讀書(shū)筆記：生命的重建
? ? ? 在愛(ài)和被愛(ài)之前桨武，先學(xué)會(huì)愛(ài)自己于个。
? ? ? 感謝露易絲.海帶給我如此美麗的心靈修復(fù)過(guò)程，從中我接收到的只有愛(ài)编饺！我對(duì)人生智慧的獲得興奮乖篷、感恩，由此更相信生活透且。我愛(ài)生活撕蔼，果然如是！
? ? ? 我深深感到自己終于找到一條對(duì)的路秽誊，并滿懷信心和勇氣繼續(xù)探索下去罕邀，再?zèng)]有任何時(shí)刻像現(xiàn)在這樣感受到生命的新生，如一株剛剛破土的綠苗养距，在陽(yáng)光的明媚中欣喜地成長(zhǎng)！
? ? ? 停止所有的批評(píng)日熬，批評(píng)是無(wú)用的行為棍厌，從來(lái)不能產(chǎn)生積極的效果！不要批評(píng)自己也不要評(píng)判別人，這是限制我們自己人生最大的障礙之一耘纱，只有我們自己可以評(píng)價(jià)自己敬肚，不是別人也不是神，不是宇宙...自我確認(rèn)束析，我要愛(ài)自己艳馒，肯定自己。
? ? ? 不要嚇唬自己员寇，我們都不想這么做弄慰。多數(shù)時(shí)候，我們采用自己的想法嚇唬自己蝶锋。一段時(shí)間里陆爽，我只思考一個(gè)問(wèn)題，讓我們學(xué)會(huì)用積極的自我肯定的方式去思考扳缕，這樣會(huì)讓我們的生活變得更好慌闭。如果你發(fā)現(xiàn)自己在嚇唬自己，就馬上釋放掉驚嚇自己的想法躯舔，我是生活中有一個(gè)神圣非凡的存在驴剔，從此刻開(kāi)始，我要過(guò)著美滿的生活粥庄！
? ? ? 今后丧失，我要專(zhuān)注于與自己的關(guān)系。過(guò)去飒赃，我很重視與別人的關(guān)系利花，卻忽視了自己，所以要真正關(guān)心自己载佳，專(zhuān)注于愛(ài)自己炒事，懂得照顧自己的身體和靈魂。
? ? ? 一切遇見(jiàn)都有原因蔫慧，我原諒過(guò)去挠乳，也原諒自己，在我原諒過(guò)去的時(shí)候姑躲，那些曾經(jīng)傷害過(guò)我的人也同時(shí)被原諒了睡扬， I let them go, let past becomes past, 由此，我也成為自由的黍析。我不再是受害者卖怜，我是生存者！我接受不能改變的事情阐枣，并let it go, 生命如流水马靠，我順勢(shì)而流奄抽，只享受生命的美好狀態(tài)！
