摘錄 11.節(jié)奏

生活中的其他事情往往是一樣的道理。很多人的計(jì)劃之所以無(wú)法堅(jiān)持膝舅，是因?yàn)樗麄兊挠?jì)劃實(shí)際上是「超人計(jì)劃」—不可能完成的任務(wù)斗遏。我經(jīng)常看到學(xué)生的計(jì)劃表上寫(xiě)著「每天背 200 個(gè)單詞」岩饼、「每天寫(xiě) 5 篇英語(yǔ)作文」之類(lèi)的內(nèi)容。這種強(qiáng)度和節(jié)奏薛夜，對(duì)剛起步的人來(lái)講籍茧，只不過(guò)是「貌似可行」而已。在一個(gè)所有人都匆匆忙忙的世界里梯澜，想放慢節(jié)奏實(shí)在是一件非常難的事情寞冯。但是，我們應(yīng)該記住的是：凡是值得做的事情晚伙，都值得慢慢去做吮龄，做很久很久。

這就像長(zhǎng)跑咆疗。體育老師在我們很小的時(shí)候就講解過(guò)長(zhǎng)跑的技巧：到最后 100 米才開(kāi)始沖刺漓帚。但是，這樣的道理好像就算說(shuō)清楚了也沒(méi)用—仍然有無(wú)數(shù)人反過(guò)來(lái)做事—最初的 100 米沖刺午磁，然后就索性不跑了尝抖。

為什么有那么多的人會(huì)從一開(kāi)始就「拼命」呢？我在健身房里看到的解釋是這樣的：這些人往往是到了不得已的地步才決定來(lái)鍛煉身體的漓踢。我認(rèn)識(shí)的教練牵署，常常向我抱怨他們的會(huì)員想法太多卻不切實(shí)際。教練們的說(shuō)法是這樣的：「理論上講喧半，一個(gè)人積累脂肪花了多長(zhǎng)時(shí)間，想把那些脂肪消耗掉青责，大致也要花同樣的時(shí)間挺据∪【撸」所以，如果一個(gè)人 25 歲開(kāi)始發(fā)胖扁耐，35 歲來(lái)健身房的時(shí)候身上有 40 斤脂肪暇检，然后要求教練幫他在 3 個(gè)月之內(nèi)減掉脂肪、回歸標(biāo)準(zhǔn)身材婉称，簡(jiǎn)直就是癡人說(shuō)夢(mèng)块仆。當(dāng)然，努力一點(diǎn)王暗，可以把 10 年縮短為 5 年悔据，甚至兩三年，但這個(gè)時(shí)間肯定要比那些打算一蹴而就的人想象的長(zhǎng)出許多俗壹。

感受

曾經(jīng)的我就是如此瘋狂不自知科汗，總是會(huì)制定那種xxx速成計(jì)劃，然而绷雏，速成都是騙人的头滔；當(dāng)我瘋狂的刷完一系列課程，腦子中卻空空如也.....真的是沒(méi)有再腦子中留下任何印記.....去年還因焦慮的大病一場(chǎng)涎显，現(xiàn)在想想著實(shí)不應(yīng)該.....

摘錄 11.節(jié)奏

正確的策略應(yīng)該是：想辦法提前預(yù)知自己需要掌握哪些技能坤检，再確定它們是自己可以通過(guò)練習(xí)真正熟練掌握的技能，而后制定長(zhǎng)期計(jì)劃期吓，一點(diǎn)一點(diǎn)穩(wěn)步執(zhí)行缀蹄。這根本不是，也不可能是我一個(gè)人的獨(dú)特見(jiàn)解膘婶，同樣的道理已經(jīng)有很多人講過(guò)—「不要等機(jī)會(huì)來(lái)了缺前，才發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有準(zhǔn)備好」，「機(jī)會(huì)總是眷顧那些準(zhǔn)備好了的人」悬襟。

切實(shí)懂得這樣的道理之后衅码，我們才會(huì)真正審視生活，然后開(kāi)始醒悟脊岳。任何人一旦醒悟逝段，再看身邊忙忙碌碌卻又庸庸無(wú)為的人，就會(huì)知道他們其實(shí)有多可笑了—他們一生都在追求實(shí)際上根本得不到的東西割捅。最后奶躯，他們只有這樣的出路：要么對(duì)人生失望，要么選擇某個(gè)宗教亿驾，而后寄希望于來(lái)世嘹黔。

感受

想要達(dá)成一些一般人實(shí)現(xiàn)不了的事情，一定要得通過(guò)時(shí)間不斷的積累莫瞬，我本身也是非常容易被環(huán)境所影響儡蔓，一個(gè)比我年輕卻早早進(jìn)入大廠(chǎng)的同事給了我深深的影響郭蕉，內(nèi)心強(qiáng)大不受外界干擾，不斷按自己的計(jì)劃穩(wěn)步推進(jìn)喂江；這是一種怎樣卓有成效的成長(zhǎng)之路.....

摘錄 自我證明

證明自己是大多數(shù)人自然的愿望召锈。「證明自己」本身沒(méi)有任何錯(cuò)誤获询，但是涨岁，很多人實(shí)際上是掙扎著想「證明自己給別人看」。殊不知吉嚣，「證明自己給別人看」恰恰是最浪費(fèi)生命的一種行為梢薪。如果某個(gè)人本身是出色的，那么不需要他去證明自己是出色的瓦戚，別人自然會(huì)看到沮尿。如果某個(gè)人本身是平庸的，那么也不需要他去證明自己是平庸的较解，別人同樣會(huì)看到畜疾。如果某個(gè)人出色，卻仍然要刻意證明印衔，可能招致不必要的麻煩啡捶，例如引來(lái)小人的嫉妒—天下最可怕的事情之一。如果某個(gè)人平庸奸焙，估計(jì)他也不愿意向別人證明自己有多么平庸—事實(shí)上瞎暑，他更可能會(huì)想盡一切辦法證明自己其實(shí)并不平庸，那么与帆，別人看到的就只是一個(gè)「小丑」而已了赌。

長(zhǎng)久的觀(guān)察和思考，有益于鍛煉自己心氣平和的能力玄糟，反正別人如何認(rèn)為勿她、如何評(píng)價(jià)、如何議論根本沒(méi)辦法影響一個(gè)人所處的狀態(tài)阵翎。但是逢并，一旦某個(gè)人開(kāi)始為此心煩意亂、坐臥不安，甚至為此有一些無(wú)聊的舉動(dòng)，那么他就不僅是倒霉软免，而且是可憐了，因?yàn)樗呀?jīng)被別人左右了玻蝌。被別人左右，是一個(gè)人相當(dāng)可悲的狀態(tài)之一。

摘錄 積累

事實(shí)上灶伊，我更傾向于認(rèn)為「接受不能改變的」比「改變可以改變的」需要更多的勇氣疆前，因?yàn)橹挥凶龅浇邮懿荒芨淖兊模ɡ绾呀?jīng)發(fā)生的就不可逆轉(zhuǎn)）聘萨，才能接受積累的本質(zhì)—天長(zhǎng)日久。

任何積累都需要時(shí)間童太，而且必然需要漫長(zhǎng)的時(shí)間米辐。也正因如此，大多數(shù)人才不肯積累书释，不愿積累翘贮，甚至不屑積累。

「積累」與「復(fù)利」有著密切的聯(lián)系爆惧。復(fù)利的概念并不復(fù)雜狸页，但它屬于那類(lèi)對(duì)一些人來(lái)說(shuō)構(gòu)成理解障礙的簡(jiǎn)單知識(shí)。對(duì)「復(fù)利」進(jìn)行思考相當(dāng)重要扯再。從歷史上來(lái)看芍耘，人們直到近代才開(kāi)始逐步認(rèn)識(shí)「利滾利」的合理性和必要性。在此之前熄阻，復(fù)利一直被視為罪惡的根源斋竞。《圣經(jīng)·利未記》25∶37 中就說(shuō)：「你借錢(qián)給他秃殉，不可向他取高利坝初。」這里所說(shuō)的「高利」钾军，其實(shí)并非說(shuō)它「竟然要利息」或「利息過(guò)高」鳄袍，而是說(shuō)它「竟然利滾利」！莎士比亞在《威尼斯商人》中清楚地表達(dá)了這種現(xiàn)在看起來(lái)極端無(wú)知的觀(guān)念吏恭。事實(shí)上拗小，即便到今天，大多數(shù)人對(duì)復(fù)利的觀(guān)點(diǎn)依然如故砸泛。

如果能夠徹底理解積累的重要十籍，相信積累的力量，那么再進(jìn)一步唇礁，就只有一個(gè)結(jié)論了：越早醒悟越好勾栗。

我們遇到的尷尬，大都是自找的盏筐。過(guò)去犯錯(cuò)誤围俘，現(xiàn)在就要承擔(dān)后果。這就好像黑幫片里的常用臺(tái)詞說(shuō)的那樣：「出來(lái)混，遲早要還的界牡〔炯牛」為了將來(lái)不再面臨尷尬，必須改變今天的觀(guān)念和行為宿亡。要堅(jiān)信積累的力量常遂，即便遇到了尷尬，即便感覺(jué)「沒(méi)時(shí)間了」挽荠，也要選擇積累克胳。如果覺(jué)得積累已經(jīng)來(lái)不及了，那就接受現(xiàn)實(shí)吧圈匆！想想看什么可以改變漠另、什么不可以改變，找到能改變的領(lǐng)域跃赚，采取積累的策略笆搓，這是唯一的方法。每個(gè)人都必須為自己的過(guò)去埋單纬傲。

感受

沒(méi)有什么是真正的速成满败，只有時(shí)間見(jiàn)證下的一切，才是真正屬于自己的.....