早上在開心運(yùn)動(dòng)群里商量搭車送孩子织阳，當(dāng)我發(fā)出信息送孩子時(shí)眶蕉，沒人回應(yīng)，并且編各種理由唧躲≡焱欤可事情真的很巧，竟然在路上撞上付的車弄痹，固有的模式讓自己覺得自己不夠好饭入，想到課堂上老師說的高自尊，內(nèi)心來了一股聲音肛真，沒有共同語言谐丢，不在同一個(gè)層次的人永遠(yuǎn)不可能在一起。覺察到自我價(jià)值的提高蚓让。
邊走路邊計(jì)劃自己上午的事情乾忱，回家手忙腳亂準(zhǔn)備著，突然接到愛人從孝義課堂打來的動(dòng)車電話历极，內(nèi)心剛要冒出的抱怨及時(shí)被自己咽下去窄瘟，盡管沒有和對方開心交流，還是露出勉強(qiáng)的微笑趟卸，覺察到自己控制情緒的能力有了點(diǎn)點(diǎn)提升蹄葱。
兒子課堂精煉得老師差的評語纲酗，內(nèi)心不停的安慰自己那又怎么樣，可是中午看到兒子不吃飯不停的看書新蟆，我還是用生氣的語言表達(dá)出了我的不滿觅赊，稍停片刻又用平和的語言給了孩子安慰與鼓勵(lì)，最近女兒變得乖巧啦琼稻，兒子身上又不斷呈現(xiàn)問題吮螺，育兒的這條路需要不斷的學(xué)習(xí)，覺察到自己的學(xué)習(xí)趕不上孩子成長的需求帕翻。
