【R】《拆掉思維里的墻》片段
關(guān)于”愛”的三個誤會
“愛”是我們最常聽到的話痕钢，卻也是被誤解最深的一個字宛琅。
第一道川、把依賴當(dāng)成愛蚣录。
有一個朋友因為公事需要經(jīng)常出差割择，每次在外面總是接到女朋友的電話：“你現(xiàn)在好不好啊萎河？有沒有想我袄笥尽蕉饼？”如果朋友回答說好得很，挺開心玛歌，他的女友就很傷心昧港，“你都不想我……你一個人都這么開心！”他非常困惑——難道必須說：我現(xiàn)在糟透了Ｖё印创肥？
我們很多時候把依賴當(dāng)成了愛，覺得愛就是兩個人甜甜蜜蜜值朋，誰也缺不了誰叹侄。當(dāng)看到別人沒有自己也活得很好的時候，內(nèi)心就會莫名其妙地生氣昨登，覺得對方不愛自己了趾代。這種人往往也很難自己一個人很好地獨處——因為他或她要的不是愛，而是依賴對方篙骡。真正的愛稽坤，是給對方自由，也給自己處布糯俗。像詩人非馬的詩歌：
打開籠門——打開籠門 讓鳥兒飛走 把自由還給 鳥籠
你是不是那個費勁巴拉的鳥籠呢尿褪？
第二、把愛自己當(dāng)成了愛別人得湘。
有沒有這樣的情況杖玲？你發(fā)一條短信給你的女朋友，說“小紅淘正，我好愛你摆马！”但是發(fā)過去一點消息都沒有，于是你開始著急鸿吆，一分鐘看三次手機……
你是在表達你的愛嗎囤采？如果是，為什么你這么焦慮惩淳？還是其實你是在等待她回短信說“小明蕉毯，我也愛你”？這就是把愛自己當(dāng)成了愛別人的人思犁。
你有沒有對別人說過：我對你這么好代虾，你卻都不聽我的話？
你的父母有沒有對你說過：我這樣為了你激蹲，你卻讓我這么傷心棉磨。
這些話聽上去是愛的表達，其實是一種要求與責(zé)備学辱。翻譯過來就是：我對你這么好乘瓤，所以你必須聽我的話环形！我這樣為了你，你不能讓我傷心馅扣≌遄——怎么樣，是不是打著愛的旗號索取的人差油？
第三拗军、把喜歡與愛搞混。
你的孩子得了100分蓄喇，你很高興发侵，對他說：“你得了100分，媽媽好愛你白逼刃鳄！”但是當(dāng)他得了60分的時候，你又會說什么呢钱骂？你會不會生氣地說：怎么這么低叔锐？媽媽不愛你了！
你的孩子很快就會明白：媽媽不是愛我见秽，而是愛我的分數(shù)愉烙。他也會把喜歡和愛混為一談。
其實喜歡是指向行為的解取，而愛則是指向一個人的本身步责。不是所有行為都值得喜歡，但是這個世界禀苦，卻是所有人都可愛蔓肯。
所以你可以不喜歡你朋友抽煙，不喜歡他的一些想法振乏。但是要記得蔗包，你可以討厭一些行為，同時你可以愛著這個人慧邮。
我們天天都在說“愛”气忠，但是對于愛，我們真的知之甚少赋咽。每當(dāng)你覺得自己在“愛”的那些時候，有多少是真的愛吨娜？
【I】重述知識
古典老師講述了關(guān)于“愛”的三個誤會
1.錯把依賴當(dāng)作愛
處方：給對方自由脓匿，給自己自由
衍生：黃綺珊的歌《剪愛》中的一段歌詞，“是我不該宦赠，怎么我會眷著你眷成依賴陪毡，讓濃情在轉(zhuǎn)眼間變成了傷害”
把愛自己當(dāng)成愛別人
處方：不以愛的名義索取米母，越是愛越是付出把喜歡與愛搞混
處方：明確喜歡是指向行為的，而愛則是指向一個人的本身毡琉，一個人的全部铁瞒，TA的過去和未來，既能欣賞優(yōu)點也能包容缺點
【A1】內(nèi)化知識
回想自己在家庭關(guān)系桅滋、親密關(guān)系慧耍、朋友關(guān)系的過程中，年少的時候雖然也愿意為他人付出丐谋，但心里是有期待芍碧，自己如何對待別人就希望別人如何對待自己，本身有這種想法倒不是什么不對号俐，如果把這個當(dāng)成了首要的目標(biāo)泌豆，就是自私的愛。
【A2】應(yīng)用知識
1.反思一下生活中有哪些是打著愛別人的旗號卻干著愛自己的勾當(dāng)吏饿；
2.接納自己踪危，也接納他人，用最適當(dāng)?shù)姆绞饺ビ绊?/p>
