我一直不是一個能自我排解的人 但是我特別擅長隱藏真實情緒 我害怕他人了解的我原本的樣子 丑陋不堪 甚至害怕離開這空洞的深淵 我也嘗試著將自己變得樂觀開朗 但是這種偽裝帶來的疲憊總在獨處時爆發(fā) 我想宣泄 但是我又害怕真實的自己
無意間在微博上看到了moonstoneDliverer,她是一名長期生活在海外的嚴(yán)重躁郁癥患者览爵，但是每一條微博看上去都很有趣，關(guān)注了差不多一年，終于有一天我忍不住給她發(fā)了私信，當(dāng)我像她求救的時候正是我在深淵中無法解脫的日子，我把自己抑郁時期的總總行為馏慨，總總想法，包括我的多疑，我的多慮岩调，我的憑空幻想一吐為快，感覺她是我唯一抓住的救命稻草
moonstone人很好赡盘，她問我我的家人和身邊的朋友是否知道我的近況号枕。我告訴她，她們不知道陨享，我從來不把這種悲傷情緒暴露在父母和朋友面前葱淳，她們覺得我一切OK钝腺，甚至把我當(dāng)樂觀的榜樣。她讓我開始回憶最先開始的這種不正常情緒是什么時候蛙紫，我想到了這種不開心是八年前初一開始的拍屑，毫無征兆，習(xí)慣性的抑郁坑傅，什么都不想干僵驰，嚴(yán)重的一次是高二半個月沒上課，晚上無緣無故痛哭唁毒，煩躁的時候頭會撞墻蒜茴，最后被扣上神經(jīng)衰弱四個大字，這五年里我從來沒有懷疑過自己得過雙向情感障礙
我告訴soonstone浆西，我開始懷疑自己心理有疾病是從去年開始粉私。我的幻想癥越來越厲害，它能讓我整晚整晚睡不著近零，在愛的面前我的總總丑陋全都暴露出來诺核，一點小事就能讓我情緒爆發(fā)，我覺得我控制不好自己的情緒了久信，更看不到未來窖杀，友情愛情通通走了。它開始變得更加肆無忌憚裙士，狂躁的時候我能做出很多出乎意料的行為入客，瘋狂騎六個小時的車，或者是暴走一晚上腿椎，即便是這樣我也覺得自己有使不完的勁桌硫，精神百倍。只要這段時間一過去我就開始抑郁啃炸，失眠铆隘，心慌，傷害自己南用。反反復(fù)復(fù)習(xí)慣性的治愈膀钠。過段時間就像沒事人，仿佛抑郁從來沒有發(fā)生在自己身上训枢。所以到這個時候我還是沒覺得自己心理有疾病
直到2017年下半年托修，姑媽被檢查出抑郁癥，我才開始重視自己的心理問題恒界，我開始在吃藥睦刃，當(dāng)然我的家人和朋友并不知道，最難熬的是一個人與病魔作斗爭十酣，加上資金不足涩拙。我只能像朋友借錢际长，然后暑假拼命做兼職來補這個骷髏，填這個坑兴泥。但是半年的吃藥時間效果并不是很明顯工育。這種半狂躁半抑郁的情緒還是和我糾纏不清。我開始覺得一個人和它抗?fàn)幪哿舜瓿梗俏矣植幌敫嬖V父母和朋友如绸，讓她們擔(dān)心實在是說明我太沒用了，我把自己的病情告訴了一個“熟悉的陌生人”旭贬，他并沒有嘲笑我怔接，而是讓我把不開心的事告訴他，他能時不時開導(dǎo)開導(dǎo)我稀轨，但是好景不長扼脐，我又開始狂躁抑郁起來，在空間留言里又透露出渾濁的氣息奋刽，深知痛恨這樣的自己瓦侮，但就是沒辦法控制住，于是我向soonstone求助了佣谐，她告訴我嘗試著告訴身邊的人肚吏，讓她們陪我度過難關(guān)，可是我現(xiàn)在的狀態(tài)朋友真的少之又少台谍，覺得太可悲了须喂，她讓我找朋友陪我去做檢查吁断，不再是抑郁癥檢查趁蕊，而是雙向情感障礙，我想到了dh同學(xué)仔役，當(dāng)我告訴她這一切的時候掷伙，她很震驚，我平時表露出的狀態(tài)完全沒問題又兵，但是她想到了我平時對她說的經(jīng)常失眠成晚成晚睡不著任柜，胡思亂想，痛哭的話后沛厨，開始理解我了宙地，她愿意陪我去醫(yī)院檢查。我很感謝她逆皮，在我絕望的時候我發(fā)現(xiàn)只有她了宅粥。當(dāng)我決定寫下這些文字的時候，已經(jīng)接近崩潰了电谣，一個人去和它斗爭實在是太煎熬了秽梅，我的理智告訴我抹蚀，我必須自救，我必須做點什么把自己從懸崖邊緣拽回來一點企垦。我希望5.23號的結(jié)果不是soonstone說的那樣
我不想再責(zé)怪自己是不是得了躁郁癥环壤，我也不歸咎任何人。我此刻就像被放在懸崖邊緣的人钞诡，后退一步就是萬丈深淵郑现，我拼了命去抓稻草，有些稻草看上去根穩(wěn)固一些荧降，有些稻草連自己都難以支撐懂酱。那些看似根系穩(wěn)固的稻草會給你造成一個錯覺——只要抓住它們就不會有事。人就像稻草一樣誊抛，是稻草就會有斷的一天列牺，是稻草就會隨著風(fēng)搖搖擺擺。我希望自己能把它控制到最好的程度拗窃。
一個人的分量太重了瞎领，沒有誰能夠再支撐一個人，每個人活著都有每個人的需要承擔(dān)的份随夸。說到底我需要自己往回走九默，身處懸崖邊緣已經(jīng)是一個無可厚非的事實，如果我就這么順勢躺下去宾毒，那就是我的錯了驼修，我堅決不能讓它自由發(fā)展下去
批注：前段時間寫的，一直沒發(fā)诈铛，如果負(fù)面情緒影響到大家我很抱歉
