? ? ? ? 在兩年多前聊浅，我走上成長(zhǎng)之路，當(dāng)時(shí)是帶著目的的现使，我想學(xué)一套正確的方法來改變孩子和先生低匙，覺得問題都在他們身上，如果他們改變了朴下，那家和萬事興就沒有一點(diǎn)問題了努咐，于是我踏上了“改變”他人的成長(zhǎng)之路，沒想到走著走著我發(fā)現(xiàn)我的方向不對(duì)了殴胧，這條路如此之難渗稍，我已經(jīng)無法走通了佩迟，于是我改變了方向，覺察到需要改變的并不是孩子也不是先生竿屹，而恰恰是那個(gè)自認(rèn)為懂很多的我需要改變报强，在這個(gè)混亂的時(shí)期我做出了這個(gè)大轉(zhuǎn)折，不準(zhǔn)備從他們下手了拱燃，決定改變我自己秉溉。原來的我是自卑、膽怯碗誉、懦弱召嘶、焦慮、抱怨哮缺、自責(zé)弄跌、沒有主見而且控制欲很強(qiáng)的一個(gè)沒有自我價(jià)值的人，我原來很討厭我自己尝苇，從頭到腳從里到外沒有我喜歡的一丁點(diǎn)铛只，經(jīng)過老師的點(diǎn)撥、老師引導(dǎo)讓看見自己后糠溜，我發(fā)現(xiàn)我其實(shí)也是有很多資源的淳玩，我學(xué)著接納認(rèn)可我不好的那些地方，試著將正向感受帶入我的身體非竿，原來發(fā)現(xiàn)只是我看待問題太極端了蜕着，一直把自己放在了一個(gè)受害者的模式，無法跳脫出來汽馋，老覺得自己可憐兮兮的侮东，沒人疼沒人愛，所以就把那些優(yōu)越的資源都遺忘在角落里了豹芯，也就有了我上面的自我評(píng)價(jià)悄雅。當(dāng)我的信念改變后我沒有那么糾結(jié)了、沒有那么焦慮了铁蹈，陽光也照進(jìn)了我的身體宽闲，從此我的世界里有了光明、有了價(jià)值握牧、有了意義容诬，我發(fā)現(xiàn)孩子和先生的問題沒有那么多了，發(fā)現(xiàn)他們居然神奇的也在改變了沿腰，我自己覺察到現(xiàn)在的我和之前的我有著天壤之別的差距览徒，這就是我的一個(gè)成長(zhǎng)的過程，這個(gè)旅程看似簡(jiǎn)單颂龙，對(duì)于我來說當(dāng)時(shí)也是舉步維艱习蓬。我回過頭來看纽什，非常感謝我自己也非常感謝先生和孩子，當(dāng)時(shí)沒有想改變他們的想法那我就也許還在原地踏步躲叼，抱怨世界對(duì)我的不公芦缰，抱怨任何人讓我痛苦不堪。那時(shí)候是完全沒有一點(diǎn)界限意識(shí)枫慷，侵犯他人的界限让蕾，也沒有把自己的界限擺正，打著為人著想或听、為人付出的旗號(hào)控制著孩子控制著先生而且控制著自己探孝，而得到的是出力不討好的回饋。
? ? ? ? 下面我先講一下什么是界限誉裆？界限無處不在再姑，萬事萬物都有界限，界限有身體界限找御、空間界限、心理界限绍填、精神界限霎桅、情緒界限，我們現(xiàn)在深呼吸一下讨永，然后關(guān)注一下自己的內(nèi)在滔驶，關(guān)注一下自己的身體，我們每個(gè)人呢都由很多細(xì)胞組成卿闹，這些細(xì)胞膜就是界限揭糕，我們每個(gè)人都是有皮膚的，皮膚就是和外界的一個(gè)界限锻霎，比如說我們坐的椅子著角，我們和椅子之間也是有一個(gè)界面兒的，這個(gè)界面兒就分清了哪部分是我們哪部分是椅子旋恼，你可以這樣無限擴(kuò)展出很多這種空間的界限吏口，比如說我們的房間，有你的獨(dú)立的房間冰更，有孩子獨(dú)立的房間产徊，可以告訴孩子，讓孩子明白這種物理空間的一個(gè)概念蜀细，你是你房間的主人舟铜，在你的房間你是完全自由的，沒有限制的奠衔，甚至可以打滾呀不穿衣服呀谆刨！可是去別人的房間你要穿好衣服塘娶，要敲門進(jìn)去，動(dòng)別人的東西要征得別人同意痴荐，你還要看別人是否同意借你血柳，否則是不可以隨便動(dòng)的，比如去到圖書館呀電影院呀很安靜的地方是不可以大聲喧嘩的生兆，比如去爬山呀你是可以喊叫的难捌，讓孩子學(xué)會(huì)觀察一個(gè)空間，是什么樣的特點(diǎn)鸦难，讓他知道不同的空間需要不同的行為準(zhǔn)則根吁，如果行為舉止冒犯了這些規(guī)則，那他就是不受歡迎的人合蔽，所以這就是讓大家知道界限是怎么一回事击敌。界限是彈性的、規(guī)矩是沒有彈性的拴事，孩子一定要管沃斤，要帶著愛管、要有辦法的管刃宵，跟孩子解釋界限衡瓶，讓孩子感受到界限是對(duì)孩子濃濃的愛，界限是讓生活更有效率牲证，當(dāng)孩子有情緒時(shí)不要跟孩子講界限哮针，當(dāng)你時(shí)間緊急時(shí)，不要拖延時(shí)間坦袍，講效率十厢，以達(dá)到目標(biāo)為目的，可以“不擇手段”先把事情解決掉捂齐，自己活出自律性蛮放、規(guī)矩性，當(dāng)自己卡在哪里的時(shí)候去看自己的模式奠宜，看見清理筛武，不要對(duì)抗、不要被孩子的情緒帶走挎塌，將孩子從低能量帶出來徘六。為孩子立界限要從一件小事開始，這時(shí)候家長(zhǎng)要穩(wěn)定而一致榴都，教會(huì)孩子這些界限待锈，孩子的人生會(huì)很自由、很舒心嘴高，另外我也會(huì)時(shí)常告訴孩子竿音，孩子你出去唯一的責(zé)任就是保護(hù)自己的安全和屎，你沒有義務(wù)替他人承擔(dān)安全責(zé)任，保護(hù)自己是你的任務(wù)春瞬。如果有成人向你求助讓你帶路柴信，你不看他的眼睛，迅速離開宽气，因?yàn)橐粋€(gè)真正需要幫助的成年人他不會(huì)找比他弱小的人求助随常，別人給你吃東西你說謝謝你，我不要萄涯，我媽媽會(huì)給我買绪氛，當(dāng)今社會(huì)一定要教會(huì)孩子保護(hù)好自己是最重要的。當(dāng)孩子有情緒時(shí)涝影，先傾聽孩子的情緒枣察，可以告訴孩子，媽媽看到你了燃逻，你現(xiàn)在很生氣序目，很憤怒，看到你很難過伯襟，你一定是有原因的宛琅，當(dāng)情緒過后要擴(kuò)容一下孩子的精神格局，不要將孩子傾聽到一個(gè)典型的受害者模式逗旁，舉個(gè)例子有一次我的孩子在學(xué)游泳，老師覺得要給孩子施加一點(diǎn)壓力舆瘪，要對(duì)孩子嚴(yán)厲一些孩子才能學(xué)會(huì)片效，于是他兇孩子說下次你過來必須把閉氣換氣學(xué)會(huì)，否則就不要過來了英古。孩子呢聽到這樣兇淀衣，害怕的第二天都不敢去了，去了也不敢下水召调，當(dāng)老師叫他的時(shí)候他就怕的哭了膨桥，死活不下去。于是我和孩子溝通了解他怎么忽然對(duì)游泳產(chǎn)生了抵觸心理唠叛，一開始報(bào)名時(shí)是他非常喜歡游泳只嚣，自己主動(dòng)要去學(xué)游泳的。和孩子溝通后才得知是老師兇他了艺沼，他覺得很傷心册舞、很害怕，于是老師叫他下去他就開始哭著不肯下去障般，告訴我一方面是怕老師兇他调鲸，另一方面是怕水淹著他盛杰，我摟著孩子，他的頭埋在我的懷抱里哭了一會(huì)兒藐石，我就告訴他即供，哦，你怕老師兇于微，你怕水淹著逗嫡，是嗎？他說恩是的角雷，我蹲下看著孩子的眼睛祸穷，拉著孩子的手，我告訴孩子：寶貝勺三，媽媽今天讓你做出個(gè)選擇雷滚，你可以選擇我們今天穿越突破這個(gè)閉氣換氣，這時(shí)候有我和教練陪著你吗坚，保證你的安全祈远，你也可以選擇今天不穿越，你一年后兩年后甚至是十年后商源，你獨(dú)自和朋友一起來玩依然不敢閉氣換氣车份，如果選擇不穿越，那我們現(xiàn)在就回家不再來學(xué)游泳了牡彻，因?yàn)閶寢尣幌胱屇忝刻焓苓@個(gè)恐懼的折磨扫沼，這個(gè)你考慮一下，媽媽等待你的選擇庄吼。隔了幾分鐘缎除，孩子告訴我：媽媽，我想好了总寻，我選擇今天穿越突破進(jìn)水閉氣換氣器罐。我說好的，媽媽支持你尊重你的選擇渐行，我會(huì)在岸上陪著你看著你撕氧。我看見他沒有情緒了匪蝙，我就和他說：教練他迫不及待的想給你教會(huì)閉氣換氣的本領(lǐng)危队，剛才肯定也是太著急了宙枷。看著沒事了蕴忆，我就帶他去找教練樊零，見了教練我和教練單獨(dú)溝通了一下，并且對(duì)教練的認(rèn)真給予認(rèn)可肯定，我告訴教練驻襟，非常感謝你這么耐心認(rèn)真的教我兒子夺艰，在好多教練都覺得我兒子小沒人想帶他的情況下，你不厭其煩的耐心給我兒子指導(dǎo)教本領(lǐng)沉衣，遇到你是我們的福氣郁副。教練馬上回應(yīng)，你太客氣了豌习。我在岸上等孩子存谎，過了大約半小時(shí)，兒子跑過來開心的告訴我肥隆，媽媽既荚，我學(xué)會(huì)閉氣換氣了，我說：哇栋艳！這么快扒∑浮！恭喜你穿越了這個(gè)恐懼吸占。兒子開心的說我現(xiàn)在又喜歡上了游泳晴叨，報(bào)名前特別喜歡，報(bào)了名后學(xué)閉氣換氣的時(shí)候不喜歡了矾屯，現(xiàn)在又特別喜歡兼蕊。我說那你的老師呢？他說現(xiàn)在也很喜歡,他說件蚕，媽媽教練也是為我好孙技。說完就迫不及待的去試水了，這時(shí)教練過來和我說排作，他原以為給孩子點(diǎn)壓力牵啦，對(duì)他嚴(yán)厲些讓他學(xué)上快點(diǎn)，沒想到你兒子這樣越怕了纽绍，今天他對(duì)孩子進(jìn)行了鼓勵(lì)和表揚(yáng)，一下子就會(huì)了势似。每個(gè)人都喜歡聽滋養(yǎng)的話拌夏，不論孩子還是老師，你將愛的能量給出去履因，愛的能量就會(huì)從不同的通道傳遞給你障簿。
? ? ? ? 無條件的愛源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，無條件不等于寵愛栅迄、溺愛站故，是有界限的愛、是有力量的愛，首先做父母的在生活中要頂天立地西篓，允許自己犯錯(cuò)愈腾，要拿回做父母的權(quán)利和力量，我的出發(fā)點(diǎn)永遠(yuǎn)是OK的岂津，我就是對(duì)的虱黄、強(qiáng)硬的背后一定要有柔軟的一面。當(dāng)媽媽的力量一定要強(qiáng)大吮成，力量強(qiáng)大不等于要罵孩子抱怨孩子橱乱，否則讓孩子覺得“都是我的錯(cuò)”，每個(gè)孩子的承受能力和家長(zhǎng)不一樣粱甫，看似很小的事在孩子那里會(huì)無限擴(kuò)大泳叠，孩子會(huì)一直帶著“我不夠好”這個(gè)壓力度過。當(dāng)孩子的念頭出來茶宵，你馬上滿足他的想法危纫。媽媽要占領(lǐng)思維的高處，不要跟著孩子思路走节预。就重復(fù)真實(shí)的那個(gè)底線叶摄，不論他說什么，就說好好好安拟，馬上回到當(dāng)下議題蛤吓。
前些天我?guī)鹤尤ケ本┮粋€(gè)偏遠(yuǎn)山莊參加一個(gè)傳統(tǒng)中醫(yī)營(yíng)，在營(yíng)地那幾天兒子想吃各種東西糠赦，（由于各種原因限制無法滿足他）課間他在那里哭著說我想吃巧克力会傲、還想吃雞腿、點(diǎn)了很多好吃的東西拙泽，我這時(shí)候就重復(fù)他的話淌山，對(duì)，你現(xiàn)在想吃巧克力顾瞻、你想吃雞腿泼疑，他再說他想吃薯?xiàng)l、想吃冰激凌荷荤，我再重復(fù)他退渗，對(duì)，你想吃薯?xiàng)l蕴纳、你想吃冰激凌会油，我一手摟著他的頭一手放在他的后背撫摸著他，一直認(rèn)可著他的念頭古毛，這樣幾個(gè)回合后他不哭了翻翩，他興致勃勃的說回去他要去超市買巧克力買薯?xiàng)l買飲料，點(diǎn)了很多，我說好好好嫂冻，我們先上課胶征，就這樣兒子的美餐念頭被滿足后他開開心心的進(jìn)入了課堂，課堂里興奮的和老師互動(dòng)著絮吵、學(xué)習(xí)著弧烤，課間的時(shí)候兒子在我的筆記本上畫可樂、畫漢堡包蹬敲、畫冰激凌暇昂、畫薯?xiàng)l等等各種他想的美食，當(dāng)我滿足了兒子的念頭后伴嗡，兒子的情緒煙消云散了急波，就算是當(dāng)下吃不到他想要的美食，他都能畫餅充饑瘪校，自己滿足自己的美食心癮澄暮，媽媽給了孩子正向的力量，孩子就不覺得那是事兒了阱扬，回想一下泣懊，這要是以前我會(huì)給孩子講一堆道理說服他，讓他靜下來學(xué)習(xí)麻惶，殊不知孩子的思想沒有被認(rèn)可馍刮，孩子是無法平靜下來的，即使平靜下來也是被家長(zhǎng)恐嚇或訓(xùn)斥后的結(jié)果窃蹋，那樣孩子在能量上是低沉的卡啰、內(nèi)心是壓抑的，這樣孩子會(huì)越來越關(guān)閉自己不與家長(zhǎng)交流警没，我慶幸自己有所覺知匈辱，走上自我成長(zhǎng)之路，當(dāng)孩子有情緒時(shí)能先看見孩子這個(gè)人杀迹，能讀懂孩子的情緒背后想表達(dá)的內(nèi)容亡脸。能覺察自己的情緒，能覺察自己的需要∈骼遥現(xiàn)在每當(dāng)我遇到情緒上來我會(huì)先覺察一下這個(gè)情緒浅碾，然后承認(rèn)我有情緒了，再允許接收這個(gè)情緒嗅回，再然后深呼吸轉(zhuǎn)化情緒及穗，最后欣賞自己能有這樣的覺察轉(zhuǎn)化摧茴。當(dāng)我進(jìn)行過這樣一個(gè)接納轉(zhuǎn)化后內(nèi)心能撥云見日了绵载。有很多媽媽說情緒上來不由自主了，這時(shí)當(dāng)媽媽的情緒上來后可以刻意告訴自己離開一下當(dāng)下現(xiàn)場(chǎng)，和自己聯(lián)結(jié)一下（和自己聯(lián)結(jié)的時(shí)候就是深呼吸與自身內(nèi)在聯(lián)結(jié)）娃豹，回歸自己焚虱，這確實(shí)不是一天兩天就可以的，是需要刻意練習(xí)的懂版，等自己沒有情緒的時(shí)候再和孩子聊鹃栽，告訴孩子，是因?yàn)檫@件事觸痛了我小時(shí)候的一些不舒服的點(diǎn)躯畴，是媽媽自己的情緒民鼓，不是因?yàn)槟悴缓茫瑡寢屢苍趯W(xué)習(xí)自我的情緒管理蓬抄，下次再遇到媽媽情緒上來的時(shí)候你提醒媽媽丰嘉，媽媽非常需要你的幫助，你愿意嗎嚷缭？
另外我再分享一下我的一些自我成長(zhǎng)的感悟饮亏，以前呢我是看不得別人生氣、憤怒阅爽，只要有人在我跟前生氣憤怒路幸，我是無比的難過，心情一下就跌入低谷付翁，每次先生自言自語嘮叨幾句简肴，我就渾身不舒服，看著先生每次掃地或者做任何家務(wù)一邊做一邊嘮叨著胆敞，我就感覺他不高興着帽，我也不舒服，索性不如生活全我做得了移层，還有我每次都無法為我自己的需要做選擇和決定仍翰，包括出去逛街或者不帶孩子出去玩或者是參加學(xué)習(xí)，平時(shí)除了上班我能心安理得的去上观话，其余為自己而出去就老覺得先生會(huì)生氣予借、先生會(huì)不同意我出去、先生會(huì)說我等等一大堆思想牽絆著我频蛔，可是我的心里是不平衡灵迫，不滿意而且是抱怨的。這樣內(nèi)心抱怨先生抱怨孩子晦溪，覺得我就是沒有自由瀑粥，覺得我就是個(gè)受害者，這樣我包括整個(gè)家庭的能量是很低的三圆，一天就在烏煙瘴氣中生存著狞换，最后呢我經(jīng)常站在那個(gè)出力不討好的角色上避咆，因?yàn)槲野盐业臋?quán)利交給了別人、把我的生命的力量交給了別人修噪，使得最后導(dǎo)致的結(jié)果就是發(fā)現(xiàn)我很努力了查库，但是沒有人講我好，搞得自己精疲力竭黄琼，覺得我已經(jīng)這么努力了樊销，努力迎合你們、努力為你們做事情脏款，你們都還不買賬围苫，當(dāng)時(shí)都不知道為什么這樣？后來當(dāng)我一次一次突破這個(gè)思維的束縛撤师，打開這個(gè)別人不給我自由的心結(jié)够吩，知道那是我自己的心魔，當(dāng)我心里有個(gè)魔的時(shí)候丈氓，看見別人都是魔周循，覺得都是先生和孩子害我沒有自由沒有自我，其實(shí)是我自己沒有力量為自己做選擇和決定万俗，是自己無法承擔(dān)自己的責(zé)任湾笛，我需要?jiǎng)e人為我負(fù)責(zé)任，當(dāng)我放下這個(gè)心魔闰歪，自己能為自己的需求做選擇和決定并且能自我承擔(dān)責(zé)任的時(shí)候嚎研，自己出去的也坦蕩蕩了，即使先生有時(shí)候也不太愿意我出去库倘，可是我知道那是他的想法临扮，別人有什么想法是別人的事，我做什么是我自己的事教翩，我是一個(gè)成年人杆勇，我能為自己的選擇負(fù)責(zé)，我要為我生命中所需要的事負(fù)責(zé)饱亿、我要為我的家庭的幸福負(fù)責(zé)蚜退，以前就是界限不明，老把別人的情緒撿到自己身上彪笼，還把怨氣撒到他人身上钻注，把我自己的選擇權(quán)和決定權(quán)交到別人手上，別人拒絕后配猫，我時(shí)時(shí)刻刻想著那件心心念念想做的事幅恋，并且抱怨著都是他不讓我做，這樣糾結(jié)著耗費(fèi)著自己的能量泵肄，也拉扯著他的能量捆交，終于有一天覺知與其這樣我為什么不第一時(shí)間為我自己的需要負(fù)責(zé)呢识埋？如果這個(gè)事不適合我做，那我至少知道這個(gè)事不適合我零渐，那我就放下這個(gè)事了，糾結(jié)的能量也就不在了系忙，如果剛好適合我诵盼，那何樂而不為呢？我的期望我自己去實(shí)現(xiàn)银还，并不是需要等待請(qǐng)他去為我實(shí)現(xiàn)我的期望风宁，對(duì)于對(duì)方他人來講，我的期望也許在他人心目中是毫無意義的蛹疯，但我讓他人去完成戒财，他也許是沒有辦法支持到我的，這樣我抱怨他捺弦，拉低他的能量去評(píng)判他饮寞，到最后搞得雙方都黯淡無光，整個(gè)家庭的能量都很低沉列吼，那么這個(gè)家庭關(guān)系的組合也是一個(gè)非常耗能量的組合幽崩，就不會(huì)去彼此支持彼此的生命能量，孩子也會(huì)得不到力量寞钥，自己無法為自己負(fù)責(zé)慌申，那這個(gè)時(shí)候就需要我們?yōu)樽约旱纳龀鲆粋€(gè)最合適的選擇，就是說我可以創(chuàng)造出我生命中最大的價(jià)值理郑，你也可以創(chuàng)造你生命的價(jià)值蹄溉，讓彼此都活出自己生命當(dāng)中的王者。當(dāng)我能給予自己自由的時(shí)候您炉，也就能給予他人自由柒爵，現(xiàn)在即使大部分時(shí)間依然是我上班還要帶孩子還要負(fù)責(zé)家里一些零零散散的瑣事，我沒有了抱怨赚爵，沒有了不平衡的心理餐弱，這樣我們彼此不拉扯對(duì)方的能量，當(dāng)我要出去學(xué)習(xí)的時(shí)候我也是很坦然的告訴他：我?guī)滋?hào)至幾號(hào)要出去學(xué)習(xí)囱晴，請(qǐng)你在家安排好家里的一切事情膏蚓，感恩你的支持。他告訴我他沒有支持我畸写，我說無聲也是一種支持驮瞧，沒有阻擋也是一種支持。我的內(nèi)心不糾結(jié)而且很篤定的時(shí)候枯芬，出去學(xué)習(xí)也是很順當(dāng)?shù)氖侣郾剩僖矝]有那個(gè)心魔這個(gè)人不同意采郎，那個(gè)人不同意了，只要我自己認(rèn)為是我的需要我就會(huì)果斷選擇而且我會(huì)為我的選擇而承擔(dān)責(zé)任狂魔。當(dāng)我們內(nèi)在處于低能量蒜埋、低自尊狀態(tài)的時(shí)候，我們?nèi)菀子懞米羁⒓m纏、抱怨烈评、自責(zé)犯建、依賴适瓦、焦慮、恐懼德迹、控制揭芍，如果我們討好孩子的時(shí)候（比如：媽媽說寶貝称杨，該睡覺了，嗚嗚嗚悬而，我還要玩笨奠，媽媽就說：好好好什么都聽你的唤殴，真拿你沒辦法）就會(huì)激發(fā)孩子心中的無力感；如果我們抱怨孩子的時(shí)候（比如：說你幾遍了還沒有用蔚袍，天天磨蹭）就很多媽媽說的我孩子特別皮啤咽，說上不聽晋辆，這樣會(huì)使孩子關(guān)閉心門，刀槍不入宇整；如果我們恐嚇孩子（比如：馬上去做什么什么瓶佳，否則我就將你怎么樣怎么樣）,這時(shí)候就激活了孩子內(nèi)心的恐懼；如果我們能給孩子積極正向的語言（比如：寶貝鳞青，我都迫不及待的想和你一起吃飯了霸饲、或者我都迫不及待的想給你講睡前故事了）這樣就能激活了孩子內(nèi)心的愛與力量。各位媽媽們盼玄，我們先愛自己,將自己能量提升起來，才能將真愛給出去潜腻，也才能接受別人的愛埃儿，先愛自己并不是自私，因?yàn)槲覀儾荒芙o予別人我們所沒有的東西融涣，真正的自由源于面對(duì)生活的態(tài)度，而不是生活加之與你的一切威鹿，允許孩子試錯(cuò)允許自己試錯(cuò)剃斧，在錯(cuò)中不斷成長(zhǎng)幼东，不要和孩子爭(zhēng)輸贏，精神的界限缺失是雙輸科雳，將自己搞成一個(gè)完整的媽媽，不要將自己搞成完美的媽媽糟秘。記住我是一切的根源简逮，我的人生我做主，我時(shí)常告訴自己尿赚，親愛的散庶，外面沒有別人，時(shí)時(shí)保持自我覺知躲舌、時(shí)時(shí)保持自我覺察约计，一切回歸自我耕挨，回歸內(nèi)在。加油吧翰苫！各位媽媽們，為了家庭幸福為了孩子將來不走我們的老路埃唯，我們的學(xué)習(xí)無法停止模蜡，一個(gè)人學(xué)習(xí)能影響一個(gè)家庭，一個(gè)家庭學(xué)習(xí)能影響一個(gè)家族丸边，人常說一個(gè)女人可富三代也可敗三代荚孵。所以我們是最重要的妹窖，我們可以改變我們家庭的幸福、改變我們家庭的每個(gè)人的人身自由收叶。讓我們每個(gè)人都能活出自己生命中的王者骄呼。我今天的分享就到這里隅茎，祝福各位爸爸媽媽在生命中得以自由、祝福天下的寶寶幸讣倒粒快樂的成長(zhǎng)辟犀！
