你有沒有掉進(jìn)整天瞎忙的坑里

我一直覺得自己做事挺有效率榕茧,工作時(shí)發(fā)揮時(shí)間價(jià)值的最大化,時(shí)間管理得還不錯(cuò)客给∮醚海可是當(dāng)你一整天都在家時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)忙忙叨叨一天下來起愈,啥事也沒干只恨。這里捯飭捯飭,那里收拾收拾抬虽,好像一整天似乎都在瞎忙官觅。難道我也掉進(jìn)了浪費(fèi)時(shí)間的坑里?

在時(shí)間管理上阐污,大部分人可能都會(huì)遇到這樣的問題

想用碎片時(shí)間來學(xué)習(xí)

利用等車時(shí)間刷下今日頭條休涤,坐車時(shí)聽下邏輯思維。發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的就趕緊收藏。但結(jié)果往往是還沒刷完一篇文章功氨,車就來了序苏。時(shí)不時(shí)總有人跟你講話打斷你的思維。信息量零零散散捷凄,頭腦也輕松不起來忱详。

事實(shí)是,學(xué)習(xí)是一件系統(tǒng)化的事跺涤,至少有經(jīng)歷不少于5個(gè)步驟才能完成深度思考和消化吸收匈睁。不僅僅是眼睛掃一遍那么簡單的事。

碎片時(shí)間只適合處理碎片事件桶错,比如網(wǎng)購航唆、轉(zhuǎn)賬、回復(fù)微信等院刁。因?yàn)檫@些事情不需要大腦深度思考糯钙。

網(wǎng)購太TM花費(fèi)時(shí)間了

網(wǎng)購看上去很輕松,不用出門退腥,點(diǎn)點(diǎn)鼠標(biāo)任岸,輸輸密碼就可以坐等包裹。但往往買了很多不在計(jì)劃內(nèi)的東西阅虫,明明想買外套的演闭,為了包郵,于是又在店鋪里挑起了褲子颓帝,挑完褲子發(fā)現(xiàn)湊單可以減免米碰,于是畢生所學(xué)的數(shù)學(xué)知識(shí)都用來算滿減。一圈下來购城。比逛街更累吕座,花的時(shí)間和精力反而更多。

無法劃清工作和私人時(shí)間的界限

很多人羨慕那些SOHO族瘪板,可以在家辦公吴趴,不用去擠早晚高峰∥昱剩可是當(dāng)你真正在家辦公時(shí)锣枝,可能到晚上活都沒干完。原因很簡單兰英,因?yàn)樵诩視r(shí)撇叁,個(gè)人時(shí)間和工作時(shí)間很難分清,吃飯時(shí)畦贸,被客戶QQ打斷跑去電腦前處理問題陨闹,工作了一半突然想起購物車還沒清空楞捂。根本無法做到和上班時(shí)一樣規(guī)律。因?yàn)榄h(huán)境也是一種強(qiáng)迫的暗示趋厉。

想通過一心兩用提高效率

很多人看上去很節(jié)約時(shí)間寨闹,吃飯時(shí)看書,走路時(shí)回郵件聽語音君账,但也僅限于這些不需要太燒腦的事繁堡,比如你無法一邊工作一邊打手游吧。其實(shí)并不是一心兩用有什么壞處杈绸,而是兩件事情總會(huì)相互影響帖蔓,最終一些小動(dòng)作殺掉了你的高度注意力。

上班很累瞳脓,休息多了更累

上班以后總覺得各種累,擠早高峰累澈侠,趕方案累劫侧,開會(huì)累,誤以為自己特別需要休息哨啃。請回想一下你的高三時(shí)期吧烧栋。每天6點(diǎn)起。晚上11點(diǎn)睡拳球,腦力體力一刻不停审姓,別說那會(huì)兒年輕,其實(shí)是因?yàn)槟X子越用越靈祝峻,精神越忙越好魔吐。我們大部分的累,是因?yàn)樽约旱淖飨⒉灰?guī)律莱找,不鍛煉酬姆,胡吃海喝所造成的。

人年齡越大越需要自我管理奥溺,因?yàn)槟挲g增大的同時(shí)辞色,自身的惰性和失望也會(huì)與日俱增。勤奮大多是小時(shí)候的事兒浮定。

為了讓自己在越來越老相满,越來越懶的路上還能保持點(diǎn)少年時(shí)代的勤奮與勇氣,每一刻都管好自己桦卒,才能過好一輩子立美。

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