到一個(gè)月熔恢、半年以后脐湾，再想想十年之后回頭看這件事，你就覺得不算什么事了叙淌！
終有一天秤掌，讓你難過的事愁铺，你一定會(huì)笑著說出來！
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