我是無意間從一位MBA同學(xué)那里知道這么一個堅持寫作的群阀溶，幾乎毫不猶豫就參加了抽莱。
參加的原因很多葵陵，其一是我以前有持續(xù)五年的記日記習(xí)慣分瘦，在工作和結(jié)婚后逐漸沒辦法堅持下去蘸泻，記日記是我為數(shù)不多堅持這么久的習(xí)慣或是愛好之一，能找到一件自己感興趣的事情其實是不易的嘲玫，這是個很好的重拾契機悦施。其二我認為寫作是自省的過程，把一件事記錄下來去团，為什么會發(fā)生抡诞，我在這件事中扮演了什么樣的角色，做的決策和行為是否正確土陪，如果再做一次是否還會這么做昼汗，所謂吾日三省吾身。其三是我學(xué)習(xí)過“刻意練習(xí)”和《異類》中的“一萬小時定律”鬼雀，我相信堅持大概率會激發(fā)量變到質(zhì)變顷窒。其四是我終究還是個懶惰的人，像是鍛煉這種事情源哩，沒有同伴鞭策我總?cè)菀装胪径鴱U鞋吉。
第一天開始記日記剛好是我MBA課的開學(xué)那天，巧的是第一個21天是第二次上課励烦。今天講到的是人力資源管理谓着，老師在講解員工培訓(xùn)和發(fā)展單元的時候，提到一個很有趣的知識點崩侠，正好可以用來解釋堅持寫作這件事所給人帶來的影響漆魔。
老師講到員工的性格和態(tài)度是可以塑造的坷檩，即性格是非完全先天的。
有一項研究改抡，對大批的德國義務(wù)兵進行了五大性格的測試矢炼，測試一共三次，分別是“服兵役前阿纤，退役后句灌，和退役三年后”，被研究的這些義務(wù)兵在退役后體現(xiàn)了明顯的“攻擊性”或“非親和性格”欠拾，并在退役四年后仍然保持著這種“非親和性格”胰锌。說明了服兵役這件事確實可以使人性格重新塑造。
但這個實驗不僅于此藐窄，德國義務(wù)兵的概念资昧，是一種文職兵種，也就是幾乎是不經(jīng)任何實戰(zhàn)練習(xí)荆忍。平時的訓(xùn)練也僅是普通戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練格带，例如站崗訓(xùn)練、跑步拉練刹枉、翻越障礙等基礎(chǔ)訓(xùn)練叽唱。所以研究人員把將其改變性格的因素概括成了幾個重要因素：任務(wù)簡單單一，目標明確微宝，限制條件棺亭，嚴重性或重要性。
此時老師提到了一個親戚家的被傳/銷案例蟋软，被傳/銷組織洗/腦后的人就容易出現(xiàn)性格變得內(nèi)向镶摘，傳/銷就符合目標簡單明確，不斷發(fā)展下線钟鸵，限制人生自由钉稍，一旦違反組織就會受到處罰。
當(dāng)然棺耍，這是個塑造性格的反例，但是我們應(yīng)該發(fā)現(xiàn)种樱，如果用好了這些要素蒙袍，我們是否可以將員工通過制度塑造成適用于公司的性格。
巧的是前陣子日記里也有記錄嫩挤，我給我辦公室的小F布置了每天200字的工作總結(jié)害幅，并用會被別人頂替他的崗位給與壓力，希望他的工作狀態(tài)有所變化岂昭。起先也有一部分原因是自己也在堅持寫作這件事以现，想測試測試是否用在其它人身上也會有什么化學(xué)反應(yīng)。這件事竟誤打誤撞找到了理論基礎(chǔ)，即給小F定了一個簡單的明確的目標邑遏，要求每天堅持記錄佣赖，并有潛在失業(yè)危險。同時记盒，小F在接下來的兩周確實有了明顯的工作態(tài)度的改變憎蛤。
老師還提到了另一個理論支持，是心理學(xué)上的意志行為無法統(tǒng)一纪吮，例如：我意識到熬夜會帶來身體不健康俩檬，我還是要熬夜。但人為了說服自己碾盟，則會產(chǎn)生兩種方式棚辽，要不改行為，即不熬夜冰肴；要不改意志晚胡，編造例如熬夜導(dǎo)致不健康是沒有依據(jù)的，或是我家族歷來都熬夜嚼沿，各個都長壽估盘，我們家族有對抗熬夜的基因這樣的理由欺騙自己。
后者即指個人為了趨利避害骡尽，在按照群體規(guī)范或別人的意志而采用表面服從的行為遣妥，也稱作依從。
這種依從會讓個體自愿接受他人的觀點攀细，信念箫踩，使自己的態(tài)度逐漸和他人一致，也稱作認同谭贪。
最后轉(zhuǎn)化為真正從內(nèi)心深處相信并接受他人的觀點境钟，完全形成或徹底改變自己的態(tài)度和性格，即內(nèi)化俭识。
希望通過堅持一個細小的寫作習(xí)慣慨削，從而實現(xiàn)從性格和態(tài)度上的質(zhì)變，成為一個愛思考套媚，常自省缚态，勤學(xué)習(xí)，樂于不斷提高和改善自己堤瘤，一個做其它事情也能持之以恒的人玫芦，是我這21天的收獲和今后的長遠期望。
