容貌焦慮和自卑你有嗎

? ?最近不僅是在知乎上呻此，抖音上也有很多人在談?wù)撟员斑@個問題轮纫，什么容貌焦慮啊，身材自卑啊焚鲜，尤其是現(xiàn)在刷抖音的時候掌唾，動不動就是膚白貌美大長腿，或者是各種豪宅豪車名牌包忿磅，讓你覺得你來這個世界就是濫竽充數(shù)的糯彬，但是仔細想想，世界這么大葱她，又有幾個人是這樣的呢撩扒。

? “幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸”’吨些，每個人都是把自己最好的一面展示給別人看搓谆，最差的一面藏起來自己默默地治愈。所以說锤灿，你看到的永遠都是別人想讓你看到的挽拔。

? ?我們大部分人都是平凡人，過著普通的生活但校，拿著普通的工資螃诅，雖然有句話說：你以為有錢很快樂嗎，不，有錢人的快樂 你 想象不到术裸，那難道沒錢就不用活了嗎倘是，平凡日子也有平凡日子的過法，有人可以把平凡日子過的很精彩袭艺，那么你也可以搀崭，有人長相很普通但依舊不妨礙被很多人喜歡，你依舊可以猾编，沒必要去羨慕別人的生活瘤睹，盡你最大的努力過好當下就是對生活最好的回饋了，

? ? 當然答倡，縱使雞湯喝的再多轰传，你還是會自卑焦慮，那怎么辦呢瘪撇，

? ? 其實自卑這個情緒就像是我們的喜怒哀樂一樣获茬，時不時地會出現(xiàn)在我們的生活里，就比如容貌焦慮這個問題倔既，我相信絕大多數(shù)女生都有過這個問題恕曲，要么覺得自己不夠白，要么覺得自己太胖了渤涌，總之各種不滿意佩谣，我不反對容貌焦慮，因為我自己也會有歼捏，我覺得我們要做的就是正視這份焦慮稿存，我們焦慮了自卑了，至少代表我們有自知之明瞳秽，知道自己的短板在哪里，盲目自信確實會短暫的解決你焦慮自卑的問題率翅，但是也會讓你跌進另個坑里练俐。之所以會自卑焦慮，那是因為我們的行動總是跟不上我們的想法冕臭，自信是需要一直在行動的腺晾，而不是光給自己畫餅打氣。


總而言之就是一句話辜贵，面對自卑或者容貌焦慮悯蝉，，要么調(diào)整心態(tài)托慨，要么做出改變

人生在世鼻由，取悅自己才是最重要的，你覺得現(xiàn)在的生活狀態(tài)很好，那就繼續(xù)蕉世，不好蔼紧，那就改變，大家都是在這個世界活個幾十年就沒了的人狠轻，何必給自己添那么多煩惱呢奸例，怎么開心怎么來。

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